Groepspraktijk Depraetere

08/02/2026

👟 Wil je starten met lopen? Of beter worden zonder blessures? 💪

Onze loopanalyse kende je misschien al.
👉 𝐕𝐚𝐧𝐚𝐟 𝟏 𝐦𝐚𝐚𝐫𝐭 breiden we ons loopaanbod verder uit met twee nieuwe screenings, zodat we elke loper — van beginner tot ervaren sporter — nog gerichter kunnen begeleiden.

🔬 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐞𝐭 𝐥𝐚𝐜𝐭𝐚𝐚𝐭𝐦𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠 – 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰
Voor lopers die meer inzicht willen in hun conditie en doelgericht willen trainen.
• Bepaling van je lactaatdrempels
• Persoonlijke hartslag- en trainingszones
• Koppeling met je loopbelasting
• Mogelijkheid tot een geïndividualiseerd trainingsschema
• Optioneel te combineren met een loopanalyse

🏃‍♂️ 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭-𝐭𝐨-𝐫𝐮𝐧 𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 (𝟎–𝟓 𝐤𝐦) – 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰
Voor wie veilig en verantwoord wil (her)starten met lopen.
• Persoonlijke intake en analyse van je belastbaarheid
• Screening van looppatroon en mogelijke risicofactoren
• Individueel loopschema tot 5 km, afgestemd op jouw niveau

🎁 𝐓𝐢𝐣𝐝𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐞: bij onze loopscreenings ontvang je een €𝟐𝟓 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐝𝐞𝐛𝐨𝐧 𝐯𝐚𝐧 Sport Lauwers voor de aankoop van nieuwe loopschoenen — zodat je meteen met het juiste materiaal kan vertrekken.

Of je nu net begint, opnieuw opbouwt na een blessure of gerichter wil trainen — met objectieve metingen en persoonlijk advies helpen we je 𝐬𝐥𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫, 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞̈𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐯𝐫𝐢𝐣 te lopen.

📍 Meer info & afspraken via onze website
(tabblad loopscreenings)

01/02/2026

👋 Welkom Arthur!

Vanaf maandag 2/2 zal Arthur Dekoker ons team tijdelijk versterken op maandag en op woensdagnamiddag! 🙌
Arthur studeerde af in 2021 aan de Universiteit van Gent. Nadien volgde hij ook bijkomende opleidingen zoals het postgraduaat Manuele Therapie en Dry Needling.

Arthur was jarenlang actief in het basketbal. Vandaag ligt zijn focus vooral op lopen, aangevuld met af en toe een fietstocht. Een actieve levensstijl staat bij hem centraal. 🏀🏃🚴

💪 We wensen Arthur veel succes en kijken uit naar een fijne samenwerking!

29/01/2026

🚀 NIEUW in de praktijk: OnTracx

Vanaf nu werken we in onze praktijk met OnTracx, een innovatief en wetenschappelijk onderbouwd meetsysteem dat de loopbelasting tijdens het lopen objectief in kaart brengt.

Met OnTracx krijgen we beter inzicht in hoe groot de impact op het lichaam is, hoe die belasting evolueert bij verschillende snelheden en of er links-rechtsverschillen aanwezig zijn. Deze informatie helpt ons om lopers gerichter en veiliger te begeleiden.

OnTracx is een grote meerwaarde voor:
- lopers die herstellen van een blessure
- lopers die opnieuw willen starten met lopen
- lopers die klachten willen voorkomen
- lopers die hun trainingsbelasting gecontroleerd willen opbouwen

Door objectieve metingen te combineren met onze kinesitherapeutische expertise kunnen we de belasting beter afstemmen op wat jouw lichaam aankan, met als doel duurzaam en blessurevrij blijven lopen.

🏃 Running smarter, not harder.

16/01/2026

Op 23/11 werden Judith en Stef trotse ouders van Theo (rechts)
én op 10/12 mochten Séverine en Maarten hun zoontje Romain (links) verwelkomen. 👶🏼🍼

Theo & Romain zijn alvast dikke vriendjes! 🫶🏼

Dikke proficiat aan de kersverse ouders! 🥰

12/01/2026

Goede voornemens gemaakt… maar nog geen plan? 😉
Onze groepslessen helpen je om consistent en correct te bewegen, mét plezier!

💥 Rompstabilisatietraining
💥 HIIT
👥 In groep, maar met persoonlijke begeleiding

📆 Dinsdagavond en zaterdagmorgen
📍 Groepspraktijk Depraetere in Sint-Denijs

✨ Don’t wish for a good body, work for it ✨
👉 Meer info & reserveren via onze website www.groepspraktijkdepraetere.be (tabblad groepslessen)

23/12/2025

✨ Fijne feestdagen! 🎄

14/12/2025

🎄 Zin in wat winterse fun tijdens je bezoek aan de praktijk? ❄️

Vanaf morgen kan je meedoen aan onze Kerstquiz in de wachtzaal!
Wie weet ga jij naar huis met de prijs… 👀🎁💪

16/11/2025

🍂 Blijf bewegen, ook nu het vroeger donker wordt!

De dagen worden korter…
De zetel lijkt elke avond wat harder te roepen…😅
Maar juist nu doet bewegen extra deugd 💪🏼

Beweging houdt je energie op peil, versterkt je immuunsysteem en helpt tegen de winterdip.

💡 Enkele kleine tips om in beweging te blijven:
- Plan een korte wandelpauze tijdens de middag, het daglicht doet wonderen.
- Doe thuis een mini-sessie stretchen, mobiliserende of core-oefeningen (5 minuten telt ook!)
- Spreek af met vrienden of collega’s voor een sportmoment, samen volhouden is makkelijker 🙌🏼

Blijven bewegen hoeft niet groot te zijn, als het maar regelmatig is.
En merk je dat je lichaam wat protesteert? Wij helpen je graag op weg met veilige, haalbare oefeningen. 💪

06/10/2025

🔸 Welkom Charlotte! 🔸

Vanaf maandag 13 oktober komt Charlotte ons team versterken. Deze week loopt ze al mee zodat de overdracht van patiënten zo vlot mogelijk kan verlopen.
Charlotte studeerde in juni af als kinesitherapeute en volgt dit jaar nog het postgraduaat Manuele Therapie.

We zijn blij haar te mogen verwelkomen!
Veel succes, Charlotte! 💪

28/07/2025

14/07/2025

Geniet van de zon, de rust en de mooie momenten! Wij blijven heel de zomer voor jullie klaar staan! 💪🏼😎☀️

06/07/2025

✨ Zin in een nieuwe uitdaging in een leuke groepspraktijk?

Wij zoeken een extra kinesitherapeut(e) in onze praktijk in Sint-Denijs (Zwevegem). Aanleiding is een aanhoudende drukte in de praktijk en de zwangerschap van onze collega.

🗓️ Start vanaf half november 2025
⏱️ Opbouw naar voltijdse invulling (uren bespreekbaar)
🧑‍🤝‍🧑 Je komt terecht in een team van 7 collega’s (kinesitherapeuten en osteopaten)
👐 Focus op Manuele Therapie, (sport)revalidatie & Dry Needling
💬 Specialisaties zijn welkom maar geen must

We bieden jou:
✅ Een goed uitgeruste praktijk
✅ Een gevarieerde patiëntenpopulatie
✅ Een warme, collegiale sfeer met ruimte voor overleg én humor
✅ De kans om je plek te vinden in een hecht team

📩 Interesse of vragen? Neem gerust contact op met Jiel Depraetere:
📞 0494/16.55.45
📧 jiel.depraetere@gmail.com