Stéphanie Huicq - L'Humaine Essence

Stéphanie Huicq - L'Humaine Essence Conseil en image | Yoga | Human Design | Reiki

Par un accompagnement énergétique sur mesure, je te guide vers plus de clarté et d'authenticité dans ta vie pour te réconcilier avec qui tu es et comment tu fonctionnes et rayonner !

On a beau savoir que nos envies n'ont à plaire qu'à nous-mêmes, combien de fois est-ce qu'on ne laisse pas la peur du re...
05/06/2025

On a beau savoir que nos envies n'ont à plaire qu'à nous-mêmes, combien de fois est-ce qu'on ne laisse pas la peur du regard des autres nous empêcher de vivre notre vie librement ?

Je rêve de liberté d'être depuis des années. Et je me suis améliorée sans cesse dans les permissions que je me suis octroyées.
Pourtant, je me laisse encore régulièrement rattraper par cette histoire de regard extérieur.
Qu'est-ce qu'on va penser ? Qu'est-ce qu'on va dire ? Comment est-ce que je devrais m'adapter pour que les autres me voient, m'apprécient, me reconnaissent, m'engagent, etc.?

Finalement, ce "regard des autres" devient totalement intériorisé ! Et il n'y a plus que moi qui m'en inquiète.
Forcément, vu qu'il m'amène à me planquer dans ma grotte "par sécurité".
Et me voilà enfermée dans des schémas, des peurs, de l'immobilité... Moi qui rêvais de liberté !

Alors, oui, dans ces moments-là, pour moi comme pour vous certainement, un peu de courage est nécessaire. Pas pour "se forcer" car je reste persuadée que ça stresse le système nerveux et que ce n'est pas bénéfique sur le long terme.

Mais pour tester quelque chose. Un ultra mini-pas, qui nous ressemble et est aligné à nos valeurs et objectifs.
Qui nous amuse même juste un peu ou nous rend au moins curieux.
En entretenant suffisamment de sentiment de sécurité et de bien-être, de douceur et bienveillance envers soi.
Et en s'autorisant à ce que ça ne soit pas particulièrement une réussite (ou carrément un échec) vu que de toute façon, c'était un tout petit pas pour tester !

J'aimerais savoir : qui d'autre que moi ici se retrouve coincée dans cette envie de liberté contrecarrée par ces résistances liées au regard de l'autre (ou qu'on croit...) ?
Est-ce que cette idée de ultra mini-pas te donne envie de te laisser une chance ?

Partage un de tes derniers actes de courage avec nous si tu le souhaites. Rien ne sera jugé comme trop petit !
Pour moi, c'est de revenir vous partager ici ce que j'ai sur le cœur avec le plus de simplicité et d'authenticité possibles en me disant que ça aidera qui ça peut aider maintenant. Et tant p*s pour les autres pour le moment...

On a tous notre vécu. On a tous traversé des épreuves et des situations difficiles. À différents âges, et notamment à de...
02/06/2025

On a tous notre vécu. On a tous traversé des épreuves et des situations difficiles. À différents âges, et notamment à des périodes où on était sans défense, physiques, psychologiques ou émotionnelles.

Loin de moi l'idée de nier cette vérité, d'en diminuer les effets ou d'essayer d'étouffer les émotions qui y sont encore liées.

Par contre, ce que j'observe, c'est la tendance à s'accrocher à ces histoires du passé, comme justificatif déterminant de qui on est devenu.
Et cette histoire, c'est une histoire sans fin si on ne décide pas à un moment de passer à autre chose !

Oui, c'est une décision à prendre. Décider que le passé contient de l'information. Et que cette information n'est pas une prédiction de ce qui peut advenir ou non.

Quand on est empêtré dans ces histoires, qu'on s'y accroche encore et toujours, on ne s'autorise pas à envisager d'autres possibilités. On ne s'autorise pas à imaginer, à rêver, à se projeter dans une vie qui nous ressemble davantage.
On est d'ailleurs coupé de qui on est et de nos ressources les plus utiles et précieuses.

Parce qu'on protège le "mauvais" trésor. On continue à croire que ce qu'on a vu et vécu est l'unique vérité.
Qu'il n'existe pas d'autres conclusions que celles qu'on a tirées dans le passé.
Pas d'autres façons de faire, pas d'autres comportements et habitudes, pas d'autres croyances, pas d'autres points de vue, pas d'autres réponses...
Pour survivre.

Pour recevoir de l'amour, de l'attention, des soins de base, des contacts physiques et sociaux...

Mais c'est faux.
On peut rendre aux autres la responsabilité de leurs actes, de leurs mots, et de leur propre destin.

On peut redevenir soi, en se libérant couche par couche de ce qui ne nous appartient pas. Et finalement reprendre le cours de notre vie.

C'est la magie qui opère lors des constellations familiales et systémiques. J'en reste baba chaque fois tellement c'est puissant !

Si tu es prête à arrêter de t'accrocher aux histoires du passé qui ne te servent plus, bienvenue dans le groupe WhatsApp où je propose les dates d'inscription 🍀

Écris-moi en MP si tu veux que je t'y ajoute🫶🏻

J'ai commencé les livres de développement perso jeune ado.Ne faisant pas partie des personnes populaires de l'école, ces...
22/05/2025

J'ai commencé les livres de développement perso jeune ado.
Ne faisant pas partie des personnes populaires de l'école, ces livres me permettaient de mieux comprendre les différentes personnalités, les différentes façons d'être... Et de me sentir moins seule dans mes différences.

Plus t**d, j'ai bâti mes services d'accompagnement sur ce même principe de connaissance de soi.
Le chemin dans ma tête, c'était : se connaître POUR s'accepter POUR s'aimer POUR rayonner.

J'assouvissais ainsi ma soif de savoirs, d'informations, et je les partageais et confrontais au vécu de mes clientes. Je faisais ce que j'appelais "mon catalogue anthropologique".

D'abord avec le conseil en image holistique. Puis avec le Human Design. Saupoudré de théorie et de systèmes divers...
Certains m'ont reproché de mettre les gens dans des cases et je m'en suis toujours défendue : je tends des miroirs pour s'émerveiller de son unicité multifacettes !

Ce qui a changé récemment ?
J'ai compris et accepté humblement que je n'arriverai jamais à "comprendre" tout le monde...

Grâce à mes formations (initiatiques!!) de thérapeute en constellations familiales et de maîtrise Reiki et à mes expériences de vie, j'ai changé de perspective et donc d'approche.

Maintenant, je commence par l'AMOUR. Je commence par l'acceptation de "ce qui est", ce qui est vivant, ce qui se montre, se manifeste naturellement.
Le beau et le moins beau. Sans jugement, sans honte, sans non-dit, sans masque et sans illusion.
Ce qui est.

Par amour pour soi, pour sa vie, pour la chance extraordinaire de vivre cette expérience terrestre.

Je me suis rappelée qu'on nait rayonnant et dans l'amour de soi. On l'a oublié ou on a été blessé et on s'est protégé.

Alors voilà, aujourd'hui, la déclaration de qui je suis et ce que je fais :
Le bonheur, le bien-être, l'épanouissement sont notre droit de naissance et le seul but à la vie !

La mission que je me suis choisie est de vous tendre des miroirs pour vous rappeler à vous aussi qui vous êtes, et vous aider à prendre soin de ce qui vous empêche de l'être.

Bienvenue dans cet espace sans cesse redéfini au plus proche de ce qui est vrai et juste pour moi 🙏🏼

12/02/2025

Week-end d'initiation Reiki Usui 1er degré - 22 et 23 février
N'hésitez pas à demander les infos en MP 😊

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