15/11/2020
Rijk aan calcium, rijk aan vezels, 0 % vetstoffen, zonder toegevoegde suikers,… gezondheidsclaims die we allemaal kennen.
Als we de twee producten vergelijken valt op het eerste gezicht op dat de één heel veel vezels bevat. Maar in werkelijkheid is dat niet de Choco Balls van Delhaize zoals de claim op de verpakking beweert.
De Choco Balls zijn gemaakt van maisgriesmeel en tarwebloem. De Cruesli Kids bestaat uit volkoren tarwe en volkoren havermout.
Volkoren en havermout zitten VEEL voller met vezels, vitamines en mineralen dan tarwe producten.
De Cruesli Kids bevat niet enkel meer vezels en eiwitten maar ook beduidend minder suiker.
Toch bevat een portie hiervan meer calorieën dan de Choco Balls. Dat komt net door het hoger aantal aan vezels en eiwitten. Dit betekent dus dat we gezondere calorieën nuttigen met de Cruesli Kids ontbijtgranen. ✅
PS Dat wil niet zeggen dat we nooit meer Choco Balls ontbijtgranen mogen eten. Ik geef enkel aan wat de bewustere keuze is en dat we niet zomaar iedere claim op de letter moeten geloven.
