Ludothéracoach

19/12/2025

Un lieu cher à mon ❤️

Chères amies et chers amis de "Hêtre Intérieur",

🎄 Joyeuses fêtes de fin d'année ! 🎄

Alors que 2025 touche à sa fin, nous souhaitons prendre un instant pour remercier chacun d'entre vous pour votre fidélité et votre soutien. Que cette période spéciale soit remplie de chaleur, de bonheur et de moments inoubliables en compagnie de vos proches.

Nous sommes impatients de continuer notre aventure ensemble en 2026, avec encore plus d'inspirations et d'idées pour embellir votre être intérieur !

Profitez bien de ces instants de joie et de partage !

❤️ L’équipe de Hêtre Intérieur

11/12/2025

🌙✨ Un petit mot tout en douceur ✨🌙

Coucou à tous…

Je prends un instant pour vous écrire quelque chose de tout simple, tout léger. Cette année, je vais m’arrêter là pour le calendrier de l’Avent. Je lui ai offert du temps, de l’attention, beaucoup de douceur… et comme je sens que ça ne trouve pas vraiment d’écho, j’écoute ce que mon cœur me chuchote 🌿

Ce n’est ni un regret, ni une tristesse. Juste une petite vérité intérieure, pleine de tendresse et de bienveillance.

Merci à ceux qui ont suivi, réagi, souri… même discrètement. Votre présence, même silencieuse, a de la valeur 💛

Je vous envoie un souffle de chaleur et de douceur.
Je reviendrai bientôt, avec des partages qui naîtront naturellement, quand l’inspiration reviendra poser sa petite lumière ✨

Prenez soin de vous, tout doucement 🌸💫

10/12/2025

Aujourd'hui, c'était notre premier atelier en binôme avec Bokiau au SAS de Huy.

Merci à Realism pour ces possibilités de rencontres et d'aide aux jeunes.🙏

Merci à l'équipe du SAS pour son accueil et les échanges.

Nous nous réjouissons de continuer à offrir nos services et apporter des outils pour mieux gérer le quotidien à tous ces jeunes.

Isabelle

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

09/12/2025

Aujourd’hui, derrière la petite fenêtre du 9 décembre, je vous propose une dose de jeu et de douceur pour enrichir votre soirée ✨

Prenez 5 minutes pour jouer à un mini-jeu d’attention ou de créativité (mots, couleurs, formes, observation…).
Pourquoi ? Parce que jouer, même brièvement, permet :
✔ de relâcher la pression
✔ de stimuler le cerveau
✔ d’installer un petit moment de bien-être
✔ de se recentrer avant de reprendre le rythme du quotidien

🎲 Le petit défi du jour :
Trouvez un objet autour de vous et imaginez trois usages complètement improbables pour celui-ci.

Laissez votre imagination s’amuser… et partagez votre idée la plus drôle en commentaire ! 😊

✨ On continue ensemble ce mois de décembre sous le signe du jeu, de la créativité et du mieux-être.

Belle soirée,

Isabelle

08/12/2025

Aujourd'hui, 8/12, ce sera un partage d'une pépite.

Je vous invite à visiter la page de Art tissant de Soi, une belle âme qui vous fait découvrir de magnifiques albums.

Une belle page où vous évader pour trouver des idées cadeaux, des ressources pour l'une ou l'autre situation que ce soit avec vos enfants, vos petits-enfants, vos élèves, vos patients, .....
ou tout simplement pour le plaisir de s'émerveiller.

Belle soirée,

Isabelle

07/12/2025

Bonjour,

Il reste 4 places pour samedi prochain, 13/12.

N'hésitez pas à me contacter pour ce dernier atelier de 2025.

07/12/2025

7/12 💫

Eh oui, si vous avez bien suivi, hier, il n'y a pas eu de publication pour le 6/12. 😮

Pourquoi me direz-vous ? tout simplement parce que le temps a pris le dessus et que quand j'aurais pu enfin penser à publier qqch, il était trop t**d et ça n'avait donc plus de sens...🤔

Et comme pour moi, le sens est plus important, je me suis écoutée.😇

🥰 Cela dit, aujourd'hui, je vous propose un petit challenge seul, en famille, en duo, ... comme vous le sentez et qui correspond à VOTRE réalité :
Partagez une chose que vous avez réalisée cette semaine et dont vous êtes fier/fière et prendre le temps de se remercier soi-même pour cela. 🙏

En image, un calendrier de l'avent de la bienveillance pour avoir des idées à réaliser en famille ou pour vous même
Source : https://www.rhindigo.fr/mode-demploi-pour-cultiver-la-gratitude

05/12/2025

5/12

Demain, c’est un jour important pour tous les enfants même les grands.😉

Mais n’oublions pas que ce qui compte le plus, c’est le temps que nous passons ensemble pendant ces instants précieux. Jouer, rigoler, faire une sortie, lire une histoire, … partager un moment de complicité et prendre le temps de s’arrêter quelques instants pour profiter de ce qu’on a autour de soi.

Voici un bel album (parmi tant d’autres) sur St Nicolas, je l’aime beaucoup et vous trouverez également celui sur Père Fouett**d et l’âne. L’occasion d’attendre tout en douceur le passage du grand Saint.

Belle soirée

04/12/2025

4/12

Nous voilà déjà le 4 décembre. Le temps passe à une vitesse vertigineuse⚡️, ne trouvez-vous pas ?

La journée touche déjà à sa fin… et si on se faisait un petit moment rien qu’à nous ? ✨

Ce soir, je vous propose un mini-rituel cocooning : prenez votre boisson chaude préférée, installez-vous confortablement, et partagez en commentaire l’"émoji" qui représente votre ambiance du moment ☕🌙

Plaid, tasse fumante, lumière tamisée… on se glisse tout doucement dans la magie de décembre ❄️💛

Que faites-vous de beau pour prendre un moment pour vous ? 🥰

03/12/2025

Aujourd’hui 4/12 ou comment la vie se débrouille pour te faire un clin d’œil.

Ce fut la journée des désistements .

Deux possibilités : je passais ma journée à ruminer et à râler de ces changements ou je prenais tout cela sous un autre angle.

Et c’est cette deuxième solution que j’ai choisi de vivre.

J’ai profité de ces moments de temps récupérés pour ralentir, préparer tout doucement ma maison à accueillir les premiers signes de Noël et en profiter également pour moi-même m’offrir un peu de douceur en ralentissant.

Merci donc pour ce qui est venu à moi aujourd’hui.

Je suis pleine de gratitude pour ces moments vécus aujourd’hui.

Apprendre à composer autrement avec les aléas du quotidien. Ce n’est pas toujours évident mais quand c’est possible de le faire, tentons de voir les choses sous un autre angle.

À demain …

02/12/2025

✨ 2 décembre ✨

En recherche d'un cadeau pour la St Nicolas ou pour Noël ? 🤔

Et pourquoi pas un bon cadeau 🎁 pour un atelier pour votre enfant ?

Voici deux possibilités :😎

- un bon pour un atelier bien-être à la découverte du monde subtil chez Comme une envie de bonheur (le premier a lieu le 17/01/2026)🌈

- un bon pour un atelier de développement personnel au Centre culturel de Saint Georges (le prochain a lieu le 13/12/2025 et le premier de 2026 aura lieu le 17/01)💫

N'hésitez pas à me contacter pour vous faire parvenir un joli bon cadeau 💌 à mettre sur la table de St Nicolas ou au pied du sapin.

Belle journée.