Ergotherapie Colien

25/11/2020

23/11/2020

Een ergotherapeut is iemand die je tijdens een revalidatie helpt om de dagdagelijkse handelingen opnieuw te kunnen. Mensen die revalideren van COVID19 kunnen baat hebben bij een ergotherapeut die langskomt, maar zo’n thuisbegeleiding wordt niet terugbetaald. En daar wil ergotherapeut An Cleuren ui...

10/11/2020

Overgewicht is van invloed op de belasting die op je rug komt, maar ook op je rughouding en rugklachten.

Houdingsadvies en bewegingsadvies via een huisbezoek, enkel op afspraak: colien@ergovdb.be of via sms op 0478 35 06 01

https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/42724763/Overgewicht_lichamelijke_inactiviteit_en20160216-27403-118sv2l.pdf?1455619842=&response-content-disposition=inline%3B+filename%3DOvergewicht_lichamelijke_inactiviteit_en.pdf&Expires=1603803920&Signature=K3ZOat1c9YRAmmC0sF7cfOPA4-TswgIPO8qRTiwDOZyANcBJv4lt2c5EraBYKrIb7mGMEbpcnqa0gYdRwNAgPNYgvv~iQGGrGsoeIciRTwYf6kstqF4jUXF90IYcg1cjxVXohbYX88eMtbm55uDM5~yW7FNPF3RHLSkMKxxKhWXYRJaEOTObB-yQeGptPwdeXvznBJxM8NQREjDe-vM0JhjCZlqgkqwf~CoEdFKP7mk4kx3tRafdJymYpcxSWqS5pZmv637p0PXY2A3TR1jlMcTgFVbYI2sC00dx1WUGtZg7UBtEjzxZNuZHpvH6o0hz6SB6I2eJoxlxpwbLUcqnqw__&Key-Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA

03/11/2020

Een goede slaaphouding en een goede ondersteuning 's nachts zijn noodzakelijk voor onze rug om zijn 'batterijen' terug op te laden.

https://www.hln.be/fit-en-gezond/op-de-rug-zij-of-buik-slaapexpert-annelies-smolders-legt-uit-waarom-we-een-favoriete-slaaphouding-hebben-en-wat-de-beste-is~af2ec413/

30/10/2020

De tuin winterklaar maken

Groepslessen nog niet haalbaar, enkel huisbezoeken in te plannen via mail of sms. colien@ergovdb.be of 0478 35 06 01

https://www.hln.be/vrije-tijd/klaar-voor-de-kou-onze-tuinexperte-toont-hoe-je-je-tuin-helemaal-winterproof-maakt~a8d5e695/

27/10/2020

Een gebrek aan beweging is gecorreleerd met lage rugklachten. Het is erg belangrijk om op een correcte manier te oefenen
!

Alle groepslessen liggen opnieuw stil, enkel huisbezoeken zijn te boeken via mail of sms: colien@ergovdb.be of 0478 35 06 01

https://www.hln.be/fit-en-gezond/8-op-de-10-belgen-krijgen-ooit-chronische-rugpijn-met-deze-oefeningen-kan-je-de-klachten-zelf-tegengaan~a6ce0abe/

https://www.hln.be/fit-en-gezond/naar-de-rugschool-nieuwe-inzichten-over-rugpijn-en-oefeningen-om-je-spiercorset-te-trainen~ab10386b/

11/06/2020

.be

09/06/2020

09/06/2020

sportlessen geven mag opnieuw .. binnenkort nieuwe groepslessen rugschool😃
meer info: colien@ergovdb.be

Voorlopig zijn de maatregelen die werden aangekondigd voor de jeugdkampen in de zomer nog niet van toepassing op sportkampen.

07/08/2019

De data groepslessen rugschool 2020 krijgen vorm