18/10/2024
😊Знаете ли, че още през 60-те години на миналия век е разработена първата вибрираща платформа за упражнения, която да помогне на руските астронавти да изградят по-добре своята физическа форма.
🚀Днес технологията обещава възможност за интензифициране на стандартните тренировъчни движения за хора от различни възрастови групи.
💥Power Plate е основана преди повече от 25 години. Моделът MOVE, предназначен предимно за домашна употреба, може да вибрира до 40 пъти в секунда, изпращайки малки вибрации в цялото тяло.
😊Тъй като тялото се бори много усилено, за да остане стабилно по време на упражнения, тренировките са с нужния интензитет, за да моделират и да ни поддържат в желаната форма.
