12/06/2025
🌿 Régime efficace = Glycémie stable !
Et si on arrêtait de stocker le sucre ?
⸻
Vous faites attention à ce que vous mangez,
mais vous ne perdez pas de poids ?
👉 Le problème pourrait venir de vos pics de glucose.
⸻
Le livre Glucose Révolution explique que :
🔹 Chaque pic de sucre → plus d’insuline
🔹 Plus d’insuline → stockage des graisses
🔹 Plus de pics → fringales, fatigue, prise de poids
⸻
🥦 Les 3 piliers pour éviter les pics
✔️ Manger les aliments dans le bon ordre
✔️ Ajouter des fibres avant les repas
✔️ Inclure du vinaigre de cidre juste avant les glucides
⸻
🧪 Et concrètement ?
➡️ Avant le repas :
1️⃣ Un sachet de Metarecod dans un grand verre d’eau
2️⃣ 1 à 2 gélules de Fat Burner juste avant de manger
✅ Vous limitez le pic de sucre
✅ Vous freinez le stockage
✅ Vous aidez votre corps à brûler
C’est ça, un régime intelligent :
👉 Agir au niveau du métabolisme, pas juste des calories.
📩 Des questions ? Je vous réponds à l’officine !
