Centre Paramedical In Motion

08/12/2025

✨ La première session du Sport Sur Ordonnance (SSO) s’est terminée la semaine passée !
Un grand bravo aux participant·e·s pour leur engagement et leur progression 👏🔥

Aujourd’hui, un nouveau groupe démarre la 2e session du SSO 💪
Au programme :
• Activités physiques adaptées
• Travail sur la respiration et la mobilité
• Renforcement musculaire progressif
• Mise en confiance et accompagnement personnalisé
• Objectifs santé adaptés à chacun

Hâte de découvrir la progression de ce nouveau groupe vers plus de bien-être, de force et d’autonomie 💥

07/12/2025

✨ Encore une formation menée avec succès sur le traitement des cicatrices cette fois !
Nos kinés ont toujours autant de plaisir à partager leur expérience et à transmettre leur savoir-faire.

Aujourd’hui, c’est Frédérique Casier, notre kiné experte en cicatrices, qui a brillamment partagé ses connaissances et ses astuces de pro. 👏

Bravo à tous les participants pour leur enthousiasme ! 💪🧡

16/11/2025

🚀 C’est parti pour la formation Instabilité d’Épaule avec le chirurgien de l’épaule
Une journée 100% pratique pour maîtriser bilan, prise en charge, rééduc’ et post-op avec les experts de l’épaule d’In Motion Emmanuel Spies & Arnaud Randoux .
On monte en compétences 💪🔥

15/11/2025

🚀 C’est parti pour la formation Tendinopathies d’Épaule !
Une journée 100% pratique pour maîtriser bilan, prise en charge, rééduc’ et post-op avec nos experts d’In Motion :
On monte en compétences 💪🔥

11/11/2025

❄️ 𝐏𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐝’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞 ! ⛷️🏂
Notre dernier article paru dans l’INFO WAVRE vous donne tous les conseils pour profiter pleinement de la neige tout en évitant les traumatismes : échauffement, préparation physique, matériel bien réglé et pauses bien gérées ! 💪

👉 Découvrez aussi une petite vidéo d’exercices simples pour bien préparer votre corps avant les sports d’hiver du mois prochain :
🎥 Cliquez ici pour la voir 👉 https://www.facebook.com/share/r/17dce4fyHa/?mibextid=wwXIfr

En montagne, un corps prêt, c’est la clé du bonheur ! 🌨️✨

02/11/2025

🎉 Ça y est, c’est lancé ! 🎉

La formation BFR – Blood Flow Restriction est officiellement en route 💥

Une journée 100 % pratique, centrée sur la compréhension des fondements du BFR et surtout sur l’application concrète des protocoles en fonction des situations cliniques :
🦵 post-opératoire
💥 tendinopathies
🔥 lésions musculaires

Merci à pour le prêt du Madup, qui nous permet d’aller encore plus loin dans la précision et la qualité de la mise en pratique 🙌

📚 Une super journée d’échanges, d’apprentissage et de tests terrain avec des kinés motivés 👏

27/10/2025

𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐞́ – 𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐚̀ 𝐣𝐨𝐮𝐫 !

💪 La formation sur les tendinopathies de l’épaule est désormais COMPLÈTE ! (La cicatrice aussi est complète au passage).
Un grand merci pour votre confiance 🙏

👉 Mais bonne nouvelle :
Il reste encore quelques places disponibles pour la formation sur l’instabilité de l’épaule, prévue le lendemain 🗓️

🔗 Inscription ici : https://sportsetmouvements.be/product-category/formations-kines/

Ne tardez pas, les dernières places partent vite ! 💨

20/10/2025

💥 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐁𝐅𝐑 – 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐥𝐨𝐰 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 💥

𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟐 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 | 𝟏𝟎𝟎% 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 | 𝟏𝟔 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐬 𝐏𝐐𝐊

Tu veux maîtriser l’entraînement sous restriction du flux sanguin (BFR) et savoir comment l’utiliser concrètement en rééducation et en préparation physique ?

🎯 𝖮𝖻𝗃𝖾𝖼𝗍𝗂𝖿 :
Comprendre les fondements scientifiques du BFR et apprendre à mettre en pratique les protocoles adaptés à chaque situation clinique.

🔍 𝘈𝑢 𝑝𝘳𝑜𝘨𝑟𝘢𝑚𝘮𝑒 :
• Les bases physiologiques du BFR : mécanismes, sécurité, paramètres clés
• Mise en pratique complète sur le terrain
• Protocoles spécifiques pour :
✅ Rééducation post-opératoire
✅ Tendinopathies
✅ Lésions musculaires

💡 Une formation 100 % orientée terrain et application clinique, pour que tu saches quand, comment et pourquoi utiliser le BFR dans ton quotidien professionnel.

📅 Prochaine session : dimanche 1er novembre
📍 Format : 100 % pratique – en présentiel
🎓 Accréditation : 16 points PQK
🔗 Infos & inscriptions : https://sportsetmouvements.be/product-category/formations-kines/

Spécialistes en rééducation basée sur le mouvement, en prévention des blessures et en développement de vos performances sportives.

16/10/2025

🌿 Amélie part se former en Grèce 🇬🇷 pour approfondir sa pratique et son enseignement du yoga 🧘‍♀️ !
Pendant son absence, sa super collègue Candice reprend le cours de gym douce 🤸‍♀️ afin de continuer à vous proposer un encadrement de qualité et à lutter contre la sédentarité 💪

🗓 Attention : le cours aura lieu le mardi matin au lieu du mercredi matin durant la période de formation d’Amélie.

Merci pour votre compréhension et votre belle énergie ✨

13/10/2025

🎯 𝐄́𝐏𝐀𝐔𝐋𝐄 𝐈𝐍𝐒𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄 ?
Une condition fréquente… mais souvent un vrai challenge en rééducation 💪

➡️ Venez passer 𝐮𝐧𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝟏𝟎𝟎% 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 dédiée à l’instabilité de l’épaule :
🔍 Apprenez (ou ré-apprenez) à évaluer, classifier et traiter efficacement ces patients.
🏋️‍♂️ De l’examen clinique à la rééducation par l’exercice,
🤝 jusqu’à savoir 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐫, 𝐚̀ 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ?

📅 Une 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐮𝐧 𝐣𝐨𝐮𝐫 pour structurer votre prise en charge et affiner vos stratégies thérapeutiques.

𝟏𝟔 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐬 𝐏𝐐𝐊 ✍️ https://sportsetmouvements.be/product-category/formations-kines/

⚠️ 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́𝐞𝐬 !
Groupe restreint pour favoriser les échanges, les cas pratiques et les discussions entre intervenants.

🎓 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 pour une journée riche en pratique, en partage et en expertise !

Spécialistes en rééducation basée sur le mouvement, en prévention des blessures et en développement de vos performances sportives.

04/09/2025

🐌 Êtes-vous un·e « lent·e » guérisseur·se ?

On cherche souvent des moyens pour accélérer la guérison après une blessure… mais la réalité est différente 👇

👉 Il n’existe pas vraiment de solution miracle pour cicatriser plus vite.
👉 En revanche, de nombreux facteurs peuvent ralentir votre récupération :

❌ Le stress (jusqu’à 40% de re**rd de cicatrisation)
❌ Le tabac (plus de 60% de re**rd dans la consolidation osseuse)
❌ Le manque de sommeil
❌ Une mauvaise alimentation
❌ La consommation d’alcool

✅ La clé n’est donc pas de chercher un « booster », mais de limiter ces freins : réduire le stress, arrêter ou diminuer tabac/alcool, soigner son sommeil et son alimentation.

💡 Résultat : vous ne guérirez pas « plus vite », mais vous guérirez dans les meilleures conditions possibles.

👉 Et vous, lequel de ces facteurs vous paraît le plus difficile à gérer ?