Rerum Natura - orthomoleculaire gezondheidsadviezen

03/11/2025

Veel mensen voegen laurier en het blad toe aan voedsel, vooral aan rood vlees en gevogelte zonder de reden te weten waarom. Als je iemand naar de reden vraagt zullen ze zeggen dat dit is om voedsel aroma en smaak te geven. Maar dat is niet het belangrijkste. Waarom doe je laurierblaadjes op vlees? Door laurierblaadjes aan vlees toe te voegen, worden triglyceriden omgezet in monovetten. Om dit te testen en te bevestigen snijd een kip doormidden en kook elke helft in een pot, doe een laurierblaadje in de ene pot en de tweede zonder het laurierblaadje, en stel maar eens de hoeveelheid vet vast in de twee potten.
Recente wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat laurier veel voordelen heeft. Het helpt om van veel gezondheidsproblemen en ziektes af ​​te komen. Laurierblad behandelt spijsverteringsstoornisen en laurier helpt een opgeblazen gevoel te voorkomen
Zorgt voor maagzuur en juiste zuurtegraad
en voorkomt constipatie.
Reguleert de stoelgang. Door hete laurierthee te drinken verlaagt de bloedsuikerspiegel en laurier is een antioxidant.
Het stelt het lichaam in staat om insuline te produceren door het een maand lang in voedsel te eten of laurierthee te drinken en is zorgt dus voor een goede bloedsuikerspiegel.
Elimineert schadelijke cholesterol en bevrijdt het lichaam van triglyceriden.
Zeer nuttig bij de behandeling van verkoudheid, griep en ernstige hoest, omdat het een rijke bron van vitamine C is. Doet keelpijn instant verdwijnen. Je kunt de bladeren koken en de stoom inademen om slijm kwijt te raken en de ernst van de hoest te verminderen.
Laurierblad beschermt het hart tegen aanvallen en beschermt ook tegen beroertes omdat het verbindingen bevat die het hart en de bloedvaten beschermen.
Rijk aan zuren zoals cafeïnezuur, quercetine, eugonol en parthenolide, dit zijn stoffen die de vorming van kankercellen in het lichaam voorkomen.
Het elimineert slapeloosheid en angst als het voor het slapengaan wordt ingenomen, en helpt om te ontspannen en vredig te slapen.
Twee keer per dag een kopje gekookt laurierblad drinken vernietigt nierstenen en geneest infecties.

29/09/2025

07/08/2025

Dames hebben jullie last van terugkerende blaasinfecties?
Onder voorbehoud van bepaalde lichamelijke oorzaken, uit te sluiten door je behandelend arts, kan dit ipv louter curatief ook op natuurlijke wijze en wel bij de oorzaak worden aangepakt.
Er zijn verschillende oorzaken, zoals een verminderde weerstand, overmatig gebruik van suiker, obstipatie die bijdraagt aan groei van bacteriën in darm die zo de blaas bereiken, de menopauze waar de slijmvliezen dunner worden door het tekort aan oestrogeen enz…
Vaak echter gaat het over vaginale dysbiose met afwezigheid van lactobacillen in de vaginale flora, en aanwezigheid van E. coli-bacteriën.
90% van de UTI’s wordt veroorzaakt door verstoorde vaginale flora. Ook het veelvuldig gebruik van antibiotica kan leiden tot verstoring van deze beschermende lactobacillen en dit kan recidiverende (terugkomende) infecties in de hand werken.
In de natuur hebben we waardevolle natuurlijke stoffen die een niet-antibiotische behandeling mogelijk maken bij weerkerende infecties. Door de inzet van de juiste stoffen in de juiste dosering kunnen we de blaas schoon houden en de aanhechting van de E. coli bacteriën aan de blaaswand verminderen, alsook de weerstand verhogen en het weerkeren van deze infecties tegengaan. Vraag me om meer info.

05/08/2025

🌱 RERUM NATURA is the personal wellbeing practice of Monique Pot, a certified orthomolecular health therapist, life coach, burnout coach, child nutrition specialist, and Bach flower remedy consultant. She operates in the Antwerp Kempen region around Zoersel.

🧭 What Services Are Offered

1. Orthomolecular Therapy & Nutritional Guidance

Focuses on using unprocessed natural food, herbs, vitamins, and minerals to support health and address underlying imbalances, rather than just treating symptoms.

2. Stress & Burnout Coaching

Offers mindfulness practices and body-oriented techniques to help manage chronic stress, fatigue, and burnout.

3. Child & Perinatal Support

Specialized guidance during pregnancy, pre-/postnatal periods.

Natural approaches for children with digestive intolerances, allergies, behavioral challenges (e.g. ADHD), anxiety, etc. .

4. Weight Management & Lifestyle Coaching

Helps clients understand their metabolic profile and body needs to make sustainable dietary and lifestyle changes for a healthy weight and vitality .

5. Bach Flower Therapy

Emotional and energetic support using Bach flower remedies, especially for stress, anxiety, or sensitive children.

🔍 In Short

Rerum Natura (Zoersel) is a holistic health practice founded and run by Monique Pot, focusing on orthomolecular nutrition, burnout prevention, child nutrition, and emotional wellbeing.
Website: www.rerumnatura.be

05/08/2025

https://www.erkendecoaches.be/monique-pot

Als Coach en Gezondheidstherapeut sta ik je graag bij in je streven naar meer energie, levensvreugde en een goede gezondheid. Door een beter inzicht in je valkuilen en weerkerende patronen maar ook in je sterktes en talenten kom jij terug ten volle in je eigen kracht te staan met een beter evenwicht...

20/07/2025

Mensen die hieromtrent info en begeleiding wensen kunnen mij als orthomoleculair therapeut hierover vrijblijvend contacteren

Eerste spike-detox-protocol gepubliceerd