Donne moi des ailes

30/01/2026

"𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐚𝐭𝐬 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐚𝐭𝐬"🙏😌

Aujourd'hui, je vous partage une phrase qu'une amie m'a envoyé et qui me plaît beaucoup! Celle-ci pourrait peut-être apaiser certains enfants et les parents que j'accompagne.. ❤️✨

22/01/2026

🙏❤️𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬✨

Je suis maman de trois enfants, et comme beaucoup de parents, j’ai appris à écouter, observer, ressentir.
Mon aînée se plaignait souvent de maux de ventre. Quelque chose, au fond de moi, me disait que ce n’était pas « juste comme ça ».
Le médecin ne voyait pas vraiment l’utilité de pousser les examens. Pourtant, j’ai insisté. J'ai rencontré sa pédiatre à plusieurs reprises, j'ai demandé un avis, puis une série de tests .

Et aujourd’hui, nous savons : elle est intolérante au lactose et est porteuse de la maladie coeliaque.

Ce diagnostic, ce n’est pas seulement un mot posé sur un résultat médical.
C’est une réponse.
C’est une explication à des douleurs répétées.
C’est surtout la confirmation que l’intuition parentale a une valeur immense.

Maintenant, nous pouvons adapter son alimentation, soulager son corps, et avancer plus sereinement.
Et surtout, je sais que j’ai eu raison d’écouter cette petite voix intérieure.

En tant que parent, vous êtes les premiers experts de votre enfant.
Vous vivez avec lui, vous observez ses réactions, ses douleurs, ses silences, ses changements.
Quand quelque chose ne vous semble pas juste, ce n’est pas un hasard.

N’ayez pas peur de poser des questions.
N’ayez pas peur d’insister.
N’ayez pas peur de demander un autre avis.

Votre intuition est une force, pas une faiblesse.

Aujourd’hui, je reçois des enfants en consultation en tant que thérapeute, et je le vois chaque jour :
quand les parents se font confiance, les enfants vont mieux.

Alors vraiment…
Faites-vous confiance.
Vous savez déjà beaucoup plus que vous ne le pensez 🌱

31/12/2025

✨ 𝐔𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐬, 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐬 ✨

𝐄𝐧 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐢𝐧 𝐝’𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧, 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐞𝐮𝐱, 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞́𝐩𝐢𝐭𝐞.

🪨 𝐋𝐞 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐚 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞́ 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞.
𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐥𝐞, 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝𝐞, 𝐮𝐧 𝐝𝐞́𝐟𝐢 𝐪𝐮𝐢 𝐚 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞́ 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞.

💎 𝐋𝐚 𝐩𝐞́𝐩𝐢𝐭𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐢𝐞.
𝐔𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞, 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞̀𝐬, 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫, 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢 𝐚 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐮 𝐜œ𝐮𝐫.

𝐈𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞́𝐩𝐢𝐭𝐞𝐬.
𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐱.

𝐋’𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐝’𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐚 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞́, 𝐝𝐞 𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭…
𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐚 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐫, 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞.

𝐐𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐝’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐱 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬,
𝐨𝐮̀ 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐨𝐮 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞́
𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞́𝐩𝐢𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐞́𝐥𝐞́𝐛𝐫𝐞́𝐞.

🌈 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬.

22/12/2025

‼️📢 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 𝐜𝐡𝐞́𝐫𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐮𝐫 😱𝐝𝐮 𝐥𝐨𝐮𝐩🐺, 𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐭 𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫 ⵑ
𝐄𝐭 𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐥𝐨𝐮𝐩𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞́𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞̂𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 ⵑ 😊

𝐁𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐬.. 🎄🎉🥰

"Pas facile de se faire des amis quand on les mange". Une magnifique animation crée par Illogic Studios pour Intermarché, qui rend le grand méchant loup très...

24/11/2025

🗓️🎄𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐢𝐧 𝐝'𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, 𝐦𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐫𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐀𝐯𝐞𝐧𝐭 🎁...

Celui-ci est essentiellement pensé avec des activités, offrir une carte de vœux à une personne qui est seule, préparer des sablés de Noël en famille, regardez un film de Noël tous ensemble, décorez le sapin, confectionner une petite boîte avec un jeu qu'ils souhaitent donner avec une peluche et quelques bonbons...

Alors au boulot !!💪😍

Et vous, pour lequel allez-vous opter ? Un "maison" ou un gourmand au chocolat ? 🥰❤️✨

03/11/2025

𝐋𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮'𝐮𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞, 𝐢𝐥 𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮'𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐮𝐥 𝐬𝐚𝐜 𝐚̀ 𝐝𝐨𝐬. 🎒

Celui que tout le monde observe contient le plumier, les cahiers, les dictées et le petit goûter.

Et puis il y a l'autre, celui qui n'est pas visible à l'œil nu mais qui pèse souvent bien plus lourd que le premier. 🪨

Dans cet autre sac invisible, il y a des émotions de l'enfant, les secrets de famille, les disputes, les peurs, les souvenirs heureux mais aussi les larmes qu'il a essuyées en silence.

Il y a le réconfort d'un câlin ou le poids d'un mot dur, ou d'un coup reçu d'un autre camarade.
Il y a son envie d'être intégré dans un groupe, d'être aimé, respecté, encouragé.

Ses petites réussites et ses plus grandes déceptions.

Avec le temps, ce sac invisible peut être léger comme une plume parfois il est si lourd que l'enfant ne peut plus avancer.

Nous ne pourrons jamais porter le sac à la place de l'enfant mais nous pouvons l'alléger avec un regard bienveillant, un mot doux, un sourire, une petite tape sur l'épaule, un clin d'œil réconfortant.

Chaque enfant arrive avec un sac à dos invisible peu importe où il va; mais, bien souvent, il suffit de peu, vraiment peu pour qu'il devienne plus léger. 🪶✨❤️‍🩹

03/10/2025

✨ Aujourd’hui, chouette rencontre au Festival Out of the Books !
Un grand merci à Auriane de Pierpont pour ce beau moment de partage 🙏

Hâte de faire découvrir l’histoire du Brumisapeur à vos petits loulous 🥰

Beau week-end à vous tous.

01/10/2025

‼️📢𝑪𝒉𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊, 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒗𝒐𝒖𝒍𝒆𝒛 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒊𝒔𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒑𝒍𝒂𝒔𝒕𝒊𝒄𝒊𝒏𝒆 𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒔𝒆́𝒄𝒉𝒆́𝒆 .ᐣ

𝑶𝒏 𝒂 𝒗𝒐𝒖𝒍𝒖 𝒆𝒏 𝒄𝒓𝒆́𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔-𝒎𝒆̂𝒎𝒆𝒔 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅'𝒉𝒖𝒊 𝒂𝒑𝒓𝒆̀𝒔-𝒎𝒊𝒅𝒊 .ᐟ 😊

💥Recette par ici:

-2 pots de farine (dans un pot de yaourt vide)
-1/2 pot de sel
-1 cs huile
-2 cs bicarbonate
-1 verre d'eau bouillante
-Colorant alimentaire

🫙🔴🔵La plasticine se conserve 6 mois dans un bocal à température ambiante.

19/09/2025

‼️📢 𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒔𝒖𝒑𝒆𝒓𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒏𝒕𝒔, 𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒖 𝒅’𝒉𝒖𝒎𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒏𝒆 𝑳𝒆𝒐𝒏𝒂𝒓𝒅𝒊 𝒆𝒏 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒇𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒊𝒏𝒆 😊🤩

𝑾𝒆𝒆𝒌 𝒆𝒏𝒅 𝒄𝒉𝒂𝒓𝒈𝒆́ 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒐̂𝒕𝒆́ .ᐣ😊🎉

16/09/2025

📢‼️𝐂𝐞𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐧’𝐚𝐢 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞́ 😊

↘️☀️😍𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐮𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐢:

❤️Essaye de faire de ton mieux, pas d’être parfait🫶
Personne n’est parfait, et c’est normal de faire des erreurs. Ce qui compte, c’est d’apprendre et de progresser petit à petit. Il sera important que tu sois gentil avec toi-même ! Ne te critique pas trop. Dis-toi plutôt des phrases positives, comme « Je peux y arriver » ou « J’ai déjà réussi plein de choses », « Je suis fière d’avoir déjà réussi cet exercice ».

❤️ Parle de ce que tu ressens😤😢😃😱
Si tu as peur ou si tu ne comprends pas quelque chose, parles-en à un adulte de confiance (un professeur, un parent, un ami). Parfois, dire ce qu’on ressent aide à se sentir mieux.

❤️ Fixe-toi des petits objectifs ✨📝
Par exemple, essayer de participer une fois en classe en levant la main, ou rendre un devoir sans oublier de le vérifier. Chaque petit succès te rendra plus sûr de toi. Faire des activités avec d’autres enfants, rire et jouer, ça aide à se sentir accepté et à avoir confiance. Essaye d’aller à la rencontre des enfants dans la cour en leur partageant une petite collation par exemple ou un super caillou que tu as trouvé.

21/08/2025

‼️📢 𝐄𝐧 𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐚̀ 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐫𝐜𝐞̀𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐪𝐮𝐞𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞.

🎤🎙️🎒𝐀 𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬, 𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐝’𝐮𝐧 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐡𝐚𝐫𝐜𝐞̀𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 , 𝐣’𝐚𝐯𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐞̂𝐦𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐮 𝐃𝐫 𝐏𝐡𝐢𝐥𝐢𝐩𝐩𝐞 𝐀𝐢̈𝐦, 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐞 :

1. ⛔🤼👊Personne n’a le droit de te toucher ou de te faire du mal.

C’est une règle fondamentale : ton corps t’appartient et personne n’a le droit d’y porter atteinte. Poser ce cadre clair renforce le sentiment de sécurité intérieure de l’enfant. Évidemment, si qqun le fait il est important d'aller le dire à un adulte.

2. 🗣️🙉 Les autres enfants ont le droit de dire et de penser ce qu’ils veulent.

Nos enfants (et nous en tant qu'adultes) n’ont pas de contrôle sur ce que les autres disent ou pensent, mais ils peuvent entendre sans être d’accord avec ce qu’on leur dit.
Comprendre cela les aide à prendre du recul et à ne pas se laisser définir par le regard des autres.

🔑 Ces deux conseils offrent une clé précieuse pour développer confiance et résilience face aux situations difficiles.



👧🏼📚 Exemple : Léa, 7 ans, arrive à l’école lors de la rentrée et une nouvelle camarade lui dit : « tu es bête ».

Si elle sait que les autres enfants ont le droit de dire et de penser ce qu’ils veulent c’est déjà gagné. Cela n’enlèvera pas la tristesse qu’elle pourra ressentir. Le plus important est qu’elle sache au fond d’elle qu’elle est intelligente et qu’elle a plein de qualités mais que sa camarade de classe a le droit de penser autrement.
Comme le précise de Dr Naïm, La confiance en soi ce n’est pas que Léa pense qu’elle est super, c’est accepter de penser que les autres pensent différemment.

10/08/2025

📢‼️☀️𝐌𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐩 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 / 𝐎𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐣' 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 ⵑ 🥐🥖☕

🔐 Constant, le cadet, à su ouvrir la porte d'entrée,

💳 Augustine , la deuxième, à trouvé le portefeuille de son papa,

🗒️Et Victoire , la plus grande, à su commander tout ce qu'il fallait pour un délicieux petit déjeuner !

C'est pas merveilleux ?! 🤩😍☺️

(Attention aux cartes bancaires qui traînent) 🤣

Belle journée à vous tous !😍👙