Pilates Antonia Sabinska

04/01/2026

04/01/2026

Ето какво Ви очаква и през новата седмица 🤗

🗓 ПИЛАТЕС - СЕДМИЧЕН ГРАФИК

❗ Важно: Тази седмица тренировката за начинаещи във вторник ще се проведе от 15:00 до 16:00 ч. с инструктор Гергана Дънешка.

👉 Прочетете повече за Гери тук:
https://www.moveo.bg/bg/moveo-prostranstvo-szdadeno-za-da-vi-motivira-i-izplni-s-zhelanie-da-trenirate

ПОНЕДЕЛНИК
🟢 Пилатес с Антония
18:00 – 19:00
📍 RM Sport Center, РAЗЛОГ

ВТОРНИК
🔵 Пилатес с Гери
14:00 – 15:00
📍 Moveo, Банско

🟢 Пилатес с Гери за НАЧИНАЕЩИ
15:00 – 16:00
📍 Moveo, Банско

СРЯДА
🔴 Power Пилатес с Антония
18:00 – 19:30
📍 RM Sport Center , РАЗЛОГ

ЧЕТВЪРТЪК
🔵 Пилатес с Антония
9:00 - 10:30
📍 Moveo, Банско

🔵 Пилатес с Гери
16:00 - 17:00
📍 Moveo, Банско

🟢 Пилатес с Антония
17:00 – 18:00
📍 Moveo, Банско


СЪБОТА
🟢 Пилатес с Антония
17:00 – 18:00
📍 Moveo, Банско

🔴 Power Пилатес с Антония
18:30 – 20:00
📍 Moveo, Банско

🎉ПИЛАТЕС ПАРТИ🎉
20:00
📍 Sky Bansko

НЕДЕЛЯ
🔵 Пилатес с Гери
14:00 – 15:00
📍 Moveo, Банско

🔵 Пилатес с Антония
17:00 – 18:00
📍 Moveo, Банско

🔴🔵🟢 НИВА НА НАТОВАРВАНЕ

MOVEO предлага тренировки с различна интензивност, защото всеки от нас е различен:

🟢 Начинаещи – лека до умерена интензивност
🔵 Средно напреднали – умерена до по-висока интензивност
🔴 Напреднали – висока интензивност за максимални резултати

💰Цена за еднократно посещение - 15лв / 7.50 €

📲 Записване и повече информация:
👉 www.moveo.bg

03/01/2026

Любимата тренировка с голяма топка се завръща! 🔵

⏰ Започваме в 18:30, веднага след групата за начинаещи.

Ще работим върху гъвкавостта, силата, баланса и координацията, както и подобряването на контрола и стабилността на тялото.🤸

🔴Тренировката е предназначенa за напреднали и предлага предизвикателно, динамично и изключително забавно преживяване!

За записване и повече информация
👇
www.moveo.bg

29/12/2025

🌟НОВО - Пилатес практиките с вдъхновяващата Гери, стартират от утре в Банско!🌟

🗓 СЕДМИЧНА ПРОГРАМА MOVEO

🌟 НОВО – Към екипа на MOVEO се присъедини още един вдъхновяващ инструктор – Гергана Дънешка!

Гери е сертифициран пилатес инструктор с дългогодишен опит и професионален подход. Гери ще помага на всеки да тренира безопасно, ефективно и съобразено с индивидуалното ниво.
Прочети повече за Гери тук👇
https://www.moveo.bg/bg/moveo-prostranstvo-szdadeno-za-da-vi-motivira-i-izplni-s-zhelanie-da-trenirate

ПОНЕДЕЛНИК
🟢 Пилатес с Антония — 18:00 – 19:00
📍 РМ Спорт Център, Разлог

ВТОРНИК
🔵 Пилатес с Антония — 09:00 – 10:10
📍 Банско
🔵 Пилатес с Гери — 14:00 – 15:00
📍 Банско
🔵 Пилатес с Антония — 17:30 – 19:00
📍 Банско
🟢 Пилатес с Антония— 19:00 – 20:00
📍 Банско


СЪБОТА
🟢 Пилатес с Антония — 17:00 – 18:00
📍 Банско
🔴 Пилатес с Антония — 18:30 – 20:00
📍 Банско

НЕДЕЛЯ
🔵 Пилатес с Гери — 14:00 – 15:00
📍 Банско
🔵 Пилатес с Антония — 17:00 – 18:00
📍 Банско

MOVEO предлага тренировки с различни нива и интензивност, защото всеки от нас е различен – някои имат нужда от по-леко натоварване, други от по-голямо предизвикателство. Изберете това, което е най-подходящо за вас.

🟢 Начинаещи – лека до умерена интензивност, подходяща за стартиране, възстановяване или изграждане на стабилна основа.
🔵 Средно напреднали – умерена до по-висока интензивност за развитие на сила, издръжливост и контрол.
🔴 Напреднали – висока интензивност за хора с опит, които търсят предизвикателство и максимални резултати.

📲 Записване и повече информация:
👉 www.moveo.bg

28/12/2025

След коледните вечери отново се събрахме, за да активираме мускулите и да събудим тялото. Дъх и движение се сляха в едно, връщайки ни към ритъма, силата и лекотата на движението.

26/12/2025

Скъпи приятели,
вече втора година тренираме заедно! Разбира се това е чудесен повод да си организираме още едно пилатес парти.
Нека дадем енергичен старт на новата година с движение и добро настроение!

📅 Събота - 10.01
Преди партито ще има тренировки за начинаещи и напреднали, а след тях всички се събираме на нашето място:
📍 Sky Bansko

🎟 Участие: 25 лв.
Цената включва напитка по избор + кетъринг.

☝️ Записването и заплащането са предварителни.

🗓 Краен срок за записване - 5 януари

Очаквам ви! ❤️

15/12/2025

ГРАФИК ЗА НОВАТА СЕДМИЦА

🟢 Пилатес за начинаещи (60 мин.) – перфектен старт за всички, които тепърва навлизат в метода и искат да изградят стабилна основа.
🔵 Средно напреднали (70 мин.) – за тези, които вече имат опит и търсят по-динамичен клас с повече контрол и издръжливост.
🔴 Напреднали (90 мин.) – интензивни часове за напреднали практикуващи, които желаят по-дълбока работа, сила и техника.

ПОНЕДЕЛНИК

🟢 18:30 – Начинаещи (60 мин.)
📍 RM Sport Center Razlog

ВТОРНИК

🔵 09:00 – Средно-напреднали (70 мин.)
📍 Pilates Moveo, Банско

🔵 17:30 – Средно-напреднали (70 мин.)
📍 Pilates Moveo, Банско

🟢 19:00 – Начинаещи (60 мин.)
📍 Pilates Moveo, Банско

ЧЕТВЪРТЪК

🔵 09:00 – Средно-напреднали (70 мин.)
📍 Pilates Moveo, Банско

🟢 19:00 – Начинаещи (60 мин.)
📍 Pilates Moveo, Банско

ПЕТЪК

🔴 18:00 – Напреднали (90 мин.)
📍 RM Sport Center, Razlog

СЪБОТА

🟢 17:00 – Начинаещи (60 мин.)
📍 Pilates Moveo, Банско

🔴 18:30 – Напреднали (90 мин.)
📍 Pilates Moveo, Банско

За записване и повече информация посетете сайтът ни 👇

www.moveo.bg

12/12/2025

Пилатес Moveo стартира нова група за НАЧИНАЕЩИ в RM Sport Center , Разлог!

Групата е създадена специално за хора, които никога досега не са практикували Пилатес, но искат спокойно и постепенно да навлязат в метода.
Тренировките ще ви помогнат да усвоите правилна техника, дишане и основни движения, така че да се чувствате уверени, когато преминете към по-напреднало ниво.

График на практиките:

🟢 Понеделник – 18:00 НАЧИНАЕЩИ
🔴 Сряда – 18:00 НАПРЕДНАЛИ

Очакваме ви в просторната и обновена зала на RM Sport Center, където ще можете да тренирате в комфортна среда и с индивидуално внимание към всеки участник.

❗По изключение този понеделник тренировката ще започне от 18:30ч.❗

За повече информация и записване 👇

www.moveo.bg

09/12/2025

Седмичен график

Мисията ни е да Ви вдъхновим и подкрепяме по пътя към здраво тяло и пълноценен живот. Движението е нашият начин за постигане на здраве, сила и свобода.

09/12/2025

Tania Houbenova & Ina Solakova