Доротея Дукова

Доротея Дукова *Психолог-консултант
*Хипнотерапевт
*Треньор по личностно развитие
*Мотивационен лектор

18/11/2025

Топ грешките, заради които жените губят своя мъж ‼️⬆️

"Вместо да търсите причини да се сърдите и обиждате, по-добре намерете причини да се обичате."
18/11/2025

"Вместо да търсите причини да се сърдите и обиждате, по-добре намерете причини да се обичате."

"Понякога, когато започнеш да поставяш граници, хората ще те нарекат студен.Когато започнеш да казваш „не“, ще кажат, че...
17/11/2025

"Понякога, когато започнеш да поставяш граници, хората ще те нарекат студен.
Когато започнеш да казваш „не“, ще кажат, че си труден.
Когато спреш да търпиш лъжи, ще кажат, че си надменен.
И когато спреш да вярваш на всичко, ще кажат, че си недоверчив.
Но всъщност не си се променил към по-лошо.
Просто вече не позволяваш на другите да минават границите ти.
Научил си се да пазиш спокойствието си, защото разбираш колко струва.
И това не те прави труден човек — прави те осъзнат."
Ваган Аветисян

И знайте,че в малките жестове на внимание няма нищо малко.💖
16/11/2025

И знайте,че в малките жестове на внимание няма нищо малко.💖

Възхищавам се на хора които носят спокойна увереност - тези, които знаят цената си, без да се налага да се доказват.Върв...
15/11/2025

Възхищавам се на хора които носят спокойна увереност - тези, които знаят цената си, без да се налага да се доказват.
Вървят през живота с дълбоко чувство за самоуважение, но никога не позволяват да се превърне в арогантност.
Без значение колко постигат, те не гледат отвисоко на никого и не унижават другите, за да станат по-велики. Вместо това те се отнасят към всички с еднаква доброта и уважение, сякаш разбират, че истинската сила не е в това да си над другите, а в това да си до тях!❤️
Булм/Магията на думите

Води си битките тихо. Оставяй всеки да мисли, че е победител. Не търси опора в миналото- виж настоящето. Не се сравнява...
14/11/2025

Води си битките тихо. Оставяй всеки да мисли, че е победител.
Не търси опора в миналото- виж настоящето.
Не се сравнявай с никого. Ти си съвсем различен по своему.
Не губи излишна енергия да разбираш всеки. Повечето хора дори сами не разбират себе си.
Стъпвай тихо през света- не мачкай.
Отваряй тихо всяка врата-сякаш вътре има спящи.
Дръж телефона си на режим, в който да го чуваш, без да пречи на други.
Не говори на висок глас, дори когато си ядосан. Точно тогава спри, дишай- не бързай. Помисли и виж хоризонта!
Всеки има хиляди причини да бъде такъв какъвто е, и не ти е нужно да го променяш.
Съхранявай лудостта си- тя е само твоя. Не се занимавай да оборваш чужди мнения или послания.
Заобичай себе си такъв, какъвто си и не предявявай претенции.
И един ден ще разбереш, че не си сгрешил. ❤
Невен Касабов

13/11/2025

Защо мъжете губят жената до себе си ⁉️💔

“Грижовността е тиха любов - тя не шуми, а просто присъства.“ ❤️
13/11/2025

“Грижовността е тиха любов - тя не шуми, а просто присъства.“ ❤️

“Води си битките тихо. Оставяй всеки да мисли, че е победител. Не търси опора в миналото- виж настоящето. Не се сравняв...
12/11/2025

“Води си битките тихо. Оставяй всеки да мисли, че е победител.
Не търси опора в миналото- виж настоящето.
Не се сравнявай с никого. Ти си съвсем различен по своему.
Не губи излишна енергия да разбираш всеки. Повечето хора дори сами не разбират себе си.
Стъпвай тихо през света- не мачкай.
Отваряй тихо всяка врата-сякаш вътре има спящи.
Дръж телефона си на режим, в който да го чуваш, без да пречи на други.
Не говори на висок глас, дори когато си ядосан. Точно тогава спри, дишай- не бързай. Помисли и виж хоризонта!
Всеки има хиляди причини да бъде такъв какъвто е, и не ти е нужно да го променяш.
Съхранявай лудостта си- тя е само твоя. Не се занимавай да оборваш чужди мнения или послания.
Заобичай себе си такъв, какъвто си и не предявявай претенции.
И един ден ще разбереш, че не си сгрешил.”
Невен Касабов

Близост е някой да се грижи за усмивката, душата и сърцето ти.Всичко друго е далече.Една Вселена разстояние. Разстояние,...
10/11/2025

Близост е някой да се грижи за усмивката, душата и сърцето ти.

Всичко друго е далече.
Една Вселена разстояние.
Разстояние, което не можеш да скъсиш."

" Приличаш ми на щастие "
©️Irina Gabrovska

"Това, което ти е предопределено, ще намери начин да достигне до теб."
09/11/2025

"Това, което ти е предопределено, ще намери начин да достигне до теб."

“Повечето тревоги, които носим в главата си, никога няма да се случат.Но въпреки това ги преживяваме – отново и отново.В...
08/11/2025

“Повечето тревоги, които носим в главата си, никога няма да се случат.
Но въпреки това ги преживяваме – отново и отново.
Въртим ги, анализираме ги, изтощаваме се от сценарии, които съществуват само в мислите ни.
А истината е, че животът се случва в онази малка част – в реалното.
В това, което наистина идва, което можем да видим, да пипнем, да променим.
Всичко останало е просто шум.
Замислете се колко време губите в тревоги, които не водят до нищо.
Колко дни сте си откраднали сами – мислейки за „ами ако“.
И колко често после сте си казвали: „Е, то изобщо не беше толкова страшно.“
Научете се да различавате какво зависи от вас и какво не.
И ако не зависи – пуснете го.
Животът не чака, докато свършат тревогите ви.
Той продължава – тихо, спокойно, истински.
И точно там, извън кръга на тревогите,
е мястото, където започва свободата. “❤
*Ваган Аветисян

Address

Sofia

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Доротея Дукова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

За мен

Психолог консултант, Личен и Бизнес коуч, Мотиватор.

Родена съм в нашата прекрасна столица София. Като дете, най-любимото ми занимание бе да правя бели и да чета, и от двете по много. Любовта към книгите ме отведе до Софийският университет ,,СВ. Климент Охридски''. Завърших факултета по журналистика със специалност “Книгоиздаване” профил “Медии и връзки с обществеността.” Имам магистратура по “Международна журналистика”.

Работила съм в печатни и електронни медии и в сферата на авиацията. Дотук добре. Ще свърша с рутинните форми на представяне тип “CV”.

Преди няколко години претърпях тежка животоспасяваща операция. Знаех, че съм получила втори шанс за живот и знаех, че не искам да го пилея. Преди тази операция не се чувствах удовлетворена от работата си и не усещах, че съм на най-правилният път в живота си. След операцията открих своята мисия. Да помагам на хората да живеят щастливо, осъзнато и също да сбъдват мечтите си, преследвайки своите цели и мисии.