04/11/2025
Lezing ‘Emotieregulatie’ in de bibliotheek van Jabbeke.
Soms nemen onze emoties de bovenhand, gevoelens van boosheid, angst, verdriet of stress kunnen ons overweldigen.
Tijdens de sessie ‘Emotieregulatie’ leer je beter omgaan met emoties en ontdek je hoe je meer rust en evenwicht kunt brengen in het dagelijks leven.
Deze lezing richt zich in het bijzonder tot ouders en biedt handvaten om kinderen te ondersteunen bij het herkennen, begrijpen en reguleren van hun emoties.
Je krijgt praktische tips en inzichten om:
👉Emoties te herkennen en begrijpen.
👉Op een gezonde manier te reageren.
👉Meer veerkracht op te bouwen.
Deelname is gratis, maar inschrijven is aanbevolen want de plaatsen zijn beperkt.
Wanneer? Maandag 17 november 2025 vanaf 19.30u.
Waar? Bibliotheek Jabbeke, Vlamingveld 40, 8490 Jabbeke.
Voor wie? Deze lezing richt zich in het bijzonder tot ouders.
Inschrijven voor de lezing doe je hier: https://www.uitinvlaanderen.be/agenda/e/lezing-emotieregulatie/26c36e9a-d571-4d2c-a64c-bf34a22c8eac