Здраве чрез танц / Health Through Dance

Здраве чрез танц - терапевтична програма

Ако искате да се докоснете до магията на ориенталския танц и да започнете да променяте отношението към собственото си тяло без значение от неговата форма, то тази програма е точно за вас! Движенията са артистични и женствени и създават усещането за чувственост и свобода. Чувствате любопитство и желание да изследвате меките, красиви начини, по които вашето тяло може да се движи. Тялото ви става все по-еластично и грациозно чрез практикуването на танца. Учите се да изследвате натрупаните блокажи в себе си както физически, така и емоционално.

Всяка практика за свързване с нашето тяло през ориенталския танц съдържа: Загрявка, танцувална част със заучаване на комбинации от ориенталските танци, упражнения за различните мускулни групи и релаксация за поглеждане навътре и осъзнаване на процесите. Възможност за индивидуални и групови практики. Продължителност на всяка практика: 90 мин.

За Ива Лазарова:

Ива е организационен психолог, филолог и нутрициолог. Мисията й е да помага на повече жени да започнат да обичат тялото и себе си. През свободата, която танцът дава, през мекотата, гъвкавостта и силата, които той развива, през приемането и осъзнаването на процесите, през които тялото минава по време на практиката и преодоляването на вътрешните съпротивления - всичко това е път към любовта към нас самите, такива каквито сме.