Здравни теми от Biotica

Здравни теми от Biotica Хранителни добавки и козметика с натурален състав, произведени в България! 💚🌱

Атеросклероза: Какво трябва да знаем ❗🫀Атеросклерозата е хронично заболяване, при което по вътрешната стена на артериите...
09/11/2025

Атеросклероза: Какво трябва да знаем ❗🫀

Атеросклерозата е хронично заболяване, при което по вътрешната стена на артериите се натрупват мазнини, холестерол и калций. Това води до стесняване на съдовете и затруднен кръвоток.

Основни фактори за развитие 🧬
• Висок холестерол 🧈
• Високо кръвно налягане 🔼
• Тютюнопушене 🚬
• Захарен диабет 🍬

‼️Омазненият черен дроб е сред най-често срещаните здравословни проблеми при хора с наднормено тегло. В ранните етапи пр...
08/11/2025

‼️Омазненият черен дроб е сред най-често срещаните здравословни проблеми при хора с наднормено тегло. В ранните етапи протича без симптоми, но с времето може да доведе до възпаление, увреждане на чернодробните клетки и сериозни усложнения.

Ключови фактори:
🛑 натрупване на излишни мазнини в организма
🛑 висока консумация на захар и рафинирани въглехидрати
🛑 ниска физическа активност
🛑 инсулинова резистентност

👉 Как да пречистим черния дроб ефикасно, вижте в първия коментар

⚠️ Синдромът на раздразненото черво (СРЧ) често предизвиква подуване, спазми и общ дискомфорт в храносмилането. 🍃 Ментат...
08/11/2025

⚠️ Синдромът на раздразненото черво (СРЧ) често предизвиква подуване, спазми и общ дискомфорт в храносмилането.
🍃 Ментата е едно от най-популярните естествени средства, които много хора използват за облекчаване на част от симптомите, благодарение на успокояващото си действие върху храносмилателната система.

Ползи от ментата при СРЧ:
🌿 Подпомага отпускането на гладката мускулатура в червата.
💨 Намалява усещането за подуване и газове.
🛡️ Може да редуцира честотата на коремните спазми.
🍵 Чаят от мента носи бързо усещане за лекота след хранене.
✅ Капсулите с ментово масло често се използват за допълнителна подкрепа при симптоми на СРЧ.

😣 Крампите в краката през нощта могат да развалят съня и да причинят силен дискомфорт. 👉 Една от най-честите причини е л...
08/11/2025

😣 Крампите в краката през нощта могат да развалят съня и да причинят силен дискомфорт.
👉 Една от най-честите причини е липсата на магнезий, който участва в правилната функция и отпускане на мускулите 💪

Какво може да ги провокира:
🔹 Недостиг на магнезий, калий или калций
🔹 Обезводняване
🔹 Претоварване на мускулите през деня
🔹 Продължително стоене или седене в една поза

✅ Научете повече от линка в първия коментар

Знаете ли коя е тази лечебна гъба, която всички изведнъж започнаха да търсят? 🍄🧠Лъвска грива (Hericium erinaceus) – стра...
07/11/2025

Знаете ли коя е тази лечебна гъба, която всички изведнъж започнаха да търсят? 🍄🧠

Лъвска грива (Hericium erinaceus) – странна на вид, но изненадващо ценена в природната медицина!

✅ Подкрепя концентрацията и умствената яснота
✅ Счита се, че стимулира естествените процеси за нервна регенерация
✅ Използва се за подкрепа на паметта и когнитивната функция
✅ Популярна е и за баланс и спокойствие

Ако не сте чували за нея… тогава определено трябва да я видите!
👇 Линкът е в първия коментар.

🌿 Знаете ли, че…Берберинът е едно от най-популярните природни съединения, което се изследва за подкрепа на:✅ нормални ни...
06/11/2025

🌿 Знаете ли, че…
Берберинът е едно от най-популярните природни съединения, което се изследва за подкрепа на:
✅ нормални нива на кръвната захар
✅ балансиран холестерол
✅ добър метаболитен тонус
✅ храносмилателен комфорт
✅ естествена клетъчна защита

Лошият холестерол – тихият враг на сърцето! ⚠️❤️Повишеният LDL не боли, но бавно запушва артериите и увеличава риска от ...
06/11/2025

Лошият холестерол – тихият враг на сърцето! ⚠️❤️

Повишеният LDL не боли, но бавно запушва артериите и увеличава риска от инфаркт и инсулт. Много хора разбират твърде късно…

👉 Виж повече в линка от първия коментар

🌿 Как да разпознаем, че имаме „раздразнителни“ или „неспокойни“ черва?👇Линк в първия коментарВсе повече хора споделят, ч...
05/11/2025

🌿 Как да разпознаем, че имаме „раздразнителни“ или „неспокойни“ черва?
👇Линк в първия коментар

Все повече хора споделят, че имат чувствителен стомах – подуване, болки, редуване на запек и разстройство, усещане за тежест или спазми. Но кога тези симптоми показват, че червата ни имат нужда от повече внимание?

🔹 Типични признаци на раздразнителни черва:
Болки или спазми в корема, особено след хранене
Подуване и често образуване на газове
Нередовен стомах – ту запек, ту по-чести изхождания
Усещане, че „нещо не е наред“, дори след тоалетна
По-силен дискомфорт в периоди на стрес

🔥 Забавен метаболизъм = повече мазнини в корема? Да, и причината често е в кръвната захар!Много хора се чудят защо мазни...
04/11/2025

🔥 Забавен метаболизъм = повече мазнини в корема? Да, и причината често е в кръвната захар!

Много хора се чудят защо мазнините се натрупват именно в коремната област, дори когато не ядат „толкова много“. 🧐
Истината е, че когато кръвната захар често скача и пада, тялото започва да складира енергия под формата на мазнини — най-вече около корема.

⚖️ Какво се случва:
🛑Висока кръвна захар → повече инсулин → тялото складира мазнини
🛑Ниски нива на енергия → глад за сладко → нов пик на захарта
🛑Цикълът се повтаря → метаболизмът се забавя

04/11/2025

Все повече хора днес се сблъскват с мъчителен и често неразбран здравословен проблем – т.нар. нервен или неспокоен стомах и черва. Това е състояние, което на пръв по...

Стресът отключва проблеми със стомаха и червата
03/11/2025

Стресът отключва проблеми със стомаха и червата

4 рецепти на дядо Влайчо за укрепване на белите дробове на пушачите 👇
02/11/2025

4 рецепти на дядо Влайчо за укрепване на белите дробове на пушачите 👇

Address

бул Христо Ботев 60
Sofia
1000

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00

Telephone

+359877721040

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Здравни теми от Biotica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Здравни теми от Biotica:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category