holistische methodes om jouw dier of jezelf terug in balans te brengen, zowel mentaal als fysiek 🙏🏻
Nei zetten we in om blokkades weg te nemen van emotionele oorsprong die voor klachten zorgen, zowel emotionele als fysieke klachten. Denk maar aan maagpijn (van de zorgen), buikpijn (van de zenuwen), hoofdpijn (van bv piekeren, stress), ....
Total Reset methode is ideaal inzetbaar bij allergieën en intoleranties. Alle methoden die ik aanbied (zie website) zijn zowel op mens als op dier toepasbaar.
06/11/2025
✨ Ook dieren hebben overtuigingen
Soms vertrekken onze huisdieren vanuit een negatieve overtuiging, net zoals wij dat kunnen.
Bijvoorbeeld:
🐾 “Wat zal het vandaag weer zijn?”
🐾 “Ik voel me niet veilig bij mijn baasje.”
🐾 “Andere honden zijn gevaarlijk.”
Mijn eigen hond had lange tijd de gewoonte om uit te vallen naar andere honden.
Thuis is hij dikke vrienden met onze kat, maar daar liep het de laatste tijd wat stroever — vooral omdat de kat soms blijft staren, en dat vindt hij spannend.
Ik heb verschillende PSYCH-K®-balansen gedaan met de bedoeling hun relatie te verbeteren.
Maar interessant genoeg... daar zag ik geen verandering.
Wat wél veranderde, is dat hij buitenshuis helemaal niet meer uitvalt naar andere honden.
Dat herinnerde me eraan dat een dier altijd zelf kiest wat er op dat moment in balans mag komen.
Wij als begeleiders hebben vaak onze eigen wensen en verwachtingen,
maar het dier weet precies wat het écht nodig heeft.
🌟 En als we dat durven loslaten, gebeuren de mooiste dingen — precies waar ze nodig zijn.
24/10/2025
🌿 Wist je dat klachten zoals migraine / brainfog soms een diepere oorzaak hebben dan je denkt?
In mijn praktijk merk ik regelmatig dat cacao een rol kan spelen bij het ontstaan of versterken van migraineklachten.
🍫 Cacao bevat stoffen zoals tyramine en fenylethylamine, die bij gevoelige mensen een reactie in de bloedvaten kunnen uitlokken — en zo hoofdklachten of migraine kunnen activeren.
Veel mensen lopen hier al lang mee rond, zonder te weten dat er iets is wat écht verandering kan brengen.
✨ Soms ligt de sleutel niet in chronische medicijnen, maar in het herstellen van evenwicht op een dieper niveau.
Voel jij dat dit herkenbaar is?
Misschien is het tijd om hier eens samen naar te kijken 🙏🏻.
18/10/2025
✨ Echte heling vraagt tijd ✨
In mijn praktijk combineer ik verschillende holistische methodes — zoals NEI therapie, de Total Reset Methode en PSYCH-K® — om lichaam, geest én energie weer in balans te brengen. 🌿💫
Maar weet je… er bestaat geen quick fix.
Elke klacht, elke blokkade, elk patroon heeft tijd nodig om zich te ont-wikkelen — en dus ook tijd om te helen.
👉 Vaak merk je al iets na één sessie,
maar echte, duurzame verandering vraagt meestal 2 tot 6 behandelingen, afhankelijk van de klacht en de diepte van wat aangeraakt wordt.
Vergelijk het met een ui die laagje per laagje wordt afgepeld —
elke sessie brengt je dichter bij de kern van wie je écht bent. 🌸
Gun jezelf die tijd.
Gun je lichaam, je geest en je energie de ruimte om stap voor stap te herstellen.
💚 Heling is geen sprint, het is een zachte reis naar binnen.
16/10/2025
Wat is dat nu & hoe werkt energetische therapie op afstand op mijn dier?
Bij energetische therapie werk ik eigenlijk met de energie van het dier. Alles in en om het dier heeft energie, en deze energie kan soms vastzitten in stress of angst, zoals bijvoorbeeld bij vuurwerkangst. Mijn werk is erop gericht om die spanning los te laten en positieve verandering te ondersteunen.
Bij PSYCH-K op afstand maak ik een veilige verbinding met het dier, gewoon vanuit mijn plek. Dit werkt een beetje zoals wanneer je iemand denkt te “voelen” of merkt dat iets bij een ander speelt, maar dan specifieker en gerichter. Ik observeer en breng in de energie van het dier subtiele verandering aan. Jij hoeft er niets voor te doen behalve je dier openstellen en achteraf te observeren hoe hij of zij zich voelt na een sessie.
Het klinkt misschien een beetje magisch, en dat kan het voor iemand die er nog nooit mee te maken heeft ook vreemd laten lijken, maar de resultaten zijn heel concreet: veel dieren worden merkbaar rustiger en zelfverzekerder. Op mijn website kan je reviews terugvinden van mensen en dieren die energetische therapie bij mij hebben gevolgd. En ook op Google ken je reviews zoeken van energetische therapie op dieren.
Alles gebeurt volledig veilig en op het tempo van je dier. Het is niet ingrijpend of belastend, alleen ondersteunend.
Ik moet eerlijk zeggen: vroeger vond ik energetische therapie zelf ook raar en een beetje gek, en geloofde er eigenlijk niet echt in. Maar door mijn eigen levensloop en ervaringen ben ik er stilletjes in gaan geloven en heb ik zelf ook ermee leren werken. Nu zie ik dagelijks de positieve resultaten bij dieren.
Vooraf dienen de baasjes steeds een uitgebreid intake formulier in te vullen, zodat ik heel gericht aan de slag kan.
®
16/10/2025
✨ Psych-K ✨ – de krachtige motor achter energetisch werk!
Ik ben nog steeds iedere keer weer versteld van wat je ermee kan bereiken, zowel bij mensen als bij dieren… zelfs volledig op afstand! 🐾💫
Eerlijk? Ik vond afstandswerk vroeger altijd een beetje vreemd of “raar” 🤔 – je hebt er minder vat op dan in de praktijk. Maar ondertussen ben ik zó’n fan geworden 😍. De resultaten die ik al heb mogen zien… wauw! Echt wow-momenten ✨💖
Het is gewoon waanzinnig dat je op deze manier zoveel verandering kan brengen, zelfs zonder fysiek aanwezig te zijn 🌟
Heb jij ooit zulke “magische” veranderingen op afstand meegemaakt? 🌈💫
26/09/2025
✨ Nieuw in mijn praktijk ✨
Ik heb onlangs een bijzondere opleiding gevolgd waarmee ik op een zachte manier verandering kan brengen in het gedrag van dieren 🐾.
Het gaat niet over te weinig training, maar over gedrag dat ontstaan is door omstandigheden zoals trauma, veranderingen of bepaalde ervaringen. Met deze methode kan ik – zelfs op afstand – dieren helpen om meer rust en balans te vinden. 🌿
👉 Naar aanleiding van Werelddierendag (4 oktober) bied ik een unieke kans:
Ik ben op zoek naar een 4 "proefdiertjes" om deze methode helemaal eigen te maken.
Wat ik vraag: laat me weten waar jij met je dier tegenaan loopt. Hieronder, via PB of email sarahelst@gmail.com
Wat jij krijgt: een gratis eenmalige sessie op afstand (voor 1 thema).
In ruil vraag ik enkel om een eerlijke, warme review op Facebook en Google. 💌
Heb jij interesse of ken je iemand die dit goed kan gebruiken? Stuur me gerust een berichtje! Bij veel interesse, verloot ik de plekjes. Inzenden kan tot en met 4/10/2025
🐕🐎🐈 Met liefde voor onze dieren.
P.S.: mijn kat Brax had een grote schrik voor zijn kattenluik. Met PSYCH-K® haalde ik de stress eraf & nu stapt hij erdoor alsof hij het altijd al deed... 😻
-K®
17/09/2025
YES! ✨ PSYCH-K® staat vanaf nu officieel in mijn aanbod 🌿
Via het online boekingssysteem kan je eenvoudig een sessie inplannen – zowel voor jezelf als voor je huisdier. www.sarahelst.be
PSYCH-K® is een krachtige methode om op een diep, onderbewust niveau beperkende overtuigingen los te laten en positieve veranderingen te verankeren. Het is een waardevolle aanvulling binnen mijn holistische praktijk en ondersteunt zowel mensen als dieren in hun welzijn, balans en persoonlijke groei. ✨
15/09/2025
Vier dagen PSYCH-K® Advanced in Maartensdijk bij Utrecht… wat een ervaring! ✨
Samen met mijn collega Gerda van uit Wildert dook ik dieper in deze bijzondere methode.
👉 Met PSYCH-K® buig je beperkende overtuigingen om naar ondersteunende overtuigingen.
Van gedachten als bijvoorbeeld: “Ik ben altijd moe, ik heb altijd pijn, ik hou niet van mezelf”…
naar “Ik heb energie, ik voel me vrij, ik hou van mezelf.” 💛
We werken hierbij rechtstreeks met het emotionele brein, waardoor de veranderingen diep en blijvend kunnen doorwerken.
De Advanced opleiding bracht me nóg dieper dan de basis:
🌿 nieuwe protocollen
🌿 intensieve processen
🌿 inzichten, verbinding en ook heel wat lichtheid en plezier
✨ Wat voor mij persoonlijk het meest waardevol was: ik ontdekte dat je deze methode ook kan toepassen op dieren. Dat opent voor mij een hele nieuwe en bijzondere weg. 🐾
Dankbaar voor deze vier dagen, voor de warme groep én voor de aanwezigheid van mijn fijne collega Gerda, die dit avontuur nóg mooier maakten 💫
Een paar sfeerbeelden zeggen vaak meer dan woorden… dus neem ik je graag mee in deze bijzondere dagen.
®
10/09/2025
Gisteren avond deelgenomen aan een superleuke workshop 💎: "Creëer je eigen edelstenen kaars". We kregen eerst super interessante informatie over edelstenen , met weetjes die ik nog niet kende 🤩. En nadien konden we aan de slag met de steentjes die het best bij je passen; er was een giga aan keuze.
Aan de hand van een informatief boekje, kon je dus de juiste stenen voor jezelf uitkiezen.
De titel van mijn kaars 🕯️ en kernwoorden verwijzen naar de stenen die ik gebruikte. Kortom een geslaagde avond! Dankjewel
voor het geslaagde kadootje! 🥳
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sarah Elst, holistisch coach voor dier & mens nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Van alles wat we denken, doen en zeggen is maar 10 % een bewuste actie. De overige 90 % is een onbewuste actie samengesteld uit ervaringen uit het verleden. Dit zijn ingesleten patronen vanuit opvoeding, scholing, ervaring en de invloed van je omgeving. Wat is wel en niet geaccepteerd gedrag, wat is juist en niet juist. Vanuit ons eigen perspectief weten we bijna allemaal wat juist is voor ons, maar besluiten ons aan te passen aan onze omgeving en gaan daardoor nogal eens tegen ons eigen gevoel in. Want alleen dan tonen we het sociaal wenselijke gedrag. Neuro Emotionele Integratie geeft je inzicht in deze patronen en hoe ze je beïnvloedt hebben te zijn wie je nu bent.
Neuro Emotionele Integratie is een krachtige methode die succesvol is gebleken voor mensen met allerlei uiteenlopende klachten. Er zijn geen eindeloze praatsessies nodig en ook het herbeleven van de pijn of het opgelopen trauma is niet aan de orde. Dat maakt deze methode zo prettig om te ondergaan en het verliest hiermee niets aan de effectiviteit. Ik begeleid je luchtig en met humor door de therapie.
Neuro Emotionele Integratie is een methode die diverse onderdelen uit accupunctuur, bio-kinesiologie, neurowetenschappen (NLP) en toegepaste psychologie combineert tot een nieuw protocol met het doel het vinden en oplossen van oude onbewuste patronen. De NEI methode biedt een simpele, snelle en eenvoudige manier om emotionele blokkades uit het verleden op te lossen die je in je huidige leven saboteren of blokkeren. Met behulp van spiertesten* en vragen stellen aan het onderbewuste geheugen is het mogelijk om erachter te komen wat er in het verleden is gebeurd en wat je er nu van weerhoudt om een volledig functioneel en gelukkig leven te leiden. Een simpele ademhalingstechniek kan je bevrijden van emotionele blokkades en de weg vrij maken voor genezing, groei en ontwikkeling.
Sommige klachten verdwijnen gelijk, anderen hebben wat meer tijd nodig.
Doordat lange en emotionele gesprekken niet nodig zijn, is NEI therapie een prettige en vriendelijke vorm van therapie die ook erg geschikt is voor kinderen.
Bovendien is NEI ook heel geschikt voor dieren. Denk dan maar aan dieren met angstproblemen, socialisatieproblemen, dieren die niet accorderen met andere dieren in huis en zeker ook dieren die uit een asiel komen.
We testen vooraf ook steeds of je klacht te behandelen is met NEI. En we gaan pas met je aan de slag als dit positief is.
*Spiertesten: Het is nl. wetenschappelijk bewezen dat wanneer we ons lichaam aanspreken dat onze spieren zich sterk maken en indien we ons niet aangesproken voelen, zullen onze spieren verzwakken.
