21/02/2024
Bonjour adorable clientèle et d'abonnés/es.
*LES MAUX QUE VOUS PRÉVENEZ PAR LA* *CONSOMMATION RÉGULIÈRE DE L'OIGNON*
*Des fois, il ne faut qu'un simple geste pour nous libérer des pires maux...*
À cause de son goût délicat et de son odeur , beaucoup de personnes n'aiment pas en prendre.Mais force est de constater que cette plante potagère qu'est l'oignon, possède de nombreux bienfaits sur la santé. *riche en antioxydants,quercétine ,en vitamine C , vitamine A , sélénium pour ne citer que ceux-là* , cette plante vertueuse est un compagnon alimentaire incontournable.
*Voici une liste des maux que l'oignon peut prévenir s'il est consommé régulièrement*
🧅 *1–Le cancer :*
*L'oignon nous protège contre le cancer.*
Une consommation régulière évite la formation éventuelle de caillots sanguins et vous protège des risques des maladies cancéreuses.
🧅 *2– L'hypertension artérielle*
D'après une étude de la ,la quercétine réduirait *l'hypertension artérielle, ainsi le cœur subirait moins de stress.*
🧅 *3– l'anémie*
Il prévient l'anémie.En plus des autres éléments vertueux cités ci-dessus, l'oignon contient du *phosphore,du fer et de la vitamine E indispensables aux globules rouges.*
🧅 *4– les douleurs prémenstruelles*
Non seulement il participe au *développement du fœtus, mais aussi il atténue les symptômes prémenstruels chez la femme.*
🧅 *5 -LES MAUX DE LA PROSTATE*( carcer ,l'hypertrophie de la prostate...)
🧅 *6– les maux d'oreilles* 👂🏼
En plus de son importance dans la nutrition, *l'oignon présente des bienfaits anti-inflammatoires et antiviraux contre les maux d'oreilles.*
*Mode d'emploi :* prenez un morceau du coeur de l'oignon et chauffez -le légèrement pendant 30 secondes . Ensuite, placez-le dans votre oreille pendant 10 minutes
( Attention à ne pas l'enfoncer)
👉🏼 Veuillez partager car donner c'est recevoir
Equi-bio-Faso vous salue 🤗🤗
