Naya Yoga

Naya Yoga Удобно и уютно място за практикуване на йога, отпуснаке с масажи, тай чи и други точно до Южен парк! 🧘‍♀️🍃
(1)

Йога класове с Диди:🧘🏻‍♀️понеделник 17:00-18:00 Йога мобилност за таза, гърба и ставите 🧘🏻‍♀️ сряда 08:30-09:30 Енергизи...
12/11/2025

Йога класове с Диди:

🧘🏻‍♀️понеделник 17:00-18:00 Йога мобилност за таза, гърба и ставите
🧘🏻‍♀️ сряда 08:30-09:30 Енергизираща сутрешна йога
🧘🏻‍♀️ събота 10:00-11:00 Енергизираща сутрешна йога

Bakasana teaches that true strength begins with trust — in your balance, in your breath, in yourself. It is also not about holding yourself up, but letting go of everything that holds you down.

Споделяме ви малко повече за женските кръгове - защо са важни, с какво ни помагат и как действат като групова терапия. Б...
20/10/2025

Споделяме ви малко повече за женските кръгове - защо са важни, с какво ни помагат и как действат като групова терапия. Благодарим на Ани за вниманието и грижата, с които създава и лекува 🙏🏻​

📅 Предстояща среща: 28.10.2025 г. от 19:00 ч.
💖 Ела на женски кръг и започни пътя към най-добрата твоя версия!
✨ Открий Богинята в Теб! ✨

🌸 Женски кръг – пространство на Любов, подкрепа и преобразяване

Живеем в интензивен свят.
Всеки ден тичаме по задачи, надпреварваме се с времето…
В това динамично ежедневие, сред стрес и високи изисквания, често забравяме за себе си – за нашата нежна, женска същност.

А ние сме жени – циклични, животворящи, вродено грижовни, сетивни, нежни и крехки, но в същото време – носителки на голяма женска сила.
Понякога се налага да се справяме „по мъжки“ – такива са времената…
И така, малко по малко, забравяме кои сме. Забравяме силата, която извира от нашата женственост, и колко значима е тя – за нас, за близките ни и за целия свят.

Можем да се научим сами да се презареждаме, да пробудим вътрешния си извор на сила и вдъхновение.
Когато това се случи, животът ни се променя – нашите мечти, проекти, вдъхновения, връзки и семейство се изпълват със светлина и любов.

Още от древността жените са се събирали заедно – на седенки, обреди, ритуали.
В тези свещени женски пространства те са споделяли, лекували и творили живота си.
Днес това знание отново се пробужда – в нас, в нашето подсъзнание, в нашата нужда от подкрепа и свързаност.

Сега повече от всякога имаме нужда от женското поле – място, в което да бъдем себе си, да се свържем със сърцето си и да стъпим в силата си.
В защитена и топла група за себепознание и подкрепа ще можем да изследваме, лекуваме и сътворяваме своя живот.

Женските кръгове са специални терапевтични пространства за споделяне, приемане и взаимна подкрепа.
В тях се изгражда дълбока, емпатична връзка между участничките, а процесът протича по нежен, естествен и красив начин.

🌺 Всяка среща включва:

* Медитативни, телесни и психологически практики за трансформация и лечение
* Енергийни упражнения за пробуждане и засилване на женската сила
* Пространство за лични споделяния и осъзнавания

🌷 Ползите от участието:

* Споделяне в защитена среда на доверие и съпричастност
* Лечение и трансформиране на душевни рани и блокажи
* Свързване със сърцето и порива на душата
* Себепознание и личностно развитие
* Любов, приемане и грижа към себе си
* Възвръщане на самоуважението и радостта от живота
* Подобряване на любовния живот и интимната връзка
* Зареждане с жизнена женска енергия
* Приемане и подхранване на нашата сек*уалност
* Лекота в реализирането на цели и мечти
* Усещане за подкрепа, принадлежност и вдъхновение

✨В практиката се подсигуряват красиви ритуални рокли, в като ще блестите като истински богини!

---

Добре дошла в това поле на споделяне, доверие, подкрепа и любов! 💖

Терапията се провежда във формат на бутикови групи – максимум 10 участнички, в условия на пълна конфиденциалност.

Срещите са ежемесечни и включват медитация, лични споделяния и женски енергийни практики.

📅 Предстояща среща: 28.10.2025 г. от 19:00 ч. в Naya Yoga
💖 Ела на женски кръг и започни пътя към най-добрата твоя версия!
✨ Открий Богинята в Теб! ✨

💖 В момета се сформира нова група, всяка жена е добре дошла!

Снимка: Богини , част от проект ✨ Открий Богинята в Теб! ✨

🍂 Есенна група по хормонална йога! 🌸По време на преходните сезони женският организъм е подложен на най-силно влияние от ...
07/10/2025

🍂 Есенна група по хормонална йога! 🌸

По време на преходните сезони женският организъм е подложен на най-силно влияние от хормонални промени. Ако се чувстваш уморена, стресирана или просто не на себе си, това е перфектният момент да се погрижиш за тялото и душата си! ✨

Запиши се за групата по Хормонална Йога с Диляна Тръпчева - сертифициран инструктор от Тихомира Сомлева и Yoga Alliance. Повече за Диляна можеш да научиш тук: https://yoganaya.net/personnel/dilyana-ashtanga-yoga/ и на нейната страница Flow with Dily

Какво включва курсът:

🔸 Базов пакет - 350 лв.

• Тест преди началото – индивидуален тест, който няма да замени медицинския, но ще ни помогне да разберем твоите текущи симптоми и да адаптираме практиката за теб.

• 18 групови сесии (2 пъти седмично в рамките на 2 месеца)

🔹 Лукс пакет – скоро ще обявим повече!

За кого е подходящ курсът:

✅ Жени на всяка възраст – ако искаш да предотвратиш хормонални проблеми или да се грижиш за себе си, дори и в периоди на здраве.
✅ Превенция и поддръжка – чудесен начин да се грижи за тялото си и да се възстановиш от стреса и натовареното ежедневие.
❌ Не се препоръчва при обострени състояния като миоми, интензивен цикъл и други. Тестът ще ни помогне да изберем най-доброто за теб.

🗓️ Дати на курса: 21.10 - 18.12 всеки вторник и четвъртък от 19:30

Използвай този сезон, за да балансираш хормоните си и да се почувстваш по-добре! 🧘‍♀️

Address

Улица 406-та, блок 257А, вх. В
Sofia
1404

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00

Telephone

+359876857375

Website

https://yoganaya.net/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Naya Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Naya Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category