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Pédi'ci - Pédicure médicale et réflexologue Cindy Fréson

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België
Waremme
Pédi'ci - Pédicure médicale et réflexologue Cindy Fréson

Pédicure médicale et réflexologue diplômée, je vous reçois à mon domicile ou me déplace à votre domicile. Je suis spécialisée en soins pour diabétiques.

Pédicure médicale agréée mutuelle, spécialisée en soins des personnes diabétiques et réflexologue diplômée, le soin de vos pieds est ma priorité ! PÉDICURE MÉDICALE : Je m’occupe de vos ongles incarnés, œil de perdrix, cors, callosités, crevasses...
Je peux également réaliser des orthèses sur mesure et je suis spécialisée en soins pour les personnes diabétiques. RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : Besoin de relâcher la pression ? La réflexologie plantaire vous permet d’apaiser les tensions, de rétablir l’équilibre énergétique de votre corps, d’apaiser des maux tels que les troubles digestifs, le stress, les troubles du sommeil, ... La réflexologie plantaire vous fera ressentir un réel bien-être !

ÉPILATIONS : Je m’occupe de vos épilations à l’Espace Beauté Lutgard (019/32.78.23). Je reçois uniquement sur rendez-vous à mon domicile à Waremme ou en déplacement dans un rayon de 15km. Je vous reçois également le mercredi et le vendredi à l’Institut Lutgard pour vos soins esthétiques.

05/11/2025

Et si vous preniez le temps de vous arrêter un instant ?
𝗨𝗻 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗯𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗱𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗿𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀.

💧 Il détend tout le corps
💆‍♀️ Stimule la circulation
🌸 Soulage la fatigue et le stress
🦶 Et prépare parfaitement la peau avant un soin ou une réflexologie

C’est un petit geste simple, mais profondément réconfortant, un vrai retour à soi.
Parce qu’on oublie souvent que le bien-être commence… par les pieds. 🤍

29/10/2025

𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗼𝗰𝗼𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻. 🎾

Roulez une balle de tennis sous la voûte plantaire… et laissez la magie opérer
En quelques minutes seulement : vos pieds se détendent, votre esprit s’allège, et vous profitez d’un vrai instant bien-être. 🌸

Une petite astuce simple et efficace à s’offrir chaque jour! 👣

22/10/2025

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗶𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 ? 🌸

Chez 𝗣𝗲́𝗱𝗶’𝗰𝗶, je vous accueille avec douceur et bienveillance pour un soin, un massage, une pédicure ou un instant de détente.
La porte est ouverte… il ne reste qu’à entrer 💕

📞 0473/85.05.45

15/10/2025

Avant de dormir : 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲. 🌙

Saviez-vous qu’un simple 𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 des pieds peut transformer votre soirée ?
👉 En stimulant certains points, vous relâchez les tensions accumulées, améliorez la circulation et favorisez une meilleure qualité de sommeil.

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 ?
1️⃣ Installez-vous confortablement.
2️⃣ Massez la voûte plantaire avec des mouvements circulaires, du talon jusqu’aux orteils.
3️⃣ Accordez un peu plus d’attention au gros orteil : il est relié à la tête et au cou, souvent sources de tension.
4️⃣ Terminez en pressant doucement le centre du pied, pour un effet relaxant immédiat.

Un rituel simple, apaisant… et à portée de main, ou de pied. 👣

01/10/2025

Vous voyez de quoi je parle ?
Cette sensation désagréable quand vos pieds accrochent les draps le soir…
➡️ Ils sont tout simplement trop secs !

𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗶𝗲𝗱𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗰̧𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁.
Et de temps en temps, une pédicure est la solution idéale pour retrouver des pieds tout doux.

Vos pieds vous diront merci. 👣

24/09/2025

𝗖̧𝗮 𝘆 𝗲𝘀𝘁, 𝗹’𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗻𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮̀… 🍂
Les journées raccourcissent, la lumière baisse et notre corps réclame plus de douceur.

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗱𝗲́𝗮𝗹 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲.
En stimulant certaines zones des pieds, on aide l’organisme à retrouver équilibre et énergie : moins de stress, un sommeil plus réparateur et un petit coup de pouce pour traverser la saison en pleine forme.

Envie de tester l'expérience ? N'hésitez pas à me contacter : 0473 85 05 45

17/09/2025

𝗩𝗼𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗶 🌸

Chaque soin, chaque massage, chaque moment passé à l’institut est pensé pour votre bien-être.
Alors quand vous prenez le temps de me 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗮𝘃𝗶𝘀, c’est une vraie récompense pour moi.

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀… Ils me motivent à continuer à prendre soin de vous, toujours avec douceur et attention. ✨

10/09/2025

𝗟𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 ? ✨

Un massage des pieds stimule plus de 𝟳 𝟬𝟬𝟬 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘀𝗲𝘀.

Le pied est une véritable “𝗰𝗮𝗿𝘁𝗲” 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻 : chaque zone correspond à un organe, une articulation ou une fonction précise. C’est pour cela qu’en réflexologie, on peut agir sur tout le corps en passant par les pieds. 🌿

👉 Un massage profond permet de libérer les tensions, améliorer la circulation et favoriser l’équilibre général. En plus, c'est aussi un moyen de vous détendre ... même le cerveau en profite !

03/09/2025

Vous savez ce qu’est une orthèse d’orteil ?

C’est un petit appareillage fait sur mesure, amovible, qui corrige les déformations des orteils et leurs conséquences.

Elle peut vous aider si vous avez par exemple :
✅ un hallux valgus
✅ un chevauchement d’orteils
✅ des cors ou frottements douloureux

L’orthèse protège, soulage et permet de réduire la douleur au quotidien.
Et le plus important : elle est réalisée spécialement pour vos pieds, selon vos besoins.

📞 Contactez-moi au 0473/85.05.45, je la crée sur mesure pour vous.

27/08/2025

𝗕𝗮𝗹𝗹𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀, 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲… 𝗲𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗶𝗲𝗱𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗺𝗼𝘁 𝗮̀ 𝗱𝗶𝗿𝗲 ?

La réflexologie plantaire peut vous aider à soulager les troubles digestifs en stimulant certaines zones réflexes précises du pied.

Ces pressions ciblées permettent de 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗳 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗰𝗼𝗶𝗻𝗰𝗲.

Pas de solution miracle…
Mais un accompagnement naturel et efficace pour soutenir votre corps, surtout en période de stress, de changements alimentaires ou de digestion ralentie.

Une séance, et 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶.

20/08/2025

Bien couper ses ongles… 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 !

Un ongle incarné, ça peut vite devenir un vrai calvaire.
La bonne nouvelle ? Un bon geste au bon moment peut tout changer

𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝟯 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗼𝗻𝗴𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲́𝘀 :

✅ Coupez droit : évitez les angles arrondis, même si c’est plus “joli”.
✅ Ne coupez pas trop court : l’ongle doit dépasser légèrement la peau.
✅ Utilisez le bon outil : un coupe-ongles propre et bien aiguisé, adapté aux pieds (pas celui des mains 😉).

En cas de doute, de douleur ou si vos ongles incarnés reviennent souvent, n’attendez pas.
Une pédicure médicale peut soulager… et prévenir les récidives.

Adres

Rue Jean Louis Dumont, 12
Waremme
4300

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Maandag	09:00 - 20:00
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