18/02/2026
Споделям с вас резултатите след две сесии целенасочена работа! Идеята е, че на тялото му трябва малко време да "отработи" всичко онова, което се случва във всяка предходна сесия! И нужното търпение и време са необходимия компонент за качествения резултат!
Отново използвах комплексен целенасочен подход в комбинация с дихателна работа! В този конкретен случай един тип техника нямаше да доведе до този резултат!
Между двете сесии спя задъхването, усещането за "напрежение в гръдния кош" и нервното напрежение! 🍀
С обич! ❤️
Д