Здраво дете

Здраво дете zdravodete.bg е платформа с експертни съвети за родители как да отгледат здрави, образовани и щастливи деца.

Съществуват най-различни подходи за възпитание на децата. 👧Тази година обаче в социалните мрежи се откроява един интерес...
15/11/2025

Съществуват най-различни подходи за възпитание на децата. 👧

Тази година обаче в социалните мрежи се откроява един интересен такъв – FAFO. 🤔

💡 Думата е акроним от израза „f*** around and find out“ (в превод: „правиш глупости и виждаш последствията“).

📍 Какво представлява FAFO възпитанието?
📍 Кога се прилага?
📍 Какви са предимствата и недостатъците му?

Повече за FAFO възпитанието може да прочетете в статията. 👇

#Родителство #Възпитание #ДетскоРазвитие #Психология #Самостоятелност

FAFO е подход за възпитание, при който родителите оставят децата си да се сблъскат с естествените последици от своите действия, като не се намесват прекалено.

Приучаването към гърне е ключов етап от развитието на детето. 🌱Често родителите прибягваме до различни спомагателни мето...
14/11/2025

Приучаването към гърне е ключов етап от развитието на детето. 🌱

Често родителите прибягваме до различни спомагателни методи, с които да улесним процеса:
📍 гледане на филмчета 🎬;
📍 слушане и пеене на песнички 🎶;
📍 четене на книжки 📚;
📍 играене на ролеви игри 🎭.

❓ Какво става обаче, когато детето вече може да ходи на гърне, но му се налага да използва чужда тоалетна?
💡 Как можем да му помогнем да превъзмогне този страх?

Информация по темата ще откриете в статията. 👇

#ОбществениТоалетни #ДетскоРазвитие #Родителство #Полезно

Когато на децата им се ходи до тоалетна и не са си вкъщи, не трябва да стискат, да се чувстват неудобно и да бързат да се приберат. Могат просто да посетят чуждата тоа....

През последните години сме доста вманиачени по т.нар. суперхрани – авокадо, амарант, чия и какво ли още не. 🥑 Консумирам...
12/11/2025

През последните години сме доста вманиачени по т.нар. суперхрани – авокадо, амарант, чия и какво ли още не. 🥑

Консумираме ги с надеждата да подсилят имунитета ни и да ни направят по-здрави. 💪
И това донякъде е така, но не съвсем, особено когато има свръхзалитания в посока на здравословното хранене, и особено когато пренесем този модел върху децата. 👶

💡 От какви суперхрани, всъщност, се нуждаят най-малките и как да ги захраним правилно?

🎙 По темата разговаряме с д-р Райна Томова.

#ЗдравословноХранене #ДетскоЗдраве #Захранване #Родителство #Суперхрани #БалансираноХранене #Имунитет

Кои са те?

🤰 Знаете ли вече дали чакате момче или момиче? 💙💗💡 Ако все още не, ултразвуково изследване между 18-та и 22-ра гестацион...
10/11/2025

🤰 Знаете ли вече дали чакате момче или момиче? 💙💗

💡 Ако все още не, ултразвуково изследване между 18-та и 22-ра гестационна седмица ще може да ви отговори на този въпрос, стига в момента на прегледа бебето да е в подходяща позиция.

🩺 Освен това по време на този ултразвук ще бъдат детайлно изследвани всички органи и системи на плода, за да се изключат всякакви аномалии и дефекти и за да се потвърди, че бебето се развива нормално. 👶🌱✅

#Бременност #Ултразвук #Бебе #Родителство #ЗдравеБебе #Щастие #МомчеИлиМомиче

И така, знаете ли вече дали чакате момче или момиче? Ако все още не, ултразвуково изследване между 18-та и 22-ра гестационна седмица ще може да ви отговори на този въпро...

👶 Бебешките усмивки са прекрасни – те предизвикват толкова умиление и възхищение... 💞А детският смях е заразителен и лес...
09/11/2025

👶 Бебешките усмивки са прекрасни – те предизвикват толкова умиление и възхищение... 💞

А детският смях е заразителен и лесно може да ни накара да забравим за всякакви неприятности. 💭
Ненапразно се казва, че смехът е здраве. 🍀

🎙️ За усмивките и тяхното значение разговаряме с психолога Николета Николова.

#Усмивка #Смях #ЩастливоДете #Родителство #Любов #Психология #Емоции #ДетскаРадост

Кога бебето започва да се усмихва...

🎵 Музиката може да ни пренесе в различни светове, да ни направи по-добри, да ни помогне да преоткрием себе си…А що се от...
08/11/2025

🎵 Музиката може да ни пренесе в различни светове, да ни направи по-добри, да ни помогне да преоткрием себе си…

А що се отнася до децата, безспорно попадането им в света на музиката е нещо толкова полезно и прекрасно. 👧🌟

📍 Дали детето е музикално?
📍 От каква възраст можем да го запишем на даден инструмент?
📍 Какво ще развие музиката у него?

🎙️ По темата разговаряме с Пламен Петров.

#Музика #Деца #Талант #Развитие #Вдъхновение #Родителство #Изкуство #МузикалноВъзпитание

Музиката помага за когнитивното развитие на малките деца...

🤧 Всеки родител на малко дете го знае – сополите са един от най-неприятните и досадни проблеми, с които често се сблъскв...
07/11/2025

🤧 Всеки родител на малко дете го знае – сополите са един от най-неприятните и досадни проблеми, с които често се сблъскваме, особено когато мъникът тръгне на ясла или градина.

Първо се появяват те, после идват кашлицата и температурата... Звучи познато, нали? 🤔

💡 Какво трябва да знаем за т.нар. риносинуити?
❓ Кога има повод за притеснение?
👩‍⚕️ Кога да заведем детето на лекар?
🚫 Кои са най-честите грешки, които допускаме като родители?
✅ Как да се справим с този проблем?

По темата разговаряме с д-р Диана Ненчева-Миличевич. 🎙

#ЗдравоДете #Родителство #ДетскоЗдраве #Сополи #Риносинуити #СъветОтЛекар

Как да се справим с неприятрната хрема?

👶✨ Какво значи едно бебе да бъде щастливо?Да бъде усмихнато, да се смее, да се чувства обгрижено и нахранено, да живее в...
05/11/2025

👶✨ Какво значи едно бебе да бъде щастливо?

Да бъде усмихнато, да се смее, да се чувства обгрижено и нахранено, да живее в подкрепяща и спокойна среда. 💞

❓ А има ли рецепта, която да следваме като родители, за да помогнем на детето?
💖 Най-важна и в основата на всичко е родителската любов!

🎙️ По темата разговаряме с психолога Наталия Тодорова.

#ЩастливоДете #Родителство #Любов #Семейство #Психология #Бебе

Нужни ли са грижи...

✨ Честито! С навлизането в 18-та гестационна седмица официално започвате 5-ия месец от бременността. 💕Коремчето вече вид...
03/11/2025

✨ Честито! С навлизането в 18-та гестационна седмица официално започвате 5-ия месец от бременността. 💕

Коремчето вече видимо нараства с всеки изминал ден и тялото ви се променя, за да даде най-доброто на малкото чудо, което расте във вас. 🤰

😴 Забелязвате ли, че вече ви е неудобно да спите по гръб?

Причината за това е, че все по-тежката матка причинява натиск върху аортата и долната куха вена кава, което забавя кръвообращението в тялото и притока на кръв към плода и води до слабо оросяване на органите, спадане на кръвното налягане, световъртеж и сърцебиене.

💡 Съвет:
Сега е моментът да започнете да спите настрани, като за предпочитане е лявата страна.

#Бременност #18Седмица #5Месец #БебеНаПът #Грижа #Майчинство

С 18 гестационна седмица официално започвате 5-тия месец от бременността – честито! Бременността ви вече видимо личи, а коремчето нараства всеки изминал ден. Може би...

🎈🧸 Замисляли ли сте се колко време прекарвате на детската площадка, когато времето е хубаво и детето е още малко?💡 Със с...
02/11/2025

🎈🧸 Замисляли ли сте се колко време прекарвате на детската площадка, когато времето е хубаво и детето е още малко?

💡 Със сигурност поне 4-5 часа дневно.

Ето защо в ранна детска възраст площадката е много повече от място за игра.
Тя е училище по живот за малкото човече – пространство за експерименти 🔍, контакти 👋, приятелства 🤗, обмен на ценна информация 💬, себепознание и опознаване на света 🌍.

❓ Какво, всъщност, се случва на детската площадка?
🌱 Защо тя има толкова важна роля в развитието на детето?
👨‍👩‍👧 Каква е ролята не само на децата, но и на родителите?

По темата разговаряме с психолога Лиляна Тръпчева. 🎙

#ДетскаПлощадка #ДетскоРазвитие #Родителство #Игра #Психология

Място за игра, контакти, приятелства...

📖 Честит 1 ноември – Ден на народните будители!Днес отдаваме почит към всички, които със слово и знание пробуждат духа –...
01/11/2025

📖 Честит 1 ноември – Ден на народните будители!

Днес отдаваме почит към всички, които със слово и знание пробуждат духа – от книжовниците и учителите до будителите в обществото.

Но нека не забравяме, че първите будители в живота на детето сме ние, родителите. 👨‍👩‍👧‍👦

Нашата роля е да го запознаем с книгите от най-ранна възраст и да му покажем, че четенето може да е приключение, вдъхновение и уют. 💖

Защото именно така се отглеждат любопитни, мислещи и осъзнати деца – нашите бъдещи будители. 🧒🌟

#ДенНаНароднитеБудители #ЗдравоДете #РодителиБудители #БъдещиБудители #ЛюбовКъмКнигите

Защо е добре да четем на децата си...

🤱 Кърменето е различно пътешествие за всяка двойка мама – бебе.За едни то се получава естествено и с лекота, а за други ...
31/10/2025

🤱 Кърменето е различно пътешествие за всяка двойка мама – бебе.

За едни то се получава естествено и с лекота, а за други е път, изпълнен с усилия, учене и преодоляване на трудности.

Но независимо от началото, има няколко основни препоръки, които важат за всички и могат да направят този процес по-лек. ❤️

🎙 По темата разговаряме с Таня Русева – майка на три деца, лектор и автор на блога за кърмене и родителство „Царството на Бу“.

#Кърмене #МайкаИБебе #Родителство #Любов

За по-лесно справяне...

Address

Улица Акад. Георги Бончев, бл. 23
Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Здраво дете posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Здраво дете:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram