Leroy Vincent Diététicien Nutritionniste

10/09/2023

A partir du 16 septembre 2023😃 , les consultations dans la région Hannutoise se dérouleront au Centre Médical ADN rue de Tirlemont ,33 4280 Hannut .
Pour tout rendez vous veillez former le 0475/41.19.26. , le numéro fixe ne sera plus en fonction .

Une expérience de 30 ans de coaching en consultations nutritionnelles pour vous aider à changer vos habitudes alimentaires de façon durable et non conflictuelle.

22/11/2022

Dans le vif de ce week-end , mon avis sur la consommation excessive de sucre...

Une consommation excessive de sucre peut déclencher des crises cardiaques, causer la démence et est mauvaise pour le foie, selon la British Heart Foundation, rapporte le Daily Mail. Certains cardiologues londoniens préconisent même que sa consommation soit réglementée comme celle de l'alcool.

16/09/2022

Et si on mangeait gras ? 💖🎂

Les acides gras essentiels constituent un des nutriments que ne peut fabriquer l’être humain, qui doit donc les trouver dans l’alimentation.
Deux acides gras indispensables se distinguent par l'importance de leur rôle :
• l'acide linoléique, oméga 6
• l'acide α-linolénique, oméga 3

A partir de ces 2 acides gras, l’homme peut synthétiser tous les autres
L'ensemble des dérivés obtenus constitue les deux familles d'acides gras oméga-3 et oméga-6, qui sont nécessaires au maintien d'une bonne santé.
Elles jouent notamment un rôle anti-inflammatoire et anti-allergique. Elles protègent les artères et participent à l'intégrité des fonctions cérébrales et visuelles.
Chacune des membranes de nos cellules sont constituées d’acides gras essentiels, vous pouvez donc imaginer nos besoins…
On les trouve principalement dans les huiles végétales. Pensez- vous en consommer assez et notamment chaque jour ?
Dans les prochaines publications, leurs sources respectives

Une expérience de 30 ans de coaching en consultations nutritionnelles pour vous aider à changer vos habitudes alimentaires de façon durable et non conflictuelle.

06/02/2022

11/04/2021

Bon ou mauvais Cholestérol ? ❤❤

Le cholestérol présent dans les aliments n’est ni bon, ni mauvais.
C’est uniquement lorsqu’il est pris en charge par une protéine transporteuse sanguine qu’il est possible de le classifier en bon ou mauvais cholestérol.
Le cholestérol est indispensable à la fabrication de la vitamine D servant à fixer le calcium sur les os. Il est aussi impliqué dans la production de bile, sans laquelle il n'y aurait pas de bonne digestion des graisses. Il sert aussi à la fabrication des hormones sexuelles.
Cependant une trop grande consommation ou synthèse hépatique de mauvais cholestérol est capable d’endommager nos artères. A contrario une production de bon cholestérol à un effet protecteur sur la santé cardio vasculaire.

Rendez-vous la semaine prochaine pour les bons conseils d’hygiène nutritionnelle influençant la production de bon cholestérol

05/02/2021

🧐Le focus de ce mois-ci est consacré à Evolutiv - Centre de soins.
Un espace dédié à la santé!
Bonne lecture 👍

23/12/2020

😘

Pour terminer, nous vous laissons découvrir le profil du co-fondateur et kinésithérapeute de notre centre Martin Leroy 👨🏼‍⚕️

Diplômé de l’Université de Liège en 2017, il a débuté son cursus par un Bachelier en Sciences de la motricité, pour se diriger dans un second temps vers un Master en kinésithérapie et réadaptation.

Souhaitant parfaire ses connaissances, il a suivi une formation post-universitaire (Liège-Gand) de deux années en thérapie manuelle orthopédique.

Parallèlement, il s’est spécialisé dans le traitement spécifique des céphalées et des dysfonctions de la sphère oro-faciale.

Depuis 2019, il a débuté un cycle d’études de 5 ans en ostéopathie à l’Académie internationale d’ostéopathie à Louvain-La-Neuve.

Outre son activité de kinésithérapeute indépendant, il est engagé depuis 2017 au sein du staff médical du Standard de Liège où il se charge de la réadaptation et de la réathlétisation des joueurs (U15 —> U21) ⚽️

Passez de bonnes fêtes 🌲 🎉

20/12/2020

15/12/2020

Cette semaine, nous vous laissons découvrir le parcours du co-fondateur et diététicien/nutritionniste de notre centre Vincent Leroy 🥑🍽

Il possède une expérience de 30 ans de coaching en consultations nutritionnelles pour vous aider à changer vos habitudes alimentaires de façon durable et non conflictuelle.

Il réalise des plans alimentaires personnalisés en prenant le temps de vous connaître par un historique médical et alimentaire.

Il vous accompagne dans vos problématiques et troubles du comportement alimentaire, installant une relation sans conflits, sans culpabilité ni frustration. Cela dans une approche cognitive ou avec l’aide de l’hypnose Ericksonienne. 🧘🏼‍♂️