31/10/2025
✨ С какви техники работя като психолог?
В практиката си съм избрала няколко метода, които помагат на клиентите ми да достигнат до вътрешна яснота, спокойствие и трансформация. Всеки човек е уникален, затова подхождам индивидуално и комбинирам най-подходящите техники за неговите нужди.
Хипнотерапия
Това е научно обоснован метод, който използва състоянието на дълбока релаксация, за да се достигне до подсъзнанието. Там се крият отговори, решения и ресурси за справяне с тревожност, страхове, ниска увереност и други предизвикателства.
Метафорично-асоциативни карти
Картите са мощен инструмент, който „заобикаля“ логическото мислене и помага човек да види своята ситуация от нов ъгъл. С тях излизат наяве скрити ресурси, емоции и решения, които често остават незабелязани.
Трансформационен код – игра
Това е терапевтична игра, която съчетава работа с подсъзнанието, осъзнаване и личностно развитие. Чрез нея клиентите ми откриват ограничаващи вярвания и ги заменят с нови, подкрепящи модели. Едновременно дълбок процес и леко преживяване.
Арт терапия
Чрез рисуване, колажи или творчески израз човек изважда на повърхността вътрешни преживявания, които често е трудно да се изкажат с думи. Арт терапията носи освобождаване, яснота и нова енергия.
✨ Всички тези техники имат една цел – да ти помогнат да се свържеш със себе си, да изградиш вътрешна хармония и да вървиш уверено по своя път.
👉 Ако усещаш, че е време за промяна, запиши си час за безплатна консултация. Линк ще намериш в коментар.
