Iriswave

Iriswave Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Iriswave, Alternative & holistic health service, ж. к. Фондови жилища, 210-А, ет. 1, София, Sofia.

🌿 Център за ирисова диагностика и билколечение „IRIS WAVE“ е лидер в грижата за Вашето здраве и комфорт!
Нашият екип от висококвалифицирани специалисти, водени от лекар с дългогодишна практика, е посветен на грижата за Вас! 🌿 Ирисовата диагностика представлява научен метод за анализ и оценка на цялостното здравословно състояние и уникалните характеристики на всеки от нас.

Посредством безконтактно и абсолютно безболезнено заснемане на ирисите Ви от лекар - ирисолог, ще получите детайлна информация за всеки Ваш орган, фамилна обремененост и възможни настоящи и бъдещи заболявания.
Не пропускайте уникалната възможност да разтълкувате тайните на здравето си, доверявайки се на опитен специалист.

Ще осигурим на всеки пациент обстоен преглед от лекар, с дългогодишна практика в сферата, както и анализ на получените резултати.
Ще получите не само цялостна представа за Вашето здраве, но и методите, чрез които да го подобрите.
При нужда от лечение, ще Ви осигурим индивидуална рецепта за необходимите билки или натурални продукти.

Предимството от използването на природните сили е, че е безопасно, здравословно и балансирано, но и за разлика от чистата химия, е дългосрочно!

Заявките за консултация с д – р Амар Фесток се приемат предварително на телефон (+359) 878 88 78 04 или чрез съобщение на Viber или WhatsApp.

Адрес: гр. София, ул. „Марко Балабанов“ № 4 (на гърба на МБАЛ „Сердика“).

💐 Честит 8-ми март – Ден на жената!Днес отдаваме почит на всички жени – майки, дъщери, сестри, приятелки, колеги. На тез...
08/03/2026

💐 Честит 8-ми март – Ден на жената!

Днес отдаваме почит на всички жени – майки, дъщери, сестри, приятелки, колеги. На тези, които се грижат за другите, но често забравят за себе си.
Жената е сърцето на дома, силата на семейството и светлината, която ни води напред.
Днес ви пожелаваме здраве, любов и време за себе си. Защото грижата за себе си не е лукс – тя е необходимост.

Искате да подарите нещо различно?
Вместо цветя, които увяхват – подарете грижа, която остава. Преглед по ирисова диагностика за жената, която обичате – майка, съпруга, сестра, приятелка. Подарък, който показва, че наистина ви е грижа за нейното здраве и благополучие.

Честит празник на всички жени! 🌷

📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.

📚 Хранителни съвети за ученици – как да учат по-добре с правилното храненеКогато децата се връщат на училище, храненето ...
07/03/2026

📚 Хранителни съвети за ученици – как да учат по-добре с правилното хранене
Когато децата се връщат на училище, храненето става ключово за тяхната енергия, концентрация и успех в класната стая.

Какво да включите в менюто:
🥚 Протеин – яйца, ядки, семена, леща, боб, риба, пилешко
(Избягвайте преработени меса – шунка, салам – съдържат консерванти и нездравословни мазнини)
🍠 Комплексни въглехидрати – сладки картофи, тиква, цвекло, кафяв ориз, овес, пълнозърнест хляб
(Осигуряват устойчива енергия без резки спадове в кръвната захар)
🥑 Здравословни мазнини – авокадо, орехи, ленени и чиа семена, сьомга, сардини
(Омега-3 мастните киселини поддържат мозъка и когнитивната функция)
🍎 Плодове и зеленчуци – спанак, броколи, чушки, ябълки, нарове
(Богати на витамини, минерали и антиоксиданти за силен имунитет)
🌾 Фибри – кафяв ориз, моркови, круши, леща, червен боб
(Поддържат здравословно храносмилане и чревен микробиом)
Правилното хранене е инвестиция в здравето и бъдещето на вашето дете.

Искате персонални насоки за храненето на вашето семейство?
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.

👁 Когато изследванията мълчат, ирисът говори.Ирисовата диагностика може да ти даде яснота и насока там, където стандартн...
06/03/2026

👁 Когато изследванията мълчат, ирисът говори.

Ирисовата диагностика може да ти даде яснота и насока там, където стандартните изследвания не достигат.

На 13 март в Монтана ще се проведат индивидуални прегледи по ирисова диагностика и билколечение с д-р Амар Фесток.

Какво включва прегледът (45 мин):
Подробен разговор за твоите оплаквания, начин на живот, хранене, стрес и натрупаните през годините здравословни фактори, както и анализ на ириса.

Какво ще научиш за себе си:
Кои органи и системи са натоварени, какви наследствени предразположения носиш и дали в тялото ти има скрити дисбаланси – още преди да са се проявили като симптоми.

Какво получаваш:
Персонални насоки за хранене и начин на живот, както и индивидуално подбрани билкови комбинации – всичко съобразено конкретно с теб и твоя организъм.

Защо ирисова диагностика?
Това не е заместител на лекарския преглед, а допълващ поглед – по-холистичен, по-индивидуален. За хора, които искат да разберат тялото си по-дълбоко и да подходят към здравето си превантивно.

📍 Монтана, МЦ „Деница"
🗓 13 март
🕙 10:00 – 18:00
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
❗ Местата са ограничени – запазете своето навреме.

🌱 Превенция чрез осъзнаванеИстинската превенция не започва, когато вече сме болни – а когато разберем какво ни казва тял...
05/03/2026

🌱 Превенция чрез осъзнаване

Истинската превенция не започва, когато вече сме болни – а когато разберем какво ни казва тялото.

Ирисовата диагностика помага точно с това – да се научим да чуваме ранните сигнали, преди те да се превърнат в сериозни проблеми.

Здравето е резултат от ежедневни избори:
↳ Какво ядем
↳ Как спим
↳ Как реагираме на стреса
Когато се научим да разпознаваме малките дисбаланси, можем да предотвратим големите заболявания.

От практиката:
Имал съм много пациенти, които само с промяна на хранителните навици, качествен сън и контрол върху ежедневния стрес – с малка намеса от билките – постигат резултати, които мнозина определят като „чудни".
Но няма чудо. Има осъзнатост, последователност и грижа за себе си.

Искате да разберете какво ви казва тялото?
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.

🧬 ПЕА – молекулата на вътрешното равновесиеИма едно естествено вещество, което много харесвам да използвам в практиката ...
04/03/2026

🧬 ПЕА – молекулата на вътрешното равновесие

Има едно естествено вещество, което много харесвам да използвам в практиката си при пациенти с автоимунни процеси, невро- и остеодегенеративни състояния – ПЕА (палмитоилетаноламид).

Какво е ПЕА?
ПЕА е вътрешна, защитна мастна молекула, която тялото ни произвежда естествено, за да контролира възпалението и болковите реакции. След около 30-годишна възраст обаче производството ѝ постепенно намалява – което допринася за по-висока склонност към възпалителни процеси и хронична болка.

Какво показват клиничните проучвания?
В сравнителни изследвания между ПЕА и нестероидни болкоуспокояващи като Ибупрофен, резултатите са впечатляващи:
↳ Пациенти, приемащи ПЕА (2 пъти по 400 мг), реагират значително по-добре
↳ Резултатите надминават тези при прием на Ибупрофен (3 пъти по 600 мг)

Безопасност:
↳ Не са открити странични ефекти
↳ Няма взаимодействие с други лекарства
↳ Подходящ за прием при всички пациенти
ПЕА е естествен, безопасен и ефективен подход за подкрепа на организма при възпаление и хронична болка.

Искате да разберете дали ПЕА е подходящ за вас?
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.

🇧🇬 Честит 3-ти март – Ден на Освобождението на България!Днес отдаваме почит на героите, дали живота си за нашата свобода...
03/03/2026

🇧🇬 Честит 3-ти март – Ден на Освобождението на България!
Днес отдаваме почит на героите, дали живота си за нашата свобода. 148 години по-късно помним саможертвата и храбростта, които ни дадоха правото да бъдем свободен народ.
Нека пазим корените си, ценим свободата си и я предаваме на поколенията след нас.
Честит празник, българи!

👁 Здравето ти оставя следи. Въпросът е – виждаш ли ги?Ирисовата диагностика може да ти даде яснота и насока там, където ...
02/03/2026

👁 Здравето ти оставя следи. Въпросът е – виждаш ли ги?

Ирисовата диагностика може да ти даде яснота и насока там, където стандартните изследвания не достигат.

На 19 март в Разград ще се проведат индивидуални прегледи по ирисова диагностика и билколечение с д-р Амар Фесток.

Какво включва прегледът (45 мин):
Подробен разговор за твоите оплаквания, начин на живот, хранене, стрес и натрупаните през годините здравословни фактори, както и анализ на ириса.

Какво ще научиш за себе си:
Кои органи и системи са натоварени, какви наследствени предразположения носиш и дали в тялото ти има скрити дисбаланси – още преди да са се проявили като симптоми.

Какво получаваш:
Персонални насоки за хранене и начин на живот, както и индивидуално подбрани билкови комбинации – всичко съобразено конкретно с теб и твоя организъм.

Защо ирисова диагностика?
Това не е заместител на лекарския преглед, а допълващ поглед – по-холистичен, по-индивидуален. За хора, които искат да разберат тялото си по-дълбоко и да подходят към здравето си превантивно.

📍 Разград, Хотел „Централ"
🗓 19 март
🕙 10:00 – 18:00
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
❗ Местата са ограничени – запази своето навреме.

☀️ Жълт кантарион – слънчевата билка за настроение и балансЖълтият кантарион (Hypericum perforatum L.) е една от най-цен...
01/03/2026

☀️ Жълт кантарион – слънчевата билка за настроение и баланс

Жълтият кантарион (Hypericum perforatum L.) е една от най-ценните билки в българската и европейската фитотерапия. Наричат го „слънчевата билка" заради способността му да възстановява вътрешния баланс и жизненост.
Съдържа активни вещества като хиперицин, хиперфорин, флавоноиди, рутин, кверцетин и витамин C.

Основни приложения:
↳ Подобрява настроението и подпомага нервния баланс
↳ Подкрепя здравето на черния дроб, жлъчката и стомаха
↳ Има противовъзпалително и регенериращо действие
↳ Възстановително действие при рани, изгаряния, разширени вени и хемороиди
Любопитни факти:
↳ Клинично изследван като естествен антидепресант при леки и умерени форми на тревожност и депресия
↳ Масленият му извлек (Oleum Hyperici) се използва успешно в дерматологията – при изгаряния, белези и рани
↳ Подобрява функцията на черния дроб
Противопоказания:
↳ Да не се комбинира с антидепресанти, противозачатъчни и лекарства, метаболизирани в черния дроб
↳ Да не се използва при бременност и кърмене
↳ Да не се приема при тежка депресия без лекарски контрол

Искате персонализирани билкови комбинации, съобразени с вашия организъм?
Запишете час за преглед по ирисова диагностика при д-р Амар Фесток и получете терапия, създадена конкретно за вас.
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.
🌿 Очаквайте скоро: Сайтът на Green Wisdom, от който ще можете да поръчате нашите билкови тинктури директно.

👁 Всяко оплакване има история. Ирисът я разказва.Ирисовата диагностика може да ти даде яснота и насока там, където станд...
28/02/2026

👁 Всяко оплакване има история. Ирисът я разказва.

Ирисовата диагностика може да ти даде яснота и насока там, където стандартните изследвания не достигат.

На 6 и 7 март в Благоевград ще се проведат индивидуални прегледи по ирисова диагностика и билколечение с д-р Амар Фесток.

Какво включва прегледът (45 мин):
Подробен разговор за твоите оплаквания, начин на живот, хранене, стрес и натрупаните през годините здравословни фактори, както и анализ на ириса.

Какво ще научиш за себе си:
Кои органи и системи са натоварени, какви наследствени предразположения носиш и дали в тялото ти има скрити дисбаланси – още преди да са се проявили като симптоми.

Какво получаваш:
Персонални насоки за хранене и начин на живот, както и индивидуално подбрани билкови комбинации – всичко съобразено конкретно с теб и твоя организъм.

Защо ирисова диагностика?
Това не е заместител на лекарския преглед, а допълващ поглед – по-холистичен, по-индивидуален. За хора, които искат да разберат тялото си по-дълбоко и да подходят към здравето си превантивно.

📍 Благоевград, ж.к. Запад, блок 25
🗓 6–7 март
🕙 10:00 – 18:00
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или пишете в лично съобщение.
❗ Местата са ограничени – запазете своето навреме.

🔍 Каква е истинската причина за болката?Болката е сигнал – не враг. Тя може да бъде остра или хронична, да възникне внез...
27/02/2026

🔍 Каква е истинската причина за болката?

Болката е сигнал – не враг. Тя може да бъде остра или хронична, да възникне внезапно или да се развие постепенно. Но винаги носи послание.
В конвенционалната медицина често целта е да се облекчи болката – чрез блокиране на нервни пътища, намаляване на възпаление или инхибиране на химически ензими. Понякога това е необходимо, но тези лекарства често идват със странични ефекти.

А какво се случва, когато само маскираме болката?
Игнорирането на болката е като игнориране на предупредителна светлина на таблото на колата – сигнал, че нещо изисква внимание. Ако просто изключим светлината, без да проверим какво я е предизвикало, рискуваме по-сериозни последици в бъдеще.

Друг подход:
Вместо да заглушаваме сигналите на тялото, можем да разглеждаме болката като показател за подлежащи дисбаланси. Като обърнем внимание на специфичните симптоми, можем да идентифицираме и адресираме истинските причини – не само да облекчим дискомфорта, а да подкрепим тялото в неговото възстановяване.
Болката не е за игнориране. Тя е за разбиране.

Искате да разберете какво се опитва да ви каже тялото ви?
Ирисовата диагностика може да даде яснота за скритите дисбаланси и натоварвания в организма – още преди те да се проявят като хронични проблеми.
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.

🍋 Лимонът – киселинен или алкален?Често чуваме, че лимонът „алкализира тялото". Но каква е истината?Лимоните са кисели п...
26/02/2026

🍋 Лимонът – киселинен или алкален?

Често чуваме, че лимонът „алкализира тялото". Но каква е истината?
Лимоните са кисели плодове – заради лимонената киселина, която им придава характерния вкус. Но след като организмът усвои лимона, лимонената киселина се разгражда и отделя вещества като бикарбонат. Това може да алкализира урината – тя става с по-високо pH.
Ето защо някои казват, че лимонът алкализира тялото.

Но има едно важно уточнение:
↳ Лимонът променя само pH на урината
↳ Той не влияе на pH на кръвта
↳ Не променя цялостния киселинно-алкален баланс на организма
Тялото има сложна система, която поддържа кръвта в много тесен диапазон на pH – независимо какво ядете или пиете.

Накратко:
Лимонът е киселинен плод, но може да направи урината ви по-алкална след консумация. Това е здравословно и полезно, но не означава, че лимонът е „алкална" храна.

Искате да разберете повече за това как храненето влияе на вашия организъм?
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.

🌿 Постите – как да ги преминем здравословно?Постите са не само духовна, но и физическа практика. Рязката промяна в хране...
25/02/2026

🌿 Постите – как да ги преминем здравословно?
Постите са не само духовна, но и физическа практика. Рязката промяна в храненето може да натовари организма, но с правилна подготовка постите се превръщат в период на прочистване и възстановяване.

Как да се подготвим?
↳ Една-две седмици преди постите намалете месото и млечните продукти
↳ Увеличете зеленчуците, бобовите и пълнозърнестите храни
↳ Пийте повече вода – помага на черния дроб и бъбреците
↳ Ограничете мазните храни, алкохола и кофеина
Как да пазим черния дроб по време на постите?
↳ Броколи, спанак, цвекло – богати на антиоксиданти
↳ Леща, нахут, ядки – за енергия и ситост
↳ Билкови чайове (коприва, лайка) – подкрепят детоксикацията
↳ Топла вода с ябълков оцет сутрин – стимулира храносмилането
Как да намалим стреса върху организма?
↳ Хранете се редовно с по-малки порции
↳ Комбинирайте въглехидрати с протеини
↳ Носете здравословни закуски – ядки, сушени плодове
↳ Почивайте достатъчно
Подходете към постите с внимание – тялото ви ще ви благодари.

Искате персонални насоки за хранене по време на постите?
📞 Записване за час: 0878 88 78 04 (телефон, Viber, WhatsApp) или в лично съобщение.
🏠 В София приемаме редовно | Фондови жилища, блок 210, вх. А
ℹ️ Д-р Фесток приема и в други градове – вижте графика в профила.

Address

ж. к. Фондови жилища, 210-А, ет. 1, София
Sofia
1233

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+359888924323

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iriswave posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Iriswave:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category