Munka Space

Munka Space 👨‍👩‍👧 Пространство за споделени практики за родители и деца
https://linktr.ee/munka.space
🧩 Свободна игра
🎉 Празнуване на важните моменти в живота

Подарете си ценно време заедно с детето си. ❤️Запишете се от линк в био или 📞 087 9436655
22/01/2026

Подарете си ценно време заедно с детето си. ❤️

Запишете се от линк в био или 📞 087 9436655

19/01/2026

Йога Нидра е водена практика за дълбока релаксация (NSDR), при която тялото почива, а умът остава буден и осъзнат.

Чрез дишане, сканиране на тялото и меки визуализации нервната система се успокоява, стресът намалява, а умът се рестартира.
Много хора усещат още след първата практика повече яснота, лекота и по-добър сън. 😴

45 минути несънна дълбока почивка, която възстановява фокуса, настроението и вътрешния баланс. 🧘‍♀️

Запиши се и си подари този момент за себе си.
Линк в био / 📞 087 9436655

Това са ситуации, с които децата се сблъскват по-често, отколкото ни се иска. В нашите занимания по самозащита за родите...
13/01/2026

Това са ситуации, с които децата се сблъскват по-често, отколкото ни се иска.

В нашите занимания по самозащита за родители и деца не учим как да се бият.
Учими ги как да се предпазват —
да реагират, да пазят тялото си, да излязат от ситуацията и да потърсят помощ.

Когато родителят е до детето си,
той не просто го учи — той показва пример. ☺️

Запиши се от линка в био или 📞 +359 879 436 655

Бодрост без кафе? 🌿✨На ароматната ни работилница можеш да научиш още много интересни и полезни факти за етеричните масла...
08/01/2026

Бодрост без кафе? 🌿✨

На ароматната ни работилница можеш да научиш още много интересни и полезни факти за етеричните масла.
Всеки участник ще си тръгне с подарък, създаден с мисъл за тялото. 💝

📅 21.01 • ⏱ 10:15-11:15
📲 За записване: обади се на +359 879 436 655 или от линка в био

Местата са ограничени - запази своето място още сега! 🍀

Споделете ни в коментар и не забравяйте да тагнете любимите си родители, за да могат и те да споделят своите мисли. 🤪❤️—...
07/01/2026

Споделете ни в коментар и не забравяйте да тагнете любимите си родители, за да могат и те да споделят своите мисли. 🤪❤️

———————————————————

Share your thoughts in the comments and don’t forget to tag your favorite parents so they can share their thoughts too. 🤪❤️

🎉Когато си пожелаваме "успешна нова година", сякаш се презастраховаме, че ако евентуално не е чак толкова успешна, то си...
05/01/2026

🎉Когато си пожелаваме "успешна нова година", сякаш се презастраховаме, че ако евентуално не е чак толкова успешна, то си е от годината.

В началото на януари, повечето от нас правим равносметка и взимаме решения за нещата, които ще ни направят по-успешни.

❗️Но преди да добавим поредното "започвам да", трябва да си дадем сметка, че за да добавим още един навик или цел, то трябва да им направим място, за да влязат и останат.

И тук е поканата ни да се замислим кои са тези неща, които трябва да оставим в старата година, за да създадем една по-добра нова година.

🎯А като си поставяме цели, добре е и да ги задвижим и с действия.
Ако сред решенията ти за 2026-та е да прекарваш повече качествено време със себе си и с детето, да спортуваш повече, да откриеш среда, да научиш нови неща, в Мунка имаме какво да ти предложим.

🗓Виж какво предстои: https://share.google/VrTgsJLgL1Cc8gvpA

❄️❄️❄️❄️❄️

Този месец сме подготвили толкова много интересни събития!Вижте сайта за повече информация: www.munka.space
04/01/2026

Този месец сме подготвили толкова много интересни събития!
Вижте сайта за повече информация: www.munka.space

24/12/2025

✨ Това не беше просто коледно парти.
Беше празник, в който приказките оживяха.

Празник, в който се забавлявахме заедно,
учихме се един от друг
и споделяхме моменти - деца и родители.

Тук не делим. Тук растем заедно.
🎄 Весела Коледа!

👉 Последвайте ни и бъдете част от следващото преживяване ✨

Отзивите ви са най-голямото ни вдъхновение и причина да продължаваме. 💛Благодарим на всички семейства, които споделят пр...
20/12/2025

Отзивите ви са най-голямото ни вдъхновение и причина да продължаваме. 💛

Благодарим на всички семейства, които споделят преживяванията си с нас и помагат общността ни да расте. 🐒

——————————————————————-

Your feedback is our biggest inspiration and the reason we keep going. 💛

Thank you to all the families who share their experiences with us and help our community grow. 🐒

Address

Ulica Nevestina Skala 18, Parter Floor
Sofia

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Munka Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Munka Space:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram