What are the opening hours?

Monday 08:30 - 20:00 Tuesday 08:30 - 20:00 Wednesday 08:30 - 20:00 Thursday 08:30 - 20:00 Friday 08:30 - 20:00

Nuga Wellness, бУлица Христо Ботев 92, Plovdiv (2026)

08/02/2026

Докато спите или просто си почивате, организмът може да се възстановява - меко, естествено и без излишна намеса. Турманиевият килим съчетава класическа турманиева керамика и наноалмазна технология, която усилва действието ѝ и подпомага имунната система.

Инфрачервената топлина загрява дълбоко мускулите, отпуска спазмите и напрежението. Йонизацията и магнитното поле активират обменните процеси, подобряват кръвообращението и помагат на тялото да се възстановява по-бързо. А точковият масаж и ефектът на меко «затопляне» задействат естествените механизми на саморегулация.

Килимът е удобен за използване у дома - върху легло, диван или дори на пода. Подходящ е за възрастни и деца, помага по-лесно да се справяте със стреса, подобрява съня, намалява умората и подпомага здравето на гръбначния стълб и ставите. Не случайно турманиевата керамика често е наричана «санаториум у дома».

Бъдете здрави и усещайте грижата за себе си всеки ден заедно с Nuga Best 🌿

#здраве #възстановяване #нугабест #Пловдив #масаж

06/02/2026

Не на всеки подхождат активните натоварвания и тренировки. Някои имат болки в гърба, други в ставите, а за някои е важно просто да щадят тялото си и да не го претоварват.

Масажното легло е форма на грижа за себе си, която не изисква усилие. По време на сеанса тялото е в позиция на пълна почивка, а въздействието е меко и постепенно. Без резки движения, без болка и без напрежение.

Леглото съчетава топлина, масаж и внимателно разтягане на гръбначния стълб. Това помага да се освободят мускулните напрежения, да се намали сковаността и да се облекчи състоянието на гърба и ставите.

Затова масажните легла често се избират от хора, за които активните тренировки са трудни или неподходящи. Когато искаш да подкрепиш тялото си, да се отпуснеш и да му помогнеш да се възстанови по спокоен и безопасен начин.

#здраве #възстановяване #нугабест #Пловдив #масаж

04/02/2026

И на теб ли ти е познато това усещане – почти нищо не си направил, а вече си изтощен? Мислиш, че си мързелив?

Не. Ти си тревожен.

Прочети слайдовете и ела в Nuga Wellness ❤️

#нугабест #здраве #възстановяване #Пловдив #масаж

02/02/2026

TRX тренировките са подходящи и за по-възрастни хора - именно защото са безопасни и добре контролируеми.

Натоварването при TRX се регулира много лесно. То зависи от ъгъла на наклона на тялото и разстоянието до точката на закрепване на лентите. Това позволява да се намали натискът върху ставите и да се избере комфортно ниво на натоварване според конкретния човек.

Тези тренировки помагат за укрепване на мускулите-стабилизатори, които отговарят за равновесието и увереността в движенията. Подобрява се координацията и стойката, тялото става по-стабилно, а рискът от падания намалява. Това е особено важно в ежедневието - при ходене, изкачване на стълби и обикновени битови движения.

TRX подпомага и запазването на подвижността на ставите, подобрява работата на връзките и осигурява функционално натоварване, което поддържа плътността на костната тъкан. Това е важно за профилактика на възрастовите промени и остеопорозата.

В Nuga Wellness тренировките се провеждат индивидуално и под постоянния контрол на треньор. Вземат се предвид възрастта, здравословното състояние и нивото на подготовка. Без бързане, без претоварване и с внимание към всяко движение.

#здраве #възстановяване #Пловдив

31/01/2026

Масажните легла Nuga Best не работят като обикновен ръчен масаж.

Тяхната цел е меко и последователно да въздействат върху гръбначния стълб, мускулите и нервната система.

Как се случва това:
Вътре в леглото се движат ролки, които преминават по дължината на гръбначния стълб – от кръста към врата. Те внимателно повдигат и раздвижват мускулите, освобождавайки напрежението и блокажите.
Допълнително се използва дълбоко затопляне, което усилва ефекта на масажа и помага на мускулите да се отпуснат по-бързо.

Какво дава тази комбинация:
– мускулите освобождават дори дълбоко, хронично напрежение
– подобрява се кръвообращението и подхранването на тъканите
– намалява се натоварването върху гръбначния стълб
– тялото започва да се отпуска не на отделни места, а като цяло
– нервната система се успокоява

Масажът на леглото е мек и безболезнен.
Нищо не се „чупи“ и не се прави насила – тялото само постепенно заема по-правилно положение и се отпуска.

Резултатът, който най-често се усеща:
– лекота в гърба
– по-малко скованост във врата и кръста
– по-спокоен сън
– общо усещане за отпускане и възстановяване

Тези легла са особено подходящи за хора, които:
– седят или стоят дълго време
– усещат постоянно напрежение в гърба
– се чувстват уморени, но не искат интензивни процедури
– търсят редовна и безопасна подкрепа за тялото

В Nuga Wellness преди сеансите винаги се прави консултация, за да се избере най-комфортният режим според вашето състояние.

#здраве #възстановяване #масаж #Пловдив

29/01/2026

Йогата влияе на съня много по-дълбоко, отколкото изглежда на пръв поглед.

Когато тялото е постоянно напрегнато, а умът е претоварен с мисли, на организма му е трудно да премине в режим на почивка. Дори при силна умора сънят често е повърхностен и неспокоен. Йогата помага меко да се излезе от това състояние.

Спокойните движения и дишането освобождават мускулните напрежения, успокояват нервната система и забавят вътрешния ритъм. Тялото постепенно се отпуска, дишането става по-равномерно, а мислите - по-тихи. В такова състояние заспиването е по-лесно, а сънят - по-дълбок и качествен.

С времето се променя и общото самочувствие. През деня има повече енергия, нивото на стрес намалява, а тялото реагира по-спокойно на натоварване и умора. Йогата помага не просто да спите по-добре, а да се чувствате по-събрани, устойчиви и спокойни в ежедневието.

Това е мека грижа за себе си, която работи и през нощта, и през деня.

Очакваме ви днес от 16:00 или от 18:00 - ще прекараме цял един час заедно ❤️

#здраве #възстановяване #йога

29/01/2026

Уважаеми посетители и клиенти на Nuga Wellness, разширяваме своите граници и с радост ви съобщаваме, че откриваме център Nuga Best в Бургас 🙌🌊

Отворена позиция КОНСУЛТАНТ -ПРОДАВАЧ!
Официален представител на южнокорейска компания Nuga Medical Co LTD, световен лидер в производството и продажбата на оборудване за здраве и красота, 20 години на пазара в България, във връзка с откриването на представителство в гр.Бургас отваря позиция: КОНСУЛТАНТ - ПРОДАВАЧ

Обязанности: консультирование и демонстрация продукции Nuga Best, подбор товаров, оформление продаж, ведение клиентов, поддержание порядка, выполнение планов продаж.
Навыки: общительность , умение работать в команде ,активные продажи, работа с клиентами, коммуникабельность, опит в продажбите.

Компанията предлага:
Трудов договор, здравни и социални осигуровки;
График:
Редовна смяна, 5 дн в седмицата, сб- нд почивни дни.
- Безплатно обучение
- Конкурентно заплащане+бонуси
- Отлични условия на труд и приятна работна атмосфера;
- Работа в млад и енергичен сплотен и приятелски екип;
- Дългосрочна заетост и възможност за развитие.

За повече информация се обадете на тел.

☎️+359893312097
Viber,What’SApp

#работа #нугабест #бургас

27/01/2026

Много хора се страхуват да започнат тренировки, защото имат притеснение да не си навредят. Да натоварят гърба, да претоварят коленете или да направят нещо неправилно.

И този страх е напълно разбираем. Особено ако вече е имало негативен опит или ако тялото отдавна дава сигнали, че с натоварването трябва да се внимава.

TRX е точно за такива ситуации. Лентите дават опора, движенията са контролирани, без резки тласъци и излишен натиск върху ставите. Тялото работи в собствен ритъм, а натоварването се подбира индивидуално.

Треньорът е постоянно до вас, следи техниката и състоянието. Ако днес не е вашият ден - това се взема предвид. Тук няма нужда да търпите или да доказвате нещо на всяка цена.

TRX в Nuga Wellness е за безопасно движение и постепенно връщане на увереността в собственото тяло. Когато ви се иска да се движите, но без страх да си навредите.

#здраве #възстановяване

25/01/2026

Nuga Wellness не е само за здраве и възстановяване на тялото. Това е и място за хора 🥰

За топли разговори, подкрепа и усещането, че тук те познават и те очакват. За съмишленици, които също са избрали грижата за себе си и спокойния ритъм вместо вечната надпревара.

Тук е лесно да бъдеш себе си. Да идваш не само за процедури, а и за състоянието - когато около теб има разбиране, подкрепа и хора, които стават част от твоя път.

Nuga Wellness е място, където грижата се усеща не само в тялото, но и отвътре. Място, в което с времето разбираш, че това вече не е просто център, а твое малко семейство 🫂

#здраве #възстановяване

23/01/2026

Свикнали сме да търпим.
Болки в гърба, напрежение във врата, тежест в тялото, умора, лош сън. Често си мислим, че това е просто възраст, заседнала работа или стрес.

Но в повечето случаи причината е по-дълбока – стегнати мускули, нарушено кръвообращение и претоварен гръбначен стълб.

Гръбначният стълб е опората и основният «проводник» между мозъка и тялото. Когато там има напрежение или блокажи, мускулите и органите започват да получават сигналите по-трудно. Оттук идват сковаността, болките, умората и усещането, че тялото постоянно е «извън ресурс».

Масажът помага на тялото да се върне в по-добро състояние:
✨ отпуска дълбоките мускули
✨ подобрява кръвообращението
✨ намалява натоварването върху гръбначния стълб
✨ успокоява нервната система
✨ връща лекотата и подвижността

Важно е масажът да не бъде от време на време, а редовна грижа. Тогава тялото спира да живее в постоянно напрежение, възстановява се по-бързо, сънят се подобрява и общото самочувствие се променя.

Масажът не е за болка и търпение. Той е грижа за себе си, за тялото и за качеството на живот.

Работим меко и безопасно, съобразено със състоянието на всеки човек. Винаги можете да започнете с консултация, за да изберем най-подходящия формат точно за вас.

#диагностика #здраве #възстановяване

21/01/2026

Масажните легла в Nuga Wellness са мека и безопасна терапия за гърба и цялото тяло.

✨ Как работи:
По време на сеанса леглото съчетава топлина, плавен масаж и леко разтягане на гръбначния стълб. Загряването помага на мускулите да се отпуснат, подобрява кръвообращението, а масажните ролки нежно преминават по дължината на гърба, освобождавайки напрежението и стягането. Без резка болка и без силово въздействие - всичко се случва постепенно и комфортно.

✨ Какъв резултат може да очаквате:
✅ усещане за лекота в гърба и тялото
✅ по-малко напрежение във врата и кръста
✅ отпускане след стрес и продължително седене
✅ по-добър сън и общо самочувствие
✅ чувство за топлина, спокойствие и дълбока почивка

✨ Важно:
Масажните легла не заместват медицинско лечение. При хронични състояния, болки или проблеми с гръбначния стълб винаги препоръчваме предварителна консултация с лекар. Това помага да се избере подходящ режим и терапията да бъде максимално безопасна и полезна.

Подходящо за хора, които искат редовно да се грижат за себе си, да разтоварват гърба по щадящ начин и да се чувстват по-добре без претоварване.

#здраве #масаж #масажпловдив #възстановяване

20/01/2026

За хора 60 +

Започнете годината със здраве и енергия!
Чувствате ли умора, напрежение или болки в гърба и ставите? Време е да се погрижите за себе си! 💚

🔥 Компютърна диагностика само за 15€ вместо 49€

🎁 + Релаксиращ масаж като подарък
✨ Подобрете стойката си
✨ Намалете болките и напрежението
✨ Повишете енергията си

⏰ Ограничена промоция!

📲 Запазете час сега 👇🏻
☎️0899 160 169
#масаж #болкавгърба #нугабест #диагностика

Nuga Wellness

08/02/2026

06/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

31/01/2026

29/01/2026

29/01/2026

27/01/2026

25/01/2026

23/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 20:00
Tuesday	08:30 - 20:00
Wednesday	08:30 - 20:00
Thursday	08:30 - 20:00
Friday	08:30 - 20:00