12/11/2025
“Ти си егоист” 😤
са думите, които най-често се чуват, когато поставим граници или изразим гнева си по правилен начин (наблягам на по правилен начин!).
Защо?
Защото за много хора около нас това не е удобно.
Защото те са свикнали да се възползват (дори подсъзнателно) от нашата “доброта” и когато започнем да слагаме себе си на първо място в процеса на себепознание, това наранява Вътрешното им дете.
И се започва едно прожектиране, едно гневене, едно съпротивляване на промяната…
Моят съвет? 💞
Ако усещаш безопасност в дадените отношения, се отвори за автентично свързване и сподели как тази реакция влияе на връзката. Позволи отношенията да се задълбочат като заедно се напасвате на новата динамика.
Ако пък забележиш липса на приемане или промяна, мисля, че е ясно. Гневът, когато е преработен и изразен по правилен начин, репрезентира всъщност къде даден човек/ситуация е прекрачила твоите граници. Ако няма разбиране за това, помни - не си длъжна да стоиш в отношения, които не почитат твоята истина и граници.
Това, което е за теб, няма да те подмине.
Но за да остане при теб - ти трябва да си себе си. И това включва автентичното себеизразяване на гнева и границите ти. 🙏
• • • • •
#женскикръг #духовнипрактики #личностноразвитие
