02/05/2026
🌿 Mai le paquet — et si c'était votre mois ?
Ce mois de mai, dans le cadre de la campagne "Mai le paquet", votre pharmacie se mobilise pour vous aider à dire stop au tabac ! ✋
Et si c’était l'occasion de prendre un moment pour vous, de réfléchir à votre consommation de tabac et d'envisager un nouveau départ. Comme le dit la campagne « y réfléchir c’est déjà agir » !
❓Par où commencer ?
✅ Faire le point sur ses habitudes
✅ Identifier ses motivations,
✅ S'entourer des bonnes personnes : proches, médecin, tabacologue ou pharmacien.
💡 N'oubliez pas : les consultations chez le tabacologue sont partiellement remboursées par votre mutuelle !
🔎 Vous pouvez en trouver un sur tabacologues.be ou appeler Tabacstop au 0800/111.00.
💚 Passez nous voir en pharmacie ! On vous aidera à mieux comprendre votre dépendance et à trouver la méthode qui vous convient.
💊 Patch, gommes, pastilles, spray… les substituts nicotiniques permettent de rendre le sevrage plus doux et plus progressif. On vous explique tout et on vous guide dans votre choix.
💭 Une rechute ? Pas de panique.
👉 C’est une occasion d’apprendre, d’ajuster… et de repartir plus fort.
✨ Et les bénéfices arrivent vite
⏱️ Après 48h : toute la ni****ne a quitté votre corps
⏱️ Après 72h : le goût et l'odorat commencent à revenir
⏱️ Après 2 semaines : le souffle s'améliore
⏱️ Après 1 mois : le sommeil aussi !
Sans oublier que vous protégez aussi ceux qui vous entourent. 🤍
👩⚕Envie d'en savoir plus ? Notre équipe est là, venez nous voir — on commence ensemble !
