14/11/2025
Бавното, нежно докосване е важно както за новородени, така и за всяка друга възраст
В Долюлеене основата на практиката за лечение е докосването с любов и бавното галене. Има е и други важни елемнти, като нежното говорене, полюшването, държането в прегръдка.
Но нежното и бавно галене има невероятно успокояващ ефект и се случват чудеса в люлката и след раждането. То влива нежност и успокоява нервната система правейки нов запис в нервната система и тялото.
Изследванията на екип учени през 2022 начело с Пюшел се задълбочават в ефектите на нежното докосване при новородени.
Ето какво всъщност разкриват : те се задълбочават в изследването на C-тактилните аференти - тези бавнопроводящи, немиелинизирани нервни влакна, създадени за едно нещо: афективно, емоционално значимо докосване. Такова, което е по-малко свързано с натиск и повече с присъствие.
При недоносените бебета тези влакна са по същество първият истински език на нервната система.
Какво показаха изследванията:
Тяхното проучване от 2022 г. доказва, че когато използвате бавно галене на кожата, по-скоро ласка откалкото натиск - тогава тялото на бебето прави нещо необикновено - сърдечната честота се стабилизира.
Не защото сърцето магически „харесва да бъде докосвано“, а защото бавното галене захранва инсуларната кора и парасимпатиковата система, казвайки на малката нервна система: „В безопасност си. Остани тук.“
На прост език: детето спира да се подготвя за свят, който вече твърде ярък и силен и се отпуска.
Биомаркерите на стреса спадат.
Кортизола и поведенческа възбуда, микродесатурация… всичко това се понижава.
Регулацията на състоянието се подобрява.
Бавното , нежно докосване е първично. Еволюцията е прекарала милиони години, за да програмира бозайниците да се успокояват от бавно галене по кожата. Това е оригиналният механизъм за корегулация, много преди езика, много преди съзнателната мисъл.
При възрастните същата тази верига все още движи шоуто.
Цял живот сте го учили : травма, привързаност, тантра, грамотност на нервната система. Всичко се свежда до тази странно проста истина:
- тялото се доверява повече на докосването, отколкото на думите.
Пюшел и нейният екип не са първите, които са изследвали докасването при новородени. Но те са подчертали някои ключови момента:
Това не е просто някакво докосване- това е правилният вид докосване. Контактът, основан на натиск, прави нещо различно. Бързите поглаждания правят нещо различно.
🤱Аферентните влакна реагират само на бавно, нежно, целенасочено галене.
И тогава регулацията не остава временна - тя се задържа
за по- дълго. Парасимпатиковото активиране продължава и след докосването. Те са проследили последващите ефекти и са наблюдавали устойчива стабилизация.
*******
И сега си представете,че вместо първия шамар по дупето детето след като излезе получи бавни ласки ?
Или че персоналът в отделенията е обучен и обучава майките и бащите на това колко е важно бавното галене?
И че възрастните знаят също това и отделят време за галене и създаване на нежност в отношенията?
Да -мечтаем и знаем, че е възможно!
В нашите срещи в Долюлеене повторното раждане се случва точно в такава атмосфера!
Защото това част от човешката ни автентичност- нежността и докосването като знак за свързване и безопастност:)
Елвира Бахуля
#ражданеотново
#лечениенавътрешнатодете
