YogaTime

05/04/2025

✅ Нови дати за обучение за инструктори по въздушна йога.
Записването става през графика на студиото в кв. Изток за 12.04 - Събота
🫴🏼 https://book.saltart.bg/calendar?resource_id=2&site_id=1

https://yogatime.bg/kurs-za-izntuktori-po-vazdushna-joga-intenziven/

Заповядайте на 11-тото обучение за преподаватели по въздушна йога с мен – Светла Иванова Дни на провеждане: 12-ти и 13-ти април 2025г (събота и неделя) + допълнителни, надг...

19/01/2025

Скъпи приятели и абонати на онлайн платформата ми Yogatime,

Живеем във време, в което се опитваме да бъдем на много места, и всяко от тях изисква енергия.
А знаете, че към каквото я насочите - то ще върви.

В последните месеци насочих енергията си към откриването и разработването на второто ми физическо йога студио и солни стаи .bg в кв. Изток.

Буквално от половин година не съм създавала съдържание за това мое виртуално студио, но тези от вас, които имат абонаменти и харесват практиките и медитациите ми не са ги спирали и мисля, че е време и аз да ви се отблагодаря, както мога. А именно - с ново съдържание. #❤️

Често получавам съобщения като това, което споделих, както и снимки с телевизор на който сте пуснали някоя от практиките ми и ми показвате, че практикувате с мен. И винаги, когато получавам такива си обещавам да ви дам повече.

Подготвям ви нещо голямо. Ежедневно. И обещавам, че ще ви хареса.

А дотогава ви подарявам 3 онлайн срещи!

👉🏻 Всяка неделя (26.01, 2.02 и 9.02) от 19:45ч на живо от първото ми студио, откъдето ще водя медитации за забавяне на темпото по 40 минути, за да завършите седмицата си заредени и готови за новата, и да си припомните изкуството и насладата на бавния ритъм на живот.

За да ги слушате поискайте достъп до фб групата ми:
👉🏻 Yogatime with Svetla Ivanova откъдето ще се излъчват.

Ще получите достъп само, ако имате активен месечен или годишен абонамент за платформата ми‼️
#йогаонлайн #йогатайм #йогаудома #йога #медитация #светлаиванова #светлаивановайога

25/10/2024

Утре 🌹

Мили дами,
Ако все още не знаете, използвам последните часове, за да споделя - предстои нещо красиво, приятно и смислено по Женски утре❗️

Едно събитие, насочено към множеството роли, които ние, майките, имаме.

Моята част включва практически насоки в грижата за лицето, кратки и бързи техники за отпускане и релаксация (самомасаж на лице, скалп, рамене и врат) и упражнения за изправяне на гърба. Като авторския ми клас & който толкова много харесвате❣️

Но, освен всичко това, съм ви подготвила и ваучер със специално намаление от -50% за за първо посещение на йога, солна стая и масаж в .bg с мен - Светла Иванова. И -50% на месечен абонамент за платформата .bg с промо код: selflove

Събитието ще бъде във Villa Rosa. За вас ще има ароматно кафе, сладки изкушения, солени хапки, напитки. И още - много изненади, подаръци и други панели на тема психично здраве, грим урок, грижа за скалп и коса, а за финал - специален портрет от опитен фотограф.

⏳ Ако все още нямате билет, не пропускайте да се възползвте от промокода Selflove40: https://tinyurl.com/37nukzz4
✅ Информация за събитието: https://9meseca.bg/novini/obratno-kym-sebe-si-sybitieto-koeto-ne-iskash-da-propusnesh

Очаквам ви❣️🌹
#поженски #събитие #събитиесофия #софия #светлаиванова #задами #красота #майки #майкитенасофия

29/09/2024

Здравейте, мили хора!

Много по-лесно и бързо ще ми е да ви споделям в току-що създадения ми телеграм канал моя опит, съвети, нови йога практики, промоции, включвания на живо и събития!

Затова последвайте линка и очаквайте само за членовете там специални предложения!

За мен е чест, смисъл и мотивация да ме следвате!

Благодаря ви за доверието! 🙏🏼

Заповядайте:
👉🏻 https://t.me/+n-3vsEjhad81ZjQ0

18/08/2024

🕉️ Медитация „Заземяване“ е първата от поредицата -> 7 медитации по 7 минути за чакрите, в които използвам освен подходящите изразни средства, дишане и насоки, и положителни утвърждения, които да ви помогнат да ги балансирате.

⚛️ Утвърждението тук е: „Чувствам се сигурен и подкрепен.“

✅ Ето малко повече за 1-ва чакра и с какво ще ви помогне точно тази медитация:

Когато муладхара (коренната) чакра е в дисбаланс се чувстваме несигурни, изтощени, претоварени и недооценени. Липсва ни стабилност, устойчивост и сигурност. Като дърво без корен сме. Борим се за нашето оцеляване било то за подслон, здраве, пари, работа, но сякаш енергията ни все не ни стига, не се чувстваме подкрепени и не можем и да си починем пълноценно.
Това може да е временно състояние, ако например сме изгубили или сменяме работата си, влошили са се отношенията в рода ни, или нямаме достатъчно средства, за да се чувстваме спокойни.
Трудно намираме желание и мотивация да се справяме с ежедневните ни задачи, та камоли да израстваме.

💟 Медитацията и думите ми в нея се надявам да ви вдъхновят и помогнат да се справите с дисбаланса, привързаността към материалното и физическото, както и състоянията на стрес, умора и депресия.

⚕️ Там някъде е заспала вашата енергия и жизнена сила, която чака да бъде събудена и освободена.

🎧 Чуйте я сега в:
💻 www.yogatime.bg заедно с още над 200 практики и медитации само за 9.90 лв на месец

С аз ви обещавам още нови практики.
До края на следващата седмица ще бъдат публикувани всички медитации от поредицата и ще ви ги представя една по една тук.
#медитации #медитация #1
#първачакра #муладхара #муладхарачакра #светлаиванова #йогаонлайн

17/08/2024

Скъпи приятели и абонати на
3️⃣ от 7️⃣-те медитации по чакрите вече са качени в онлайн платформата, а до края на следващата седмица през ден ще качим и останалите 4. 😁

Медитациите са много полезни и в следващите постове ще започна да ви разказвам коя с какво ще ви помогне.

Освен по новите 7 медитации в последния месец работя и по видеа, свързани с дишането, които заснех на о.Бали.

Тези от вас, които са абонирани и вече са се включили и в групата ми във “Yogatime with Svetla Ivanova” ще се възползват и от програмата с включвания на живо, която ще споделя там.

⚠️ Напомням, че това са бонус включвания и в групата ще останат САМО абонатите на платформата!

⏭️ Така че, ако още не сте се абонирали ви напомням да го направите, особено сега, когато месечния абонамент е намален на: 9.90, а годишния на 99 лв (с два безплатни месеца към него). #линквбио

Ще ви издам и още нещо. 😊 С моята асистентка подготвяме подаръци за всички активни годишни абонати, които някои ще получат по чрез куриерска фирма, а други лично от мен в студиото.

Дайте ми малко време и ви обещавам, че изненадите никога няма да свършат, защото имам толкова идеи, и влагам много енергия и любов в това, което правя.

Ще се радвам да ми помогнете в изготвянето на програмата за включванията на живо през фб групата ми.

Напишете ми в коментар какво искате да видите от мен:
✅ Повече йога практики (например в определен ден от седмицата)
✅ Повече медитации (както бях започнала всяка неделя)
✅ Йога за лице
✅ Нещо да ви разкажа (питайте 😊)
✅ Друго - по ваша идея
#йогаонлайн #медитации #йога #йогазалице #светлаиванова

16/04/2024

Нов ритрийт 🫶🌴✈️

1️⃣2️⃣ запълнени места към момента - 3 дни след обявяването му‼️
Още 8️⃣ чакат теб 😁

Научи повече тук: ⬇️

Скъпи приятели, Време е за нова дестинация! Подготвихме това неустоимо предложение за Вас с много желание и ентусиазъм! Постарахме се нищо да не Ви липсва и да получ...

28/03/2024

Не пропускайте тази възможност‼️
🧘🏽 Достъп до над 200 йога практики и медитации.
Само сега абонамент за 1 месец = 5 лв по случай 5 години Salt&Art ♥️
Приложи промокода: promo5
на:
💻 www.yogatime.bg

08/03/2024

🪷 Честит празник, мили дами! 🪷

Едно от най-важните условия да се чувствате и изглеждате добре, както и да зареждате околните е да бъдете спокойни.

Не случайно поредицата с 18 медитации започва с изграждането на спокойствие.

Медитациите са по 15 минути и развиват 18-те най-важни качества според Свами Шивананда за духовно израстване.

💝 По случай празника на жената абонаментът за .bg е на стойност 8 лв. за първия месец (вместо редовната цена - 14.99 лв на месец)

‼️ Офертата е валидна само до края на деня!

Грабни своя абонамент на стойност САМО 8 лв от линка в БИО с код: 8mart

26/02/2024

Днес отговарям на едни от най-често задаваните въпроси:

Откъде да започна❓
и
Колко време отнема 1 йога практика❓

⏰ Осъзнавам, че времето е най-ценният ресурс, който притежаваме.
Ето защо в платформата .bg ще откриете, както по-кратки практики и медитации (по 15 мин.), така и по-дълги (по 20 и 25 мин.), а и с още по-голяма продължителност.
Защото ценя вашето време и искам да ви дам възможност на избор и то голям!

А откъде да започнете зависи от това дали сте напълно начинаещи или вече имате опит с йога.

Вариант е да изберете за начало категорията с т.нар. ставна гимнастика, а после да преминете към сериите с продължителност 15-20-25 минути.

Разбира се, в в платформата ще откриете и много повече специализирани практики, а аз с радост ще добавям и нови.

За да ме ориентирате какво най-много ви харесва ми пишете какви практики предпочитате вие: по-кратки или по-дълги?
Споделете в коментар ⬇️

19/02/2024

Скъпи приятели,
Споделям с вас защо реших да създам платформата YogaTime.

Идеята се роди по време на пандемията, когато през зуум към онлайн групата ми за йога се присъединиха хора от цялата страна.

Исках да предоставя начин тази наша връзка да продължи, защото много добре си давах сметка, че когато отвори студиото ми, и започна да преподавам на живо няма да имам достатъчно време за редовни практики онлайн, и с някои от вас разстоянието ще ни раздели.

Благодаря на всички абонати за доверието, както и на всички, които практикуват в студиото ми .bg 🙏🏼

Благодаря на телевизиите, в които имам рубрики за предоставените професионално заснети около 100 епизода!

Тук ще намерите на едно място над 200 медитации, йога и дихателни практики на цената на 1‼️

Ще се радвам да споделите в коментар каква е вашата мисия в личен или професионален план?

13/02/2024

🧘🏽‍♀️Какво е YogaTime?

Виждам много нови хора тук 🙏🏼 и по този повод реших отново да разкажа какво ще откриете в .bg

С едно изречение - това е вашето време за йога и медитация събрани на едно място.

Но защо да изберете точно нея❓

Платформата е създадена с много любов, за да ви помогне да се противопоставите на напрежението.

Ето няколко част от съдържанието й:

☑️ Богат избор от (над 200) различни по времетраене и тема практики
✔️ Близо 70 професионално заснети от записа на кратки йога практики по 15 минути за старт на деня
✔️ Още 14 седмични практики с упражнения и релаксации по 20-25 минути за спокоен и балансиращ завършек
✔️ Специализирани за решаване на различни проблеми практики в отделна категория, както и разнообразие на видове йога, включително #йогазалице
✔️ Над 20 водени медитации и релаксации създадени и прочетени от мен Svetla Ivanova отново записани и озвучени в професионално студио.

☑️ 🔴 И всичко това на цена = на една практика в студио‼️

Сподели в коментар от колко време следваш профила и имаш ли абонамент за онлайн платформата .bg