Centre Paramedical In Motion

20/01/2026

Chers patient·e·s,
La Ville de Wavre nous informe que l’accès devant le cabinet restera possible pendant la durée du chantier (plus vers les cardiologues).
Les travaux devraient durer environ une semaine et demie.
👉 Pensez toutefois à prévoir ± 5 minutes supplémentaires pour vos déplacements, la déviation via la rue du Tilleul pouvant légèrement rallonger le trajet.

Merci pour votre compréhension 😊

🚧 Travaux d’égouttage et de réfection du trottoir et de la voirie – Avenue du Centre Sportif 🚧

Dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie des riverains, des travaux de raccordement à l’égouttage, de réfection du trottoir et de la voirie auront lieu à l’avenue du Centre Sportif, devant le n°29 sur une portion d’environ 6 mètres.

📅 Du lundi 26 janvier 2026 au 20 février 2026

🔁 Circulation
Des déviations temporaires seront mises en place.
Consultez le plan pour adapter vos déplacements.

🚗 Stationnement
Le stationnement reste accessible normalement aux riverains sauf au niveau de la zone des travaux au numéro 29.

❤️ Accès au cabinet de cardiologie
Le cabinet du cardiologue restera accessible pendant toute la durée des travaux.

🅿️ Parking du centre sportif
L’accès se fera uniquement via la rue du Tilleul et la rue du Pont du Try.

16/01/2026

✨ Commencer par prendre soin de vous, c’est d’abord prendre soin des thérapeutes. ✨
Petit dîner de début d’année avec toute l’équipe 🧡
Remise des awards, sourires et ambiance assurée 🥰
Merci au pour l’accueil chaleureux et pour nous avoir régalés 🍕

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨ Toute notre équipe vous souhaite une très belle année, douce, sereine et tournée vers votre bien-être 🌿 À chaque étape de votre rééducation, nous serons là, à vos côtés 🤍 Osez viser plus loin, repousser vos limites et faire de chaque mouvement une victoire 💪

08/12/2025

✨ La première session du Sport Sur Ordonnance (SSO) s’est terminée la semaine passée !
Un grand bravo aux participant·e·s pour leur engagement et leur progression 👏🔥

Aujourd’hui, un nouveau groupe démarre la 2e session du SSO 💪
Au programme :
• Activités physiques adaptées
• Travail sur la respiration et la mobilité
• Renforcement musculaire progressif
• Mise en confiance et accompagnement personnalisé
• Objectifs santé adaptés à chacun

Hâte de découvrir la progression de ce nouveau groupe vers plus de bien-être, de force et d’autonomie 💥

07/12/2025

✨ Encore une formation menée avec succès sur le traitement des cicatrices cette fois !
Nos kinés ont toujours autant de plaisir à partager leur expérience et à transmettre leur savoir-faire.

Aujourd’hui, c’est Frédérique Casier, notre kiné experte en cicatrices, qui a brillamment partagé ses connaissances et ses astuces de pro. 👏

Bravo à tous les participants pour leur enthousiasme ! 💪🧡

16/11/2025

🚀 C’est parti pour la formation Instabilité d’Épaule avec le chirurgien de l’épaule
Une journée 100% pratique pour maîtriser bilan, prise en charge, rééduc’ et post-op avec les experts de l’épaule d’In Motion Emmanuel Spies & Arnaud Randoux .
On monte en compétences 💪🔥

15/11/2025

🚀 C’est parti pour la formation Tendinopathies d’Épaule !
Une journée 100% pratique pour maîtriser bilan, prise en charge, rééduc’ et post-op avec nos experts d’In Motion :
On monte en compétences 💪🔥

11/11/2025

❄️ 𝐏𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐝’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞 ! ⛷️🏂
Notre dernier article paru dans l’INFO WAVRE vous donne tous les conseils pour profiter pleinement de la neige tout en évitant les traumatismes : échauffement, préparation physique, matériel bien réglé et pauses bien gérées ! 💪

👉 Découvrez aussi une petite vidéo d’exercices simples pour bien préparer votre corps avant les sports d’hiver du mois prochain :
🎥 Cliquez ici pour la voir 👉 https://www.facebook.com/share/r/17dce4fyHa/?mibextid=wwXIfr

En montagne, un corps prêt, c’est la clé du bonheur ! 🌨️✨

02/11/2025

🎉 Ça y est, c’est lancé ! 🎉

La formation BFR – Blood Flow Restriction est officiellement en route 💥

Une journée 100 % pratique, centrée sur la compréhension des fondements du BFR et surtout sur l’application concrète des protocoles en fonction des situations cliniques :
🦵 post-opératoire
💥 tendinopathies
🔥 lésions musculaires

Merci à pour le prêt du Madup, qui nous permet d’aller encore plus loin dans la précision et la qualité de la mise en pratique 🙌

📚 Une super journée d’échanges, d’apprentissage et de tests terrain avec des kinés motivés 👏

20/10/2025

💥 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐁𝐅𝐑 – 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐥𝐨𝐰 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 💥

𝐃𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟐 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 | 𝟏𝟎𝟎% 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 | 𝟏𝟔 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐬 𝐏𝐐𝐊

Tu veux maîtriser l’entraînement sous restriction du flux sanguin (BFR) et savoir comment l’utiliser concrètement en rééducation et en préparation physique ?

🎯 𝖮𝖻𝗃𝖾𝖼𝗍𝗂𝖿 :
Comprendre les fondements scientifiques du BFR et apprendre à mettre en pratique les protocoles adaptés à chaque situation clinique.

🔍 𝘈𝑢 𝑝𝘳𝑜𝘨𝑟𝘢𝑚𝘮𝑒 :
• Les bases physiologiques du BFR : mécanismes, sécurité, paramètres clés
• Mise en pratique complète sur le terrain
• Protocoles spécifiques pour :
✅ Rééducation post-opératoire
✅ Tendinopathies
✅ Lésions musculaires

💡 Une formation 100 % orientée terrain et application clinique, pour que tu saches quand, comment et pourquoi utiliser le BFR dans ton quotidien professionnel.

📅 Prochaine session : dimanche 1er novembre
📍 Format : 100 % pratique – en présentiel
🎓 Accréditation : 16 points PQK
🔗 Infos & inscriptions : https://sportsetmouvements.be/product-category/formations-kines/

Spécialistes en rééducation basée sur le mouvement, en prévention des blessures et en développement de vos performances sportives.

16/10/2025

🌿 Amélie part se former en Grèce 🇬🇷 pour approfondir sa pratique et son enseignement du yoga 🧘‍♀️ !
Pendant son absence, sa super collègue Candice reprend le cours de gym douce 🤸‍♀️ afin de continuer à vous proposer un encadrement de qualité et à lutter contre la sédentarité 💪

🗓 Attention : le cours aura lieu le mardi matin au lieu du mercredi matin durant la période de formation d’Amélie.

Merci pour votre compréhension et votre belle énergie ✨

04/09/2025

🐌 Êtes-vous un·e « lent·e » guérisseur·se ?

On cherche souvent des moyens pour accélérer la guérison après une blessure… mais la réalité est différente 👇

👉 Il n’existe pas vraiment de solution miracle pour cicatriser plus vite.
👉 En revanche, de nombreux facteurs peuvent ralentir votre récupération :

❌ Le stress (jusqu’à 40% de re**rd de cicatrisation)
❌ Le tabac (plus de 60% de re**rd dans la consolidation osseuse)
❌ Le manque de sommeil
❌ Une mauvaise alimentation
❌ La consommation d’alcool

✅ La clé n’est donc pas de chercher un « booster », mais de limiter ces freins : réduire le stress, arrêter ou diminuer tabac/alcool, soigner son sommeil et son alimentation.

💡 Résultat : vous ne guérirez pas « plus vite », mais vous guérirez dans les meilleures conditions possibles.

👉 Et vous, lequel de ces facteurs vous paraît le plus difficile à gérer ?