Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:30 - 21:30 Dinsdag 18:30 - 21:30 Woensdag 09:00 - 21:30 Donderdag 10:30 - 20:00 Vrijdag 10:00 - 16:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Kosha Balance

Espace de transformation: Yoga Aérien, Bungee Super Fly, Ashtanga Yoga, Yoga Nidra, Pranayama. Explorer dans la sécurité les différents couches du corps.

Formations et ateliers Cours de Yoga collective et individuel/ Yoga thérapie/ Trajet cheminement personnel/ Formation Yoga/ Atelier et Retraites Yoga

09/04/2026

Tu le sens aussi?
Tu sens que toi aussi, tu es prête à les voir et les transformer?

Cette période qui t’amène vers les blessures/ expériences d’enfance. Avec les émotions et schémas qui s’en suivent.

Notre retraite est entièrement alignée avec ce cheminement 🤍

Retraite — Présence Ancrée intérieur (3 jours)�📅 8, 9 & 10 mai (vendredi à dimanche)�📍 Welkenraedt �💰 660€�🛏️ Nuit + repas inclus
+ un demi journée après la retraite pour fair le point ensemble

Un travail profond et engageant.
Une réelle plongée dans le travail psycho-corporel,�qui amène une transformation concrète dans le corps�et une avancée majeure dans ton chemin personnel.

Explorer les schémas, les émotions,�et ce qui se joue en profondeur dans le corps.

Breathwork • Aerialtherapy • Psycho Corporel • Partages

Ce travail demande une réelle implication.�Ce n’est pas pour “se détendre”.
C’est pour rencontrer ce qui est là, dans le corps.
�👉 Inscriptions par téléphone

Welkenraedt | Sessions • Retraites

06/04/2026

Deux formats et niveaux
Un même travail.

Travail psycho-corporel en profondeur,
par le corps, le souffle et le tissu.

🔹 Mini-retraite — Revenir au corps

📅 6 & 7 juin
📍 Welkenraedt
👥 10 personnes
💰 230€ (210€ early bird – 2 semaines)
🛏️ Nuit + repas inclus

Un week-end centré sur la sécurité dans le corps.
Revenir aux sensations, au souffle,
et apprendre à ne plus les fuir.

🔸 Retraite — Présence Ancrée intérieur (3 jours)

📅 8, 9 & 10 mai
📍 Welkenraedt
👥 6 personnes (il ne reste que 3 places)
💰 660€
🛏️ Nuit + repas inclus

Une immersion en profondeur.
Explorer les schémas, les émotions,
et transformer à la racine.

Ce travail demande une réelle implication.
Ce n’est pas pour se détendre.

👉 Inscriptions et informations par téléphone 0497395635 #

liberationemotionnelle

06/04/2026

Toi aussi, tu sens le besoin de trouver le bouton OFF 😅
De sortir de tes schémas dans laquelle tu replonges chaque fois de nouveau ?

Travail psycho corporel - Kosha balance

05/04/2026

dit la personne, les larmes aux yeux.

Je suis la personne à qui tu accordes le moins d’attention.
Je suis la personne que tu as le plus abandonnée.

Je suis celle en qui tu as le moins confiance.
Tu m’as déjà trahie tellement de fois.
Tu es partie loin de moi, encore et encore.

Tu m’as laissée seule.

Ton attention est tournée vers l’extérieur.
Tu fais plus confiance au monde extérieur qu’à moi.
Tu regardes plus le monde extérieur que tu ne me regardes moi.

Ta relation avec moi détermine toutes tes autres relations.
Et ça, tu ne l’as toujours pas compris.

Et pourtant…
je suis toi.

Travail psycho corporel- Welkenraedt

04/04/2026

2 places sont encore libre 🤍
Envoie-moi un message si tu sens que cette place est pour toi.

02/04/2026

Sais tu comment ta respiration réagis quand tu es stressé, triste, en colère, angoissée ?

Sais tu que la respiration a un direct impact sur ton système nerveux ?

Et que c’est donc la respiration qui est le premier outil à utiliser pour canaliser les émotions?

Il est donc temps de t’approprier cette outils puissante et douce 🤍

Travail psycho- corporel / aérien psycho- corporel / retraite Kosha

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01/04/2026

Revenir au corps.

Un week-end pour ralentir,
sortir du rythme,
et retrouver des repères simples et sécurisants.

Par le souffle,
par le corps,
par le travail psycho-corporel.

Pas pour aller loin.
Mais pour revenir.

📍 Welkenraedt
📅 6 &7 juin week-end avec nuitées et repas
Infos & inscriptions en message privé

30/03/2026

Aerial psycho-corporel

Ce n’est pas un cours de yoga.

Et ce n’est pas non plus un cours d’aérien comme on en voit ailleurs.
Ici, on travaille psycho-corporellement.

Par le corps, la respiration et le tissu du hamac,
sur ce qui est déjà là — mais souvent évité.

Apprendre à rester avec les sensations.
Ne plus les fuir.

C’est là que quelque chose commence à changer.

Séances hebdomadaires et mini retraite 6-7 juin à Welkenraedt .

👉
Infos & inscriptions en message privé/ gsm 0497395635

psychocorporel

29/03/2026

Tu le sens aussi? Tout ce qui te traverse pour le moment ?
Les blessures les plus vieilles remontent. Et évidemment les schémas qui ont protégé ces émotions.
Ce qui bloquait pour aller dans l’énergie de l’action sans peur, sans retenue.

Saches que tu n’es pas seul à le traverser.

Si tu as envie, partages le moi en MP 🤍

27/03/2026

Le dépendance ou l’indépendance dans une thérapie / cheminement.

Avec les nombreuses forme de thérapies/ coach/ guides etc qui existent aujourd’hui, ce question es extrêmement importante.

👉Es tu guidé vers tes propres réponses ou est-ce ta thérapeute/ coach te les donnes?

👉Es ce elle/ il t’impose à venir très régulièrement ou dites elle/ il de revenir quand tu le sens?

👉Es ce elle/ il prétends de savoir mieux ce qui est bon pour toi ou es ce elle/ il te guide pour le sentir toi même ?

👉Prends tu tout ce qu’elle/ il dit comme vérité ou es ce elle/ il t’invite à sentir si ces mots résonne en toi?

La grand différence entre les thérapeutes/ coachs/ guides sans ou avec ego.

La différence entre des petits formations (ou même parfois des plus long) sans aucun cheminement personnel et ceux qui ont fait des cheminement à travers des formations et continues à cheminer.

👉Faites attention à vous, ne croyez pas tout ce que l’on vous dit.

Une bonne thérapeute/ coachs/ guide sont ceux qui te guide vers toi- même, et qui ont fait des cheminement très profondes🤍

Et à tout ceux (thérapeutes coaches et guides) qui sont dans leur ego, je vous dit simplement, regardez vous une fois vraiment en face et vous verrez peut être enfin la vérité ☀️

26/03/2026

Tu peux comprendre beaucoup de choses sur toi
et pourtant rester bloquée dans les mêmes schémas.

Et si ce n’était pas un manque de volonté…

Mais simplement des schémas profondément inscrits dans le corps qui continuent à se rejouer ?

Beaucoup de femmes sentent qu’elles tournent en rond dans certaines émotions, certaines réactions… sans réussir à en sortir, même en comprenant beaucoup de choses mentalement.

Parce que ce qui bloque n’est pas dans la tête.

C’est dans le corps 🤍

L’immersion Présence intérieure ancrée (8–10 mai) est un travail psychocorporel profond, pour aller voir, ressentir et libérer ce qui reste inscrit dans le corps :
émotions, schémas, tensions.

Nous travaillons à partir d’une base de sécurité et d’ancrage, pour permettre au corps de s’ouvrir et de laisser émerger ce qui est prêt à être relâché.

Ce week-end inclut également une journée de suivi, pour soutenir l’intégration après l’immersion.

Ce n’est pas pour tout le monde.
Mais si vous sentez que vous êtes prête à arrêter de tourner en rond…

Alors peut-être que c’est le moment.
Trois femmes ont déjà rejoint ce cercle.
Vous pouvez m’écrire en privé ou m’appeler pour en parler 🤍 0497395635

26/03/2026

Yoga Nidra la sous couche 🤍

Modules de 8 semaines
Les mardis à partir de 7 avril de 17.30-18.45

Adres

Graet 2c
Welkenraedt
4841

Openingstijden

Maandag	18:30 - 21:30
Dinsdag	18:30 - 21:30
Woensdag	09:00 - 21:30
Donderdag	10:30 - 20:00
Vrijdag	10:00 - 16:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Website

http://www.koshabalance.be/

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