Erica Bortolotto - Alchimiste de l'âme, 6, Rue du pont du Christ, Wavre (2025)

06/11/2025

C’est une erreur de ressasser le passé avec le niveau de conscience que nous avons d’aujourd’hui.

« J’aurais dû faire ceci, dire cela, aller là, prendre cette décision… »

Nous disons cela après avoir vécu d’autres expériences, après avoir reçu de nouvelles informations. Notre vision, notre conscience, notre expérience ont évolué depuis cette situation vécue dans le passé. Nous avons grandi, nous sommes devenus d’autres personnes que celles que nous étions à ce moment-là.

Que vous apportent les regrets et les remords, sinon confusion et souffrance ?

Ne laissez pas le passé polluer le présent, l’instant d’aujourd’hui.

Que choisissez-vous de faire avec les nouvelles informations disponibles en ce moment dans votre vie ?

Quelles décisions, quelles actions, quelles pensées allez-vous entreprendre, nourrir, pour vivre pleinement la personne que vous êtes maintenant ?

Qu'est que regrets et remords vous apportent en plus de confusions et souffrance ?

Ne laissez pas le passé polluer le maintenant, la aujourd'hui, qu'est que vous allez faire avec les nouvelles informations de votre vie? Quelle décision, action, pensée allez vous prendre, entreprendre, nourrir pour vivre la personne que vous êtes en ce moment ?

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Hello ! Je suis Erica, coach et accompagnante psychocorporelle. Je t'accompagne pour que tu puisses t'ancrer dans ton corps, ressentir ton espace de sécurité et vivre ta vie connecté.e à toi-même et au vivant.

04/11/2025

Mourir à chaque instant pour renaître en une nouvelle personne.

Mourir à nos pensées, à nos schémas répétitifs, à nos constructions mentales.
Et renaître à une nouvelle pensée, une nouvelle action, une nouvelle émotion.

Évoluer, grandir dans plus de conscience et de connaissance de soi, c’est accepter de laisser mourir à chaque instant une partie de nous qui a terminé son cycle, qui a consumé son énergie.

Inspire… expire.
In. Out.
Nouvel oxygène, air vicié.
Tout est en perpétuel mouvement.

Quand on accepte de mourir un peu à chaque instant, on a le courage de vivre pleinement la Vie.

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30/10/2025

Combien de fois j’entends cette phrase : « Si j’accepte, je vais subir. »

Subir la situation, le comportement de l’autre, l’injustice, etc.

Alors je résiste. Je reste en tension. Je lutte contre ce que je n’accepte pas : la situation, le comportement de l’autre, l’injustice.

Et je ne me rends pas compte que je m’emprisonne moi-même dans un système où toute mon énergie est utilisée pour « aller contre ».

Et là, je subis ma vie.

Et si je lâchais ?

Si j’acceptais que la situation est comme elle est ?

Si j’acceptais que l’autre ait un comportement qui ne me convient pas ?

Si j’acceptais que l’injustice existe ?

Que se passerait-il alors ?

Ressens un instant. Imagine relâcher la tension, juste un moment.

Sans lutter, sans résister — simplement laisser ton énergie circuler librement en toi.

Qui, en toi, veut continuer à lutter ?

Et qui, en réalité, gagne dans cette lutte ?

C’est là que je deviens libre.

Libre de choisir si je veux continuer à lutter,

si je veux utiliser mon énergie pour nourrir un dialogue toxique,

une situation injuste,

ou un positionnement déséquilibré.

C’est seulement quand j’accepte ce qui est

que je peux faire un pas de côté,

voir plus clair,

et poser des actes qui sont pour moi — et non plus contre l’autre.

Respire ce niveau de liberté que l’acceptation peut t’apporter.

Justement pour ne plus subir ta vie.

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28/10/2025

Viens écouter ton corps, détendre ton mental, ressourcer ton énergie
Je te propose un voyage méditatif au cœur de toi

Les mardis soir
19h-20h
Wavre centre Âme et Conscience

Réservation www.ame-et-conscience.be
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24/10/2025

Une douce soirée vibratoire
Pour clore le week-end ou se préparer à accueillir une nouvelle semaine.
Accueillir le nouveau rythme de la lumière en ce dimanche de changement d’heure.
Apprendre à s’abandonner et à faire confiance au plus grand.
Expérimenter une connexion subtile…
Et bien d’autres choses encore, car vous êtes uniques, et votre expérience le sera aussi.

Dimanche 26 Octobre
18h
PAF 15€
Centre Âme et Conscience - Wavre

Réservation via https://ame-et-conscience.be/105-event

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11/10/2025

✨ Un déclic ✨
Un mot.
Une expérience.
Un ressenti… et tout change. 🌿

C’est le moment où je me mets en pause,
où j’ouvre l’espace à la connaissance.

Pas un savoir extérieur,
mais la connaissance de moi,
du silence rempli de possibles.

Le corps le ressent, le comprend, le vit.
Le mental s’apaise, suit, se réorganise.
Le temps devient instant.

Et dans l’éternel mouvement immobile,
tout s’unit.
Tout suffit. 💫

Rencontres méditatives
Les mardis soir 19h-20h
PAF 20€
Centre Âme et Conscience
Rue du pont du Christ 6
Wavre
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06/10/2025

En mai dernier s’est clôturé un cycle de trois ans accompagné par Thierry Janssen et les enseignantes du Cœur de l’École de la Posture Juste.
Un parcours transformateur, sur plusieurs niveaux, qui m’a permis de m’ancrer encore davantage dans mon corps, de voir mes mécanismes de défense qui s’activent et m’empêchent parfois d’être pleinement moi-même. L’amour de soi s’ouvre à travers l’acceptation de qui nous sommes, dans l’honnêteté du regard posé sur nous, par nous, sans jugement ni honte.

Mais l’aventure ne pouvait pas s’arrêter là !

En septembre, j’ai rejoint la promotion de la quatrième année, une année totalement dédiée à l’apprentissage et au perfectionnement des soins énergétiques. Une pratique déjà présente dans mon accompagnement, mais qui prend une nouvelle profondeur grâce à l’enseignement de Thierry. Il nous partage sa maîtrise exceptionnelle de cette capacité sensible à percevoir le subtil et à remettre la Vie en mouvement.

Tu n’imagines pas à quel point ça me remplit de joie de parcourir ce chemin.

Mon accompagnement est donc en pleine transformation, en perpétuelle évolution. Il intègre de plus en plus les énergies subtiles, pour relier encore davantage le corps physique à ses réalités énergétiques.
Au service de la Vie, ancrée dans le corps, reliée au plus grand que nous.

Pour la prise de rendez-vous, l'agenda est en ligne sur mon site www.ericabortolotto.be.

03/10/2025

✨ Nous voyons le monde à travers la lumière que nous y projetons. ✨

Son intensité.
Sa couleur.
Son amplitude.

Tout est limité par nos croyances, nos peurs, nos souvenirs, nos conditionnements.

🌿 Le corps ne s’ouvre pas si le mental n’est pas apaisé.

🌿 Et le mental ne s’apaise pas si le corps reste tendu, fermé, douloureux.

Impasse.

Deux dimensions, une seule vérité.
Elles vibrent différemment… mais parlent le même langage.

Par où commencer ?
En les unifiant.

En reconnaissant :
👉 Je suis mon corps.
👉 Je suis mes émotions.
👉 Je suis mon mental.

… et pourtant je suis bien plus que ça. ✨

Dans ce paradoxe naît l’espace :
où la Vie inspire, respire et se manifeste à travers nous.

Silence.

Mouvement.

Écoute.

Détente.

Apaisement. 💫

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19/09/2025

Ne laisse pas le reflet de toi prendre toute la place.
Le reflet dans une glace, dans les yeux des autres, sur le réseaux sociaux.
C'est que le reflet fait de projections, de ce que ça devrait être, la résultante des peurs, d'idées, des blessures et conditionnements.

Toi, tu n'es pas le reflet plat et sans vie, tu es faite de chair et os, d'émotions et ressentis. De sensibilité et désirs. Ta force est dans la gentillesse, l'enthousiasme, la connexion.

Le vrai courage n'est pas celui-là de se montrer invincible et dur mais de rester ouvert à cette peur de se montrer vrai dans l'humanité qui t'habite. Et tu sais quoi? Les autres ont tous les mêmes peurs que toi.

Reste vrai, reste courageuse, reste toi. Respire dans ton corps, ressent et vis tes reves et tes désirs.

- Inspiré d'un échange en cabinet -

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15/09/2025

Ces soirées sont nées du désir de créer un espace de rencontre —
avec soi, avec l’autre, et avec cette pratique intérieure,
aussi personnelle et multiple que le nombre d’âmes sur Terre.

Ici, il n’y a rien à réussir, rien à atteindre.
Juste l’invitation à vivre une expérience.
Car c’est par le vécu que nous apprenons.
Et pourtant, notre mental, lui, cherche souvent à s’appuyer sur le passé pour construire le présent.

Je vous propose doucement de l’inviter à se détendre,
à s’ouvrir à l’inconnu,
à accueillir ce qui pourrait émerger au-delà de ce qu’il connaît.
C’est là, pour moi, que commence le véritable art de la méditation.

J’ai moi-même traversé ces moments de lâcher-prise,
où l’on laisse la vie nous surprendre,
où un plan plus vaste se déploie avec justesse.
Et je vous rassure : ce qui vient est souvent bien plus grand que ce que nous avions imaginé.

Alors, merci d’être là.
Je suis profondément heureuse de marcher à vos côtés,
le temps de ces soirées,
sur ce chemin de conscience.

Pour réserver votre place: www.ame-et-conscience.be/event

22/08/2025

L'arbre :

Elle est entrée avec un pas calme… presque trop calme.
J’ai senti, avant même qu’elle ne parle, que son cœur portait une lourde vérité.

Elle s’est tenue non loin de moi, et ses mots ont glissé jusqu’à mes racines.

Elle sait que son temps terrestre touche à sa fin.
La médecine des hommes ne peut plus rien pour elle.

Mais son énergie… son énergie vibrait d’acceptation, avec aussi cette peur — la peur de l’inconnu — que chaque être vivant, végétal, minéral ou animal, riche ou pauvre, célèbre ou oublié, connaîtra un jour.

Elle avait déjà fait ses valises.
Dedans, il n’y avait que de l’amour.

Désormais, elle cherchait dans le monde minéral un soutien pour cultiver la sérénité, même face à cette échéance inévitable.
Je lui ai offert une caresse invisible.
Je voulais lui dire que, même si le temps terrestre est compté, l’essence, elle, voyage bien au-delà des racines et des saisons.
En silence, je l’ai remerciée pour ce courage rare.

Elle nous rappelait l’importance des instants, des moments de partage et d’insouciance, et que la vie est aussi éphémère qu’un papillon se posant sur mon feuillage.

Le fauteuil :

Elle ne s’est pas assise sur moi.
Beaucoup viennent chercher le réconfort de mon assise ; elle, c’était autre chose.
Elle n’était pas venue s’enfoncer dans la ouate de mes coussins, mais puiser dans les vibrations profondes et patientes du monde minéral.

Je l’ai observée. Sa voix était calme, comme celle de ceux qui ont fait la paix avec leurs tempêtes intérieures. En parlant à mes gardiens, Erica et John, elle a déposé une vérité lourde comme une pierre : elle sait que son temps ici est compté, le diagnostic médical est sans appel.

Elle portait cette lumière rare, celle que l’on ne retrouve que chez ceux qui ont déjà accepté.
Et soudain, c’est moi qui aurais voulu m’asseoir...
Comment voit-on le lever et le coucher de soleil, les visages aimés, ceux qui devront poursuivre la route sans nous, lorsque l’on sait que nos pas s’arrêtent bientôt ? Est-ce un regard plus sacré que celui que nous posons chaque jour, distraits, sur ce qui nous est donné comme une évidence ?

L'arbre lui aurait offert l’ombre et l’ancrage.
Moi, je n’avais à lui offrir que mon vieux cuir patiné et la mémoire pleine d’histoires.
Mais si elle s’était assise, je lui aurais promis de garder, dans mes plis, la trace de sa présence, et de ne jamais oublier le courage silencieux qui, ce jour-là, a traversé la pièce.

Erica Bortolotto - Alchimiste de l'âme

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