WW Studio au Chant d'Oiseau

25/10/2022

06/01/2021

ATTENTION -NOUVEAU CODE POUR BENEFICIER DE CADEAUX POUR VOS COMMANDES DE PRODUITS WW SUR https://www.fr.weightwatchers.be/be/fr/shop/ : BE1LN

Chers membres et sympathisants WW,

Voilà, 2020 est définitivement derrière nous et 2021 est là et n'attend qu'à être apprivoisée par nos soins! Quelle couleur voulons-nous lui donner?

Le nouveau programme MyWW+ permet un accompagnement vers un poids sain durablement et un poids durable sainement!

Nos ateliers fonctionnent en format virtuel actuellement (les mercredi de 19h-19h40 avec discussions individuelles avec moi de 18.30-19h).

Les personnes qui y participent ne veulent sous aucun prétexte manquer ce boost d'énergie hebdomadaire qui leur permet de progresser vers une meilleure alimentation plus saine, une vie plus active, plus de temps pour soi et un sommeil de qualité.

Envie de rejoindre l'aventure? Contactez-moi par MP.

Coach Oliver

Achetez les nouveautés produits sur la boutique en ligne WW dès aujourd'hui

03/12/2020

ATTENTION -NOUVEAU CODE POUR BENEFICIER DE CADEAUX POUR VOS COMMANDES DE PRODUITS WW SUR https://www.weightwatchersshop.be/ : BE1LN

Chers membres et sympathisants WW,

Envie de découvrir le nouveau programme MyWW+? D'atteindre un poids sain durablement et un poids durable sainement?

Nos ateliers fonctionnent en format virtuel actuellement (les mercredi de 19h-19h40 avec discussions individuelles avec moi de 18.30-19h).

Les personnes qui y participent ne veulent sous aucun prétexte manquer ce boost d'énergie hebdomadaire qui leur permet de progresser vers une meilleure alimentation plus saine, une vie plus active, plus de temps pour soi et un sommeil de qualité.

Envie de rejoindre l'aventure? Contactez-moi par MP.

Coach Oliver

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16/09/2020

Chers membres et sympathisants WW,

Vous n'avez pas pu venir, n'hésiter pas à me communiquer votre poids par email, comme cela vous effectuez déjà votre grand retour ;-)

Je vous informe égalemet d'une promo Pass Lib qui se termine ce soir. Pour plus d'info contactez-moi par MP.

Atelier- 6+2 mois
* Offre valable du 13.09.2020 au 16.09.2020 inclus.
Conditions
Vous payez normalement 44,95 € par mois + 29,95€ de frais d'inscription (comprenant le matériel d'Atelier).
Avec l'abonnement 6+2 mois :
1) Les frais d'inscription de 29,95 € sont offerts.
2) Les 2 premiers mois sont gratuits.
3) Une remise de 5 € vous est offerte sur le tarif mensuel : vous payez 39,95 € par mois durant 6 mois.
Vous payez ensuite le montant tarif mensuel de 39,95 € jusqu’à résiliation par vos soins.

Atelier- 3+1 mois
* Offre valable du 13.09.2020 au 16.09.2020 inclus.
Conditions
Vous payez normalement 44,95 € par mois + 29,95€ de frais d'inscription (comprenant le matériel d'Atelier).
Avec l'abonnement 3+1 mois :
1) Les frais d'inscription de 29,95 € sont offerts.
2) Les premier mois sont gratuit.
3) Vous payez 44,95 € par mois durant 3 mois.
Vous payez ensuite le montant tarif mensuel de 44,95 € jusqu’à résiliation par vos soins.

A+

Coach Oliver

15/09/2020

UTILISEZ LE CODE --- E1LN --- SUR https://www.weightwatchersshop.be/
ET RECEVEZ UNE SURPRISE!
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Chers membres et sympathisants WW,

Dès demain mercredi 16 septembre, j'aurai le plaisir de vous retrouver "en chair et en os" à notre atelier du Chant d'Oiseau (Centre communautaire - Avenue du Chant d'Oiseau, 40 1150 Woluwe-Saint-Pierre). Attention, l'atelier se déroulera dans la salle du rez-de-chaussée "Rossignol" (restaurant). Puisqu'il s'agit d'une reprise "test", il n'y aura pas de "coaching de groupe" cette fois-ci. (Je vous invite, cette semaine, à rejoindre l'un des groupe sur Connect pour le suivre en digital. Je peux vous montrer demain comment faire).

L'horaire de demain sera le suivant:

18.30 - 19.00 Check-in - partie 1 (pesée, régularisation administrative + remise des derniers documents) + boutique "allégée" (paiement exclusivement en espèces ou par virement bancaire réalisé par smartphone)

19.00 - 19.15 Présentation du programme aux nouveaux (s'il y en a)

19.15 - 19.45 Check-in partie 2 (pesée, régularisation administrative + remise des derniers documents) + boutique "allégée" (paiement exclusivement en espèces ou par virement bancaire réalisé par smartphone)

Vu qu'il y a des limites imposées par la salle quant au nombre de personnes pouvant se trouver dans la salle, il est indispensable de réserver votre place à l'avance EN ME CONTACTANT PAR MP.

De surcroît, je vous demande de respecter les consignes suivantes:

- Port du masque obligatoire dans tout le bâtiment
- Utiliser le gel hydroalcoolique situé à l'entrée du bâtiment
- N'entrer dans la salle que lorsque vous y êtes invité.e
- Respecter 1,5 m de distance avec les autres membres et moi dans la salle et à l'extérieur de la salle. Respecter le marquage au sol. Ne pas créer d'attroupement à l'extérieur.
- Ne pas toucher des produits ou des livres sans y avoir été expressément invité.e.
- Il est interdit de manger ou de boire dans la salle et le bâtiment (même les produits achetés sur place).
- Si vous entrez dans la salle, vous marquez votre accord que votre adresse email soit utilisée aux fins de "tracing" si nécessaire

Voilà, tout ceci n'est pas très "convivial" mais je ferai de mon mieux pour vous remotiver/dynamiser et pour que nous puissions faire de mieux en mieux les prochaines semaines.

J'espère de tout coeur vous revoir demain ou très vite.

CES ATELIERS WW SONT RESERVES AUX MEMBRES WW. INTERESSE.E.S DE LES DECOUVRIR? CONTACTEZ-NOUS

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14/09/2020

Ateliers virtuels Départ Express WW
💚💙💜

Vous démarrez chez WW ou vous souhaitez reprendre le rythme ? Alors suivez nos Ateliers virtuels Départ Express WW. Nous proposons 3 Ateliers : le premier porte sur l’alimentation, le deuxième sur l'exercice et le troisième sur l'état d'esprit. Au terme de ces 3 Ateliers virtuels, vous serez prêt(e) à atteindre vos objectifs santé !

Plus d'infos sur : https://bit.ly/35s1Va8 ou dans le groupe Connect "Atelier Départ Express WW 1" 💚💙💜

1) Alimentation: Mardi 15/09 à 20:30
2) Activité physique: Samedi 19/09 à 11:00
3) État d’Esprit: Jeudi 17/09 à 20:30

03/08/2020

UTILISEZ LE CODE --- E1LN --- SUR https://www.weightwatchersshop.be/
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Chers membres et sympathisant.e.s WW,

Attention - Jusqu'au mercredi 26 août (inclus) notre atelier digital commencera à 18h.

De 17h30-18h, je vous ferai "rentrer et ressortir" l'un.e après l'autre dans l'espace de discussion avec moi (afin que vous puissiez avoir un moment privilégié de discussion individuellement avec moi).

Alors, à très vite?

CES ATELIERS WW SONT RESERVES AUX MEMBRES WW. INTERESSE.E.S DE LES DECOUVRIR? CONTACTEZ-NOUS

01/07/2020

UTILISEZ LE CODE --- E1LN --- SUR https://www.weightwatchersshop.be/
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Chers membres et sympathisant.e.s WW,

Chers membres et sympathisant.e.s WW,

L'été est bien là...en tout cas sur le calendrier;-) Encore une bonne occasion donc pour nous retrouver tous ensemble... dès 18h30 ce soir?

Nous parlerons de l'importance d'interrompre la position assisse prolongée.

Quelle que soit votre réalité (et donc si le succès n'est pas encore au RDV ;-) ), je vous invite à venir puiser votre (supplément de) motivation à nos ateliers virtuels! Tous les participants ne cessent clamer à quel point ces rencontres virtuelles les aident ;-)

Pour rappel, de 18h30-19h, je vous ferai "rentrer et ressortir" l'un.e après l'autre dans l'espace de discussion avec moi (afin que vous puissiez avoir un moment privilégié de discussion individuellement avec moi).

L'atelier digital en tant que tel commencera donc à 19h tapantes. Pas d'inquiétude donc si vous ne parvenez pas à rejoindre l'atelier d'ici là! Dans ce cas, envoyez-moi svp par email votre poids (avec l'évolution depuis le début) ainsi que ce dont vous êtes fières/fiers.

Durant notre atelier virtuel de ce soir (voir ci-dessous pour les détails de connexion), nous aborderons "les trucs et astuces pour gérer WW en famille"!

CES ATELIERS WW SONT RESERVES AUX MEMBRES WW. INTERESSE.E.S DE LES DECOUVRIR? CONTACTEZ-NOUS

24/06/2020

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Chers membres et sympathisant.e.s WW,

Comment se passe votre déconfinement? Voulez-vous que nous nous (re)motivions tous ensemble... dès 18h30 ce soir?

Nous parlerons des astuces pour plus d’équilibre en cuisine et en pâtisserie.

Quelle que soit votre réalité (et donc si le succès n'est pas encore au RDV ;-) ), je vous invite à venir puiser votre (supplément de) motivation à nos ateliers virtuels! Tous les participants ne cessent clamer à quel point ces rencontres virtuelles les aident ;-)

Pour rappel, de 18h30-19h, je vous ferai "rentrer et ressortir" l'un.e après l'autre dans l'espace de discussion avec moi (afin que vous puissiez avoir un moment privilégié de discussion individuellement avec moi).

L'atelier digital en tant que tel commencera donc à 19h tapantes. Pas d'inquiétude donc si vous ne parvenez pas à rejoindre l'atelier d'ici là! Dans ce cas, envoyez-moi svp par email votre poids (avec l'évolution depuis le début) ainsi que ce dont vous êtes fières/fiers.

Durant notre atelier virtuel de ce soir (voir ci-dessous pour les détails de connexion), nous aborderons "les trucs et astuces pour gérer WW en famille"!

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10/06/2020

RAPPEL - UTILISEZ LE CODE --- E1LN --- SUR https://www.weightwatchersshop.be/
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Chers membres et sympathisant.e.s WW,

Comment allez-vous? Je vous invite à notre moment de (re)motivation collective... qui commence à 18h30-19h40 ce soir. :-) Nous parlerons de la mise en place de nouvelles "routines".

Quelle que soit votre réalité (et donc si le succès n'est pas encore au RDV ;-) ), je vous invite à venir puiser votre (supplément de) motivation à nos ateliers virtuels! Tous les participants ne cessent clamer à quel point ces rencontres virtuelles les aident ;-)

Pour rappel, de 18h30-19h, je vous ferai "rentrer et ressortir" l'un.e après l'autre dans l'espace de discussion avec moi (afin que vous puissiez avoir un moment privilégié de discussion individuellement avec moi).

L'atelier digital en tant que tel commencera donc à 19h tapantes. Pas d'inquiétude donc si vous ne parvenez pas à rejoindre l'atelier d'ici là! Dans ce cas, envoyez-moi svp par email votre poids (avec l'évolution depuis le début) ainsi que ce dont vous êtes fières/fiers.

Durant notre atelier virtuel de ce soir (voir ci-dessous pour les détails de connexion), nous aborderons "les trucs et astuces pour gérer WW en famille"!

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