Kinésiologue Isabelle Sabatier

15/03/2026

Vous avez parfois l’impression que votre tête ne s’arrête jamais ?

Pensées qui tournent
tensions dans le corps
fatigue mentale…

Le stress peut s’installer progressivement sans qu’on s’en rende compte.

Bonne nouvelle : il existe des outils simples pour apprendre à relâcher ces tensions.

Je partagerai justement certaines de ces techniques lors d’un atelier de gestion du stress prochainement à Waremme.

Si cela vous intéresse, vous pouvez me laisser un en commentaire ou m’envoyer un message privé.

03/03/2026

Ateliers de gestion du stress à Waremme.

Que vous ressentiez le besoin de mieux gérer votre stress, de prendre du recul, de vous recentrer ou simplement de vous offrir un moment de détente et de douceur, ces ateliers sont une invitation à prendre soin de vous, ici et maintenant.

Je vous propose un cycle de 5 ateliers de gestion du stress, conçus comme une véritable parenthèse de bien-être pour vous reconnecter à vous-même et repartir avec des outils concrets, simples et efficaces à utiliser au quotidien.

Au fil des ateliers, vous découvrirez et expérimenterez des techniques accessibles à tous, issues de la kinésiologie, de la sophrologie et de l’hypnose, ainsi que des méditations guidées.
Les séances intègrent également l’utilisation des huiles essentielles en olfaction, un précieux soutien pour l’équilibre émotionnel, la détente et l’apaisement du stress.

Ces ateliers ont pour objectif de vous aider à mieux comprendre votre stress, à l’apaiser durablement et à gagner en autonomie dans votre quotidien. Vous pourrez ainsi rentrer chez vous avec une véritable boîte à outils bien-être, facilement réutilisable chez vous, selon vos besoins et votre rythme.

Les ateliers se déroulent en groupe de 4 à 8 personnes maximum, afin de garantir un cadre bienveillant, convivial et sécurisant, propice aux échanges, au partage et à l’expérimentation.

C’est aussi l’occasion de s’accorder un temps pour soi, tout en vivant un moment chaleureux et soutenant en groupe.

Chaque atelier dure 2 heures.
Tarifs :
30 € par atelier
120 € pour le cycle complet de 5 ateliers

👉 Il est tout à fait possible de participer à la première séance avant de s’engager sur l’ensemble du cycle, afin de découvrir l’approche et de ressentir si elle vous convient.

Dates proposées:

Le vendredi – de 14h à 16h
Vendredi 13 mars
Vendredi 27 mars
Vendredi 3 avril
Vendredi 10 avril
Vendredi 24 avril

Informations pratiques & inscriptions

Les ateliers sont maintenus à partir de 4 personnes inscrites minimum. Je me réserve le droit d’annuler un atelier si ce nombre n’est pas atteint.

Les inscriptions se font par téléphone au
📞 04 78 24 06 55

⚠️ Les places étant limitées, l’inscription est vivement conseillée.
🌿

28/02/2026

Notre corps nous parle en permanence.
Fatigue, tensions, stress, émotions… rien n’est là par hasard.
La kinésiologie permet d’écouter ces messages et d’aider le corps à retrouver son équilibre naturel.
✨ Et si vous preniez un moment pour vous écouter ?
📩 Contactez-moi en message privé ou prenez rendez-vous.

14/02/2026

05/02/2026

Ateliers de gestion du stress à Waremme.

Que vous ressentiez le besoin de mieux gérer votre stress, de prendre du recul, de vous recentrer ou simplement de vous offrir un moment de détente et de douceur, ces ateliers sont une invitation à prendre soin de vous, ici et maintenant.

Je vous propose un cycle de 5 ateliers de gestion du stress, conçus comme une véritable parenthèse de bien-être pour vous reconnecter à vous-même et repartir avec des outils concrets, simples et efficaces à utiliser au quotidien.

Au fil des ateliers, vous découvrirez et expérimenterez des techniques accessibles à tous, issues de la kinésiologie, de la sophrologie et de l’hypnose, ainsi que des méditations guidées.
Les séances intègrent également l’utilisation des huiles essentielles en olfaction, un précieux soutien pour l’équilibre émotionnel, la détente et l’apaisement du stress.

Ces ateliers ont pour objectif de vous aider à mieux comprendre votre stress, à l’apaiser durablement et à gagner en autonomie dans votre quotidien. Vous pourrez ainsi rentrer chez vous avec une véritable boîte à outils bien-être, facilement réutilisable chez vous, selon vos besoins et votre rythme.

Les ateliers se déroulent en groupe de 4 à 8 personnes maximum, afin de garantir un cadre bienveillant, convivial et sécurisant, propice aux échanges, au partage et à l’expérimentation.

C’est aussi l’occasion de s’accorder un temps pour soi, tout en vivant un moment chaleureux et soutenant en groupe.

Chaque atelier dure 2 heures.
Tarifs :
30 € par atelier
120 € pour le cycle complet de 5 ateliers

👉 Il est tout à fait possible de participer à la première séance avant de s’engager sur l’ensemble du cycle, afin de découvrir l’approche et de ressentir si elle vous convient.

Dates proposées
Deux cycles au choix :

Cycle du dimanche – de 10h à 12h
Dimanche 1er mars
Dimanche 15 mars
Dimanche 29 mars
Dimanche 12 avril
Dimanche 26 avril

Cycle du vendredi – de 14h à 16h
Vendredi 13 mars
Vendredi 27 mars
Vendredi 3 avril
Vendredi 10 avril
Vendredi 24 avril

Informations pratiques & inscriptions

Les ateliers sont maintenus à partir de 4 personnes inscrites minimum. Je me réserve le droit d’annuler un atelier si ce nombre n’est pas atteint.

Les inscriptions se font par téléphone au
📞 04 78 24 06 55

⚠️ Les places étant limitées, l’inscription est vivement conseillée.
🌿

03/02/2026

Vous vous sentez épuisé(e), à bout, sans raison apparente ?
Votre corps essaie peut-être de vous envoyer un message.
La kinésiologie aide à retrouver énergie, clarté et apaisement.
✨ Écoutez ce que votre corps a à dire.

03/02/2026

"Les émotions non exprimées ne meurent jamais. » — Freud

Les émotions refoulées peuvent se transformer en tensions physiques.
La kinésiologie aide à libérer ces mémoires en douceur.”

02/02/2026

Ateliers de gestion du stress – Un moment pour souffler et se recentrer

Je vous propose un cycle de 5 ateliers de gestion du stress, conçus comme une véritable parenthèse de bien-être pour vous reconnecter à vous-même et repartir avec des outils concrets, simples et efficaces à utiliser au quotidien.

Au fil des ateliers, vous découvrirez et expérimenterez des techniques accessibles à tous, issues de la kinésiologie, de la sophrologie et de l’hypnose, ainsi que des méditations guidées.
Les séances intègrent également l’utilisation des huiles essentielles en olfaction, un précieux soutien pour l’équilibre émotionnel, la détente et l’apaisement du stress.

Ces ateliers ont pour objectif de vous aider à mieux comprendre votre stress, à l’apaiser durablement et à gagner en autonomie dans votre quotidien. Vous pourrez ainsi rentrer chez vous avec une véritable boîte à outils bien-être, facilement réutilisable chez vous, selon vos besoins et votre rythme.

Les ateliers se déroulent en groupe de 4 à 8 personnes maximum, afin de garantir un cadre bienveillant, convivial et sécurisant, propice aux échanges, au partage et à l’expérimentation.

C’est aussi l’occasion de s’accorder un temps pour soi, tout en vivant un moment chaleureux et soutenant en groupe.

Chaque atelier dure 2 heures.
Tarifs :
30 € par atelier
120 € pour le cycle complet de 5 ateliers

👉 Il est tout à fait possible de participer à la première séance avant de s’engager sur l’ensemble du cycle, afin de découvrir l’approche et de ressentir si elle vous convient.

Dates proposées
Deux cycles au choix :

Cycle du dimanche – de 10h à 12h
Dimanche 1er mars
Dimanche 15 mars
Dimanche 29 mars
Dimanche 12 avril
Dimanche 26 avril

Cycle du vendredi – de 14h à 16h
Vendredi 13 mars
Vendredi 27 mars
Vendredi 3 avril
Vendredi 10 avril
Vendredi 24 avril

Informations pratiques & inscriptions

Les ateliers sont maintenus à partir de 4 personnes inscrites minimum. Je me réserve le droit d’annuler un atelier si ce nombre n’est pas atteint.

Les inscriptions se font par téléphone au
📞 04 78 24 06 55

⚠️ Les places étant limitées, l’inscription est vivement conseillée.

Que vous ressentiez le besoin de mieux gérer votre stress, de prendre du recul, de vous recentrer ou simplement de vous offrir un moment de détente et de douceur, ces ateliers sont une invitation à prendre soin de vous, ici et maintenant 🌿

27/01/2026

🌿 Ateliers de gestion du stress – Waremme 🌿

Kinésiologue récemment installée à Waremme, je prépare la mise en place d’ateliers de gestion du stress en petits groupes (4 à 8 personnes maximum).

Ces ateliers s’adressent aux personnes souhaitant :

• mieux comprendre les mécanismes du stress
• apprendre des techniques corporelles et émotionnelles efficaces
• développer des outils concrets pour le quotidien

Afin de répondre au mieux à vos besoins, je réalise actuellement un sondage d’intérêt.

👉 Merci d’indiquer en commentaire :

• votre intérêt pour ce type d’atelier

• vos disponibilités (jour et horaire préférés)
Vos retours me permettront d’organiser les ateliers aux moments les plus adaptés.

✉️ Informations complémentaires par message privé.

22/01/2026

La kinésiologie peut vous aide à sortir de votre zone de confort et à avancer avec confiance.

Une superbe vidéo pour vous aider à atteindre vos objectifs et à réaliser vos rêves !(activer les sous-titres si nécessaire)Crédit : http://www.inknowation.com/

08/01/2026

🌿 Nouvelle kinésiologue à Waremme ! 🌿

Suite à mon déménagement de Visé à Waremme, j’ouvre actuellement mon cabinet de kinésiologie au centre de Waremme.

J’accompagne enfants, ados et adultes pour mieux gérer le stress, les émotions, la fatigue et les blocages, afin de retrouver plus de bien-être et d’équilibre.

Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous ?
N’hésitez pas à me contacter en message privé ou à laisser un commentaire, je me ferai un plaisir de vous répondre.

Au plaisir de vous rencontrer à Waremme 🌱

03/01/2026

🌟 Nouvelle année, nouvelle énergie ! 🌟

Et si, cette année, vos bonnes résolutions devenaient enfin une réalité ?

Moins de stress, plus de sérénité, une meilleure confiance en vous, un équilibre retrouvé… 💆‍♀️🌿
La kinésiologie vous accompagne en douceur pour :
✔️ libérer les blocages émotionnels
✔️ apaiser le mental
✔️ mieux gérer le stress et les émotions
✔️ avancer vers vos objectifs avec clarté et confiance

🎯 En ce début d’année, offrez-vous du temps pour vous, pour écouter votre corps et vos besoins profonds.

Chaque petit pas compte, et vous n’êtes pas obligé(e) de faire ce chemin seul(e).

📅 Les accompagnements reprennent — prenez rendez-vous et faites de 2026 une année alignée avec vous-même.

✨ Votre bien-être commence maintenant ✨