YogaLab е активна лаборатория за здраве и личностно развитие.
(2)
Пространство, в което ще се случват практики, древни и съвременни, спортни и духовни, семинари и работилници, обучения, всичко, което ще подобрява здравословното състояние на ума и тялото.
Център за лични и групови занимания за деца и възрастни, медитативни практики, звукови терапии, йога, спорт, танц, арт и надявяме се още много вдъхновения, чийто съставки ще замесваме ЗаЕдно.
Намираме се на 1-ви етаж в бизнес сграда в центъра на град Пловдив. Имаме красива гледка към Хълм Бунарджика и емблематичния Паметник на Альоша.
Пространството в YogaLab е разделено на зона за практикуване и арт-релакс кът.
Надяваме се всичко при нас: цветове, приглушена светлина, ароматен чай, дифузирането на масла, нежната музика да ви откъсват от света навън и да ви предразполагат към пълноценно изживяно време тук!
Направено е с любов!
Очаквани сте с любов!
05/11/2025
✨ Продължаваме да назоваваме възможности и за този укикенд с гост-преподавател Александра Бедрозова
0️⃣8️⃣ ноември, събота
✔ от 15:00ч. "БАЩАТА - СТЪПКИ КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕ И НОВО НАЧАЛО" с Александра Бедрозова
✔ от 17:00ч. МАНДАЛА ТАНЦ НА СИЛАТА И ЗАКРИЛАТА с Александра Бедрозова
🍂 Прекрасен есенен ден! И прекрасна последна седмица от месеца.
В нея прегърнете нежната си сила, като осъзнаете, че не е нужно да правите всичко сами. Силата ви не се измерва с това колко можете да носите, а е отражение на смелост, която се проявява на много места, включително в тихите моменти. 🧡
🤸♀️ В ЙогаЛаб ще намерите много възможности да отриете силата си и да практикувате в група!
Погледнете графика ни и календара за събития на сайта: 👇 https://yogalab.bg/
🧘♀️ Йога класове, групови тренировки, детски занимания, музикални работилници, терапевтични групи и регресии – са само част от предложенията за НОЕМВРИ!
И нямаме търпение да ги сбъдваме заедно! 🤎
🏚 ЙогаЛаб, бул. "Руски" №53, 📲 088 989 8995
#вдъхновения #заедно
@последователи
22/10/2025
За звукът на Вселената Ом 🕉️
Връзката между "Ом" и числото 108 може да ни научи на много неща по отношение на това, как да концептуализираме и разширим съзнанието си.
20/10/2025
🍂 Октомври вече преполови, но ни остават още творчески събития като за край на седмицата.
В лаборатарията ще е музикално, образователно и виртуозно.
И няма как да не е ако замесените са КОСЬО и БЪНИ.
Очакваме те и ТЕБ 😊
👉 25/10 СЪБОТА от 15:00 та чак до вечерта
Ето ги и събитията по ред:
🥁 от 15:00ч. - Ханпан кръг с бЪНИ
Handpan Circle с Buny - Пловдив
🎤 от 17:00ч. - ОТКРИЙ СВОЯ ГЛАС - Вокална работилница с Косьо
ОТКРИЙ СВОЯ ГЛАС - Вокална работилница с КОНСТАНТИН КУЧЕВ в ПЛОВДИВ
🎶 от 19:30ч. - ОСНОВНО ВЕТРОВЕ - Етно концерт ОСНОВНО ВЕТРОВЕ - ЕТНО концерт БЪНИ & КОСЬО
🍂 Може и да идва бавно краят и, но ще си пожелаем УДОВЛЕТВОРЕНИЕ в настоящето. Прекрасно е да намираш удовлетворение в този живот и е прекрасно, когато осъзнаеш, че удовлетворението СЕГА не ти пречи да чертаеш планове за утре.🧡
👉 11 октомври, събота от 17:00ч с ВЕРА ЯНЧЕЛОВА КРИЗАТА КАТО ВЪЗМОЖНОСТ с ВЕРА ЯНЧЕЛОВА
👉 12 октомври, неделя от 11:30ч с ГАЛИНА ХАРАЛАМБОВА Пловдив - ЗВУКОВО ПЪТЕШЕСТВИЕ с ГАЛИНА ХАРАЛАМБОВА
Be the first to know and let us send you an email when YogaLab.bg posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
До 2008 г. имах това, което мнозина биха нарекли перфектен живот. Имах успешна кариера, мечтания брак, семейство и планове за дете, проект за нов дом и стандарт на живот далеч над средното ниво. Външно се справях с корпоративния живот, с ново появилите се семейни ангажименти, със строеж, със семейния живот разделен между две държави, с пътуванията, постигайки привиден баланс.
Дълбоко в себе си харесвах кариерата си. Дълбоко в себе си знаех, че ще дойде ден, в който няма да издържа да поддържам това темпо и ще трябва да направя избор. Дълго очакваната бременност наклони везните и направи решението ми уж безболезнено. Грижите за новия живот, за новия дом като, че ли притъпиха емоциите от раздялата с офис средата. Скоро обаче тялото ми започна да показва своето нещастие чрез нарастващи нива на болки, бъбречни кризи, наднормени килограми общо 32 по време на цялата бременност, пълна обездвиженост и страх да не загубя бебето. Последваха трудно раждане, престои в интензивно. Живота след това продължи уж в щастливата очаквана посока, бебе, местене в друга държава, обзавеждане на дом. Уж бях добре, никой не разбираше какво може да ми има, защо съм нещастна, защо не се радвам на живота нали имам всичко. Нямах обяснение, имах само тъга, физически болки в тялото, в кръста, болезнени кризи със засегнат нерв в гръбнака от раждането и пълна невъзможност да вдигам, нося детето си. Панически страх да не я изпусна, защото вече се беше случвало два пъти, когато ръцете ми се схващаха или кръста ми отказваше да се движи. Тялото ми беше с 25кг. наднормено тегло, аз която винаги съм спортувала, аз която винаги съм била двигател, деен човек, с безброй социални контакти. Сега имах депресивно поведение и нещастен семеен живот, който не можех вече да прикривам зад привидната фасада на общи грижи за дъщеря ни, лъскавата кола или скъпи екскурзии.
Когато усещането за разединение се задълбочи в мен, просто един ден се прибрах. У дома, в къщи, в Пловдив. Да, може да звучи странно, но това направих. Копнеех да се почувствам по-добре, по-здрава и като, че ли дълбоко в мен усещах, че може да се случи само при корена.
Молих се за излекуване, без това да включва обичайните методи на обезболяващи лекарства. Молих се да ми се покаже къде ми е мястото.
През 2008г при едно пътуване до Бали имах възможността да се включвам в практики по йога на плажа, по изгрев с местни хора от хотела ни. Беше магично, беше завладяващо и хармонично. Правих няколко опита да намеря моето място за йога веднага след като се върнах от Бали, но все не усещах онази магия, онези моменти на сливане без думи.
След окончателното ми завръщане в България 2011г направих няколко неуспешни опита да спортувам отново силово, фитнес, групови тренировки с мотивация да сваля бързо излишните килограми, състоянието ми се влоши още повече. През общи приятели бях насочена към местно студио по йога и възстановителни практики за гърба, това от което имах нужда спешно.
Лятото на 2011г. Влязох, без да знам, влязох без да познавам никой и излязох с чувство на чисто възторг и незабавна свобода от болката. Само един час по йога ми беше дал опит за връзка, внимателност и баланс, които липсваха в живота ми, в ежедневието ми. Дойдох в йога без никаква физическа подготовка и с много болки и травми. Месеци наред моята практика беше само оздравителна йога за гърба и йога нидра.
Йога имаше толкова силен и положителен ефект, че идеята да се върна отново в корпоративната си работа и офиса след приключването на майчинството ми се струваха вече не моят път на развитие.
Станах учител по йога, не за самоцелна изява. А като дълго извървян път и опитност, която напираше да бъде споделена. Стъпвах плахо и неуверено в този свят, но до себе си имах подкрепата и напътствията на моите прекрасни учители, ментори, духовни наставници. И така до днес. Следват курсове и работни семинари, консумирайки трансформационен материал, завърших следдипломна квалификация към НСА за преподавател по йога, за да продължа да изграждам моя опит, всичко в желание да задълбоча уменията и разбирането си за йога.
Обучения, семинари, работни срещи, обучителни практики, ритрийти, международни фестивали за йога с водещи учители по света и у нас са моя извор на търсения и запознаване с различни школи и източници, от които да черпя вдъхновения.
Работата ми е моят път на пробуждане и няма връщане назад. Вътре в нас има светлина, която чака, копнее да живее.
