Green Art Center

Green Art Center Терапевтично пространство за работа с деца и възрастни - психотерапия, арттерапия, семейна терапия, консултации

Ирина Апостолова:

- психотерапевт
(завършила сертифицирано обучение по системна психотерапия към ПИСЕЛ (Психотерапевтичен институт по социална екология на личността)

- арттерапевт
(завършила сертифицирано обучение по арттерапия към БААТ (Българска асоциация по арттерапия)

15/11/2025

Тъгата не е враг на живота. Тя е огледало на неговата дълбочина.

Петър Ангелов-Дарев

Работилници по Ериксонова терапия
12/11/2025

Работилници по Ериксонова терапия

29/10/2025

Днес споделяме една кратка статия, в която се казва толкова малко, а всъщност нещо много важно. Няколкото думи в нея, описващи родителството, могат да върнат равновесието на майките и бащите и да им припомнят, че са достатъчно добри родители:

"Бебетата плачат, малките деца се тръшкат, тинейджърите се оплакват. Това е начинът, по който общуват.

Често след това майките и бащите избухват и казват неща, за които съжаляват. Това е част родителството.

Но това е по-добре от мълчанието.

Къща пълна с викащи деца и спорещи тийнейджъри, и родители, чието мнение е поставено под въпрос, са здравите семейства.

Тихите бебета, изплашените малки деца, тийнейджърите, които не се прибират и родителите, които не общуват с децата си, са тези, за които трябва да се тревожим .

И децата не ви докарват до лудост, вие сте си били луди и преди това. Затова ги имате."

Разбира се, че семейства, в които има само от караниците, плача и оспорването, има какво да променят. Нищо крайно не е добро. Но тези, в които те липсват също са в сериозен риск.

Повече в статията:

https://www.google.com/amp/s/www.huffpost.com/entry/child-therapist-gives-gorgeous-explanation-of-what-good-parenting-looks-like_n_592444b3e4b034684b0ff40f/amp

23/10/2025
Истини и заблуди за арттерапиятаhttps://www.facebook.com/share/p/17P4hKzwzw/
21/10/2025

Истини и заблуди за арттерапията

https://www.facebook.com/share/p/17P4hKzwzw/

Ирина Апостолова е родена в София, където завършва руска езикова гимназия. Има магистърска степен от СУ „Св. Климент Охридски“ със специалност „Методика на изобр....

19/10/2025

✨ Родителството е процес, а не готово знание ✨

В нашето общество често има нагласата, че родителството е „естествено“ – че просто се раждаш научен как да бъдеш добър родител. Истината е, че родителството е дълъг и сложен процес, в който се развиваме заедно с децата си.

👶 Родителството на бебе (0–3 г.) изисква умения, свързани с грижа за базовите нужди – храна, сън, сигурност, емоционална топлина.
👧 При по-големите деца (7–14 г.) става важно да развием умения за диалог, договаряне, създаване на възможности за избори и за вземане на решения.
🧑‍🎓 В юношеството (14–18 г.) е нужно още повече търпение – да приемем, че не винаги сме авторитет за тийнейджъра си, защото неговата референтна група вече е извън семейството.

Както казват системните терапевти: „Може да си добър родител на малко дете, но истинското предизвикателство е да останеш добър родител, когато то порасне.“

Родителството неизбежно минава и през личните ни затруднения, партньорските ни отношения, през нашите собствени кризи и неразрешени конфликти. Често именно тийнейджърът „провокира“ тези теми и ги изважда на повърхността.

💡 Затова е важно да си задаваме въпроса: Какъв родител съм сега? Какви умения трябва да развия? Колко гъвкавост ми е нужна?

Когато дтето/ тийнейджърът преминава през трудности, първо е важно да подкрепим неговото оцеляване и справяне, а след това да обърнем внимание и на връзката с партньора ни.

👉 Родителството е процес на учене, адаптиране и растеж – както за детето, така и за нас - родителите.

10/10/2025
06/10/2025

Address

Sofia

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 11:00 - 17:00

Telephone

+359888739150

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green Art Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Green Art Center:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Кои сме ние

Ние сме Яна Атева и Ирина Апостолова – дългогодишен творчески тандем, посветил времето и енергията си да работи с възрастни и деца в областта на изкуството и двигателната култура. Повече от 15 години създаваме за тях подкрепяща среда, артистично пространство и активности, в които те да изявяват и развиват своите уникални дарби и таланти.

Въпреки богатия ни педагогически опит ролята ни е по-скоро на ментори. Ние не се стремим да научим другите на това, което ние умеем и знаем. Нашата мисия е да ги подкрепяме да бъдат себе си, да откриват и разгръщат своя личностен потенциал.

Участвали сме и сме инициирали множество проекти, използвайки познанията си в областта на сугестопедията, арттерапията, изкуството, сценографията, философията на йога, личностното развитие, системния подход във фамилното консултиране, ненасилствената комуникация, емоционалната интелигентност и т.нар. „меки умения“ на личността.

Green Art Сеnter е проект, който започнахме през 2019 г. и в който продължаваме да влагаме цялата си енергия, мисъл и креативност.