Recup Waregem

Startpagina
België
Waregem
Recup Waregem

Recup is een groepspraktijk bestaande uit kinesitherapeuten en podologen.

25/03/2026

👋🏻 Meet the team 👋🏻

Misschien heb je haar al gespot in onze Instagram reels met oefeningen 😉

Anouk versterkt sinds 2023 ons kine-team. Momenteel pendelt ze nog tussen twee praktijken, maar binnenkort komt ze ons fulltime vervoegen 💪🏻

Alsof dat nog niet genoeg is, duikt ze binnenkort opnieuw de studieboeken in om haar opleiding tot manueel therapeut af te ronden 📚

En nu zijn we benieuwd… wie heeft haar al eens zien voorbijflitsen op de koersfiets? 👀🚴🏻‍♀️

27/02/2026

👋🏻 Meet the team 👋🏻

Deze keer stellen we graag Aurélie aan jullie voor.

Wat begon als een zwangerschapsvervanging voor Amélie, groeide al snel uit tot veel meer. Ondertussen is Aurélie niet meer weg te denken uit ons team.

Daarnaast volgde ze een bijkomende opleiding tot diabeteseducator. Dankzij deze extra expertise kan ze mensen met diabetes gericht begeleiden en persoonlijk advies op maat geven.

17/02/2026

𝙆𝙤𝙤𝙧𝙩𝙨?

❌ geen training ❌

Soms is rust de beste training🔥

Swipe om te ontdekken waarom sporten met koorts geen goed idee is.

13/02/2026

MEET THE TEAM 👋🏻

Christophe is één van de bezielers van de praktijk.
Gestart als kinesitherapeut maar richt zich tegenwoordig meer op de osteopathische consultaties.

Ohja, ook nog steeds de enige man in onze praktijk 😆.

05/02/2026

Resultaat uit de praktijk 🔎

Kleine meid had al een tijdje last van een wratje aan de hiel. Hierdoor werd het vervelend om te stappen..

Door de (pijnloze!) behandeling in de praktijk en zorgvuldig opgevolgd thuisadvies konden we op kleine twee maanden dit resultaat zien. 🤩

Mooi voorbeeld van samenwerking tussen zorgverlener en patiënt! 👍

30/01/2026

MEET THE TEAM 👋🏻

Jente is sinds 2021 reeds een vaste waarde binnen ons team. Als kinesitherapeut blijft ze haar verder verdiepen in bekkenbodem en pelvische reëducatie. 🤗

Afspraak bij Jente?
Stuur haar een mailtje via jente@recup-waregem.be

21/01/2026

IASTM & Fascia therapie 💡
Fascia is het bindweefsel dat alles in je lichaam met elkaar verbindt. Bij overbelasting, stress of blessures kan dit weefsel verkleven, wat kan zorgen voor pijn en bewegingsbeperking.

Met IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) gebruiken we speciale tools om verklevingen los te maken, de doorbloeding te verbeteren en het herstel te stimuleren.

👉 Voor wie?
✔️ Chronische spier- of peesklachten
✔️ Sportblessures & overbelasting
✔️ Stijfheid na blessure of operatie
✔️ Nek-, schouder- en rugklachten

Een krachtige aanvulling op actieve training en manuele therapie!

15/01/2026

Hellooooo 2026 👋

We beginnen het jaar met ons jongste teamlid voor te stellen.
Luka is sinds september aan boord om onze bootcamps in goede banen te leiden!

Wist je dat we nu twee vrouwen in ons team hebben van dezelfde “clan”? 😄😄

Ben je ook geïnteresseerd om op donderdagavond een uurtje outdoor te komen sporten met Luka? 💪🏻💪🏻

Neem dan gerust contact met ons op 📩

14/11/2025

🌏 Wereld diabetes dag 🌏

Zorg voor je voeten, zorg voor jezelf 🩵

Wist je dat mensen met diabetes een verhoogd risico hebben op voetproblemen, wondjes die moeilijker genezen en zelfs gevoelsverlies?

Een goede screening bij de podoloog is daarom essentieel. Beter voorkomen dan genezen ❤️‍🩹

21/10/2025

Help ik heb hielspoor!! Of toch niet?!

Hielpijn is één van de meest voorkomende klachten dat wij op onderzoek krijgen. In sommige gevallen zelfs iets dat al jaren aansleept. ⁉️

Er zijn heel wat verschillende factoren die dit kunnen uitlokken:
📌 Fasciitis plantaris (ontsteking van fascia onder de voet)
📌 Hielspoor (beenderige aangroei aan het hielbeen)
📌 Overbelasting
📌 Verkeerd schoeisel
📌 Voetstand of biomechanisch probleem
📌 Fatpad syndroom (vetkussentje van de hiel)

Wat kan een podoloog doen? 💡
🦶🏻Een uitgebreid biomechanisch onderzoek
🦶🏻Advies over schoenen en zolen
🦶🏻Gerichte oefeningen en taping
🦶🏻Multidisciplinair gaan samenwerken

Het doel: de oorzaak vinden en voetfunctie verbeteren om zo verdere klachten te voorkomen.

🚨Tip: wacht niet te lang, hoe vroeger we het kunnen aanpakken hoe sneller je terug pijnvrij kan bewegen.

10/10/2025

Prestatie verbeteren als wielertoerist of als topcoureur?

➡️ 5 Oefeningen om de CORE STABILITY te versterken.
➡️ 20 Herhalingen van elke oefening x 3 Sets.
LET'S GO!!! 💪🚴

26/09/2025

🤩 De ReForm lessenreeks is terug! 🤩

Onder begeleiding van onze kinesitherapeut Jente gaan jullie actief te werk.
Actief werken op de core-stability? Core-wat? Core-stability: kracht en controle van je romp. Denk dan maar aan buik-, rug- en heupspieren die zorgen voor een balans, goede houding en bescherming van je wervelkolom.

Het leren aanspreken van je core-stability verlaagt de kans op (sport)blessures, lage rugpijn klachten en versterkt je tijdens het uitvoeren van dagdagelijkse taken.
Kortom, alles wat iedereen nodig heeft met een hoge dosis groepsplezier!

De plaatsjes zijn beperkt dus snel inschrijven is de boodschap: jente@recup-waregem.be

Adres

Damweg 17
Waregem
8790

Telefoon

+32499529394

Website

http://www.recup-waregem.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Recup Waregem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Recup Waregem:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Waregem wordt?