De KiloCoach

20/10/2021

Wil je meer weten over de EQ3-producten gecombineerd met gezonde voeding? Neem dan gerust contact met me op.

Waarom is het goed om te koken met seizoensgroenten?

🌍 Het is beter voor het milieu.
🤝Je steunt de lokale teelt.
💵 Eet je groenten in hun oogstseizoen? Dan betaal je een stuk minder.
🧐 Je ontdekt meer soorten en smaken die je anders niet zou nemen. Zo krijg je ook een gevarieerder aanbod aan vitaminen en mineralen in je voeding.

Velt vzw heeft hiervoor een handige tool, namelijk de groentekalender. Die je via onderstaande link kan raadplegen:
https://www.velt.nu/seizoenskalender

Bij EQ3 staan we altijd stil bij de duurzaamheid van onze producten en verpakkingen. Maar ook duurzaam koken met een gevarieerd aanbod aan vitaminen en mineralen staat bij ons steeds in de kijker.

Hieronder vind je ook enkele voorbeelden van herfstgroenten.

25/09/2021

Wil je hierover meer info, dan kan je bij mij terecht.

In vergelijking met een klassiek dieet op basis van "gewone voeding", boek je sneller resultaat met EQ3 volwaardige vervangmaaltijden.

16/09/2021

08/08/2021

Sinds kort ben ik gestart met mijn eigen praktijk als diëtiste. Ik sta klaar om alle vragen aangaande gezonde en evenwichtige voeding te beantwoorden.
Mijn doel is om mensen te stimuleren om ongezonde eetgewoontes te vervangen door een gezonde levensstijl.
Met een professionele en persoonlijke aanpak gaan we samen op zoek naar een gezond eetpatroon dat het beste bij jou past.
Wil je gewicht verliezen en je beter in je vel voelen, stuur me gerust een berichtje of bel me, dan bekijken we dit verder.