Психологически кът Полет

20/11/2025

,,Родих първото си дете на 39, а третото на 45 и при всяка бременност хората ме питаха: ,,Ти луда ли си? Какво ще стане с кариерата ти?" А кариерата ми продължава и до днес, просто защото не мога да отказвам.

Не вярвам в брака. Вярвам в любовта и доверието. Бракът са много адвокати, но не и влюбени. Не ми се нрави това усещане за брака - хората встъпват в някаква длъжност и вече са подчинени един на друг. Аз просто искам да се събудя до човека, който съм избрала.

Колкото по-стара ставам, толкова по-малко мисля за това как изглеждам, а повече за това, което правя."

Сюзън Сарандън

20/11/2025

5 начина да спрете да избирате грешните партньори

След всяка провалена връзка си казвате, че следващият път ще е различно. След като намерите подходящ партньор, в когото се влюбвате, нещата започват да се оказват също толкова катастрофални, както в предишните ви отношения. Започвате да се чудите дали някога ще бъдете щастливи, дали изобщо някога ще попаднете на подходящия партньор и дали ще спрете да се лъжете.

Всичко зависи от вас. Наистина е вярно, че съдбата определя кого ще срещнете в живота си, но вие сте тези, които определят към какви личности да клони сърцето ви. Ако ви се струва, че досегашният ви опит подсказва, че избирате неподходящи партньори, със сигурност това е така.

Когато многократно избираме партньори, които се оказват все неподходящи за нас е време да погледнем съвсем честно навътре в себе си и да си отговорим на някои въпроси. Когато признаете пред себе си, че правите грешни избори в любовта, ще ви е по-лесно да последвате някои нови критерии при избора на партньор. Те може би ще ви помогнат да направите правилния избор следващия път.

1. Знайте какво точно искате.

Както умеете да определяте какви дрехи да носите, каква кола да карате и в какво жилище да живеете, така трябва да изградите и вкус към връзките. Ако досега все си падате по лоши момчета, въпреки че знаете колко неподходящи могат да бъдат те за вас, време е да промените погледа си. Насочете го и към други типажи мъже. Помислете какво точно искате да ви се случи в бъдещето. Изяснете целите си. Това ще ви помогне да избистрите и концепцията за типаж мъже, които биха се вместили в изпълнението на мечтите ви в любовта и личния живот.

2. Вгледайте се внимателно в миналото си.

Този болезнен метод всъщност помага много да изясните от какво имате нужда и къде грешите. Направете подробен анализ на предишните си връзки и партньори. Опитайте се да откриете общите черти между тях. Потърсете и собствените си грешки. Анализирайте поведението си. Признайте пред себе си къде сте сгрешили и се опитайте да направите стратегия за промяна на самите себе си.

3. Не игнорирайте червените флагове.

Червените флагове са онези сигнали, които човек забелязва и които му подсказват, че нещо не е наред. В много случаи съзнателно или не игнорираме червените флагове, защото не ни се иска да признаем, че и този път сме попаднали на неподходящ човек. Извиняваме го за поведението му, убеждаваме себе си, че той ще се промени или че реакцията му е моментна. Опитваме се да си повярваме, че не сме направили грешен избор и този път. А дори се убеждаваме, че си внушаваме и прекаляваме с придирчивостта. Всички тези подходи са грешни и ни тласкат отново и отново в прегръдката на токсичните връзки, неуспешните отношения и партньорства, които ни отдалечават от щастието.

4. Слушайте приятелите си.

Една от най-честите грешки, които много хора правят в любовта, е да игнорират мнението на приятелите си. Те обаче могат да погледнат на нещата отстрани, без да са сложили розовите очила на любовта. Преценката на близките ни много често е правилна, а съзнателното инатене и отблъскване на мнението им неведнъж се оказва грешен избор и неправилна стратегия. Вслушвайте се в мнението на приятелите си. Много често те са прави.

5. Не се страхувайте да бъдете сами за известно време.

Самотата е плашеща. Много хора се опитват да бъдат във връзки или да остават в токсични такива, само за да не са сами. Да си необвързан не означава автоматично да си нещастен или неосъществен човек. Ако успеете да сте в хармония със себе си без значение дали сте сами или сте в двойка, това ще ви помогне да се чувствате по-добре, а и да привлечете правилните за вас партньори в бъдеще.

Психологически кът Полет

20/11/2025

20 ноември е специална дата, посветена на децата по света!
На този ден честваме приемането на Декларацията за правата на детето и Конвенцията за правата на детето — основни документи, които защитават техните права.

Това е повод да си спомним, че правата на децата не подлежат на преговори: образованието, защитата и здравеопазването не са привилегии, а права.

На този ден не само честваме, но и призоваваме за действия към подобряване на света за децата. Това е възможност да помислим как можем да допринесем за създаването на по-добър свят за нашите млади граждани.

Да се обърнем към съвестта си и да се запитаме правим ли наистина най-доброто, на което сме способни за децата си.

Полина Василева
Психологически кът Полет

20/11/2025

Истинският лукс е да живеете, така както ви харесва

Луксът не е за страхливци, не е грим, не е ресторанти или някакъв определен стил.

Истинският лукс е да живеете, така както ви харесва.

С удобни панталони. В удобни обувки. С цвета червило, който ви отива, или без червило изобщо.
Да имате храната, която ви е вкусна, приятелите с които ви е уютно, да бъдете заедно по любов, а не от чувство за дълг.

Научете се да се отказвате от ненужното.

Това, което е остаряло. Износено. И се грижете за това, което харесвате.
5-годишната дъщеря на моя приятелка през целия си малък живот, ходи на гости с любимата си лъжица. Тя може да си позволи лукса да яде с прибора, който харесва.
Майка й се притенява всеки път и се опитва да се оправдава.
Започнах да взимам със себе си прибори на пикници, защото не обичам да ям в пластмаса. И не ме интересува какво мислят другите за това.

Луксозният живот не трябва „да го заслужите“.

Става въпрос за факта, че тази вещ или избор е достоен за вас.
Чашата, подарена от сестра ви. Тениската на татко, която е толкова уютна за спане . Сладкиша по рецептата на мама. Целувката от любим човек. Интересните книги. Добрите филми. Любимите ви песни. Чистото спално бельо. Подредения апартамент.
Животът по ваш избор!
Лукс е да не наказваш себе си, когато нещо се обърка.

Чорапите могат да се скъсат. Тортата може да не се получи. Приятелите може да не искат да гледат с теб любимият ти филм. Човекът, който обичаш може да си тръгне. Да не получиш повишение в работата. Всичко може да се случи.
Ако нещо не работи за вас, това не се отразява на вашата стойност. Това просто означава, че сега не всичко върви по начина, по който го искате.

Лукс е да избираш как да живееш.

Заший скъсаните чорапи или си купи нови. Откажи се от тортата и си поръчай суши или опитай да я направиш отново. Гледай филма сам или отиди на кафе с приятели.
Пусни или се бори! Търси нова работа или преразгледай старите си цели.

Лукс е да живееш по своите собствени правила.

Движи се към целите си. Не търси извинения. Не бъди удобен. Не оправдавай избора си, мечтите си, интересите си.
Кажи: „С мен така не бива.” А след това: „Мога да го направя“.

Елена Пастернак

20/11/2025

19/11/2025

🆘🆘🆘
Здравейте, група!
Включвам се с молба за помощ за бебе коте в голяма беда.
Младо момиче го намира в безпомощно състояние пред дома си, но за съжаление няма абсолютно никаква финансова възможност да се погрижи за него.
Заедно с още една жена успяхме да осигурим преглед в 2 клиники и ренгенови снимки, но и от двете места препоръчват скенер на глава и шийни прешлени на стойност около 900лв. :(
Към момента котето е почти изцяло обездвижено, не може да се изправя, а от днес отказва и да се храни.
Има записан час за скенер за петък сутрин в Многопрофилна Ветеринарна Клиника в София, ако успеем да съберем средствата.
Котан няма никакво време, затова всяка помощ е от огромно значение. 🙏🏻
Оставям банкова сметка на клиниката:
Получател: 365 ВЕТ ООД
IBAN: BG 27 UNCR 7000 1523 7282 55
Основание: коте Дани, пац.номер 47133

Моля да пишете под поста или на лични, ако преведете парички, за да знаем как върви събирането на сумата. 🙏🏻

Благодаря предварително на всички отзовали се!!

Стиснете палци за Дани и дано има шанс за пълноценен живот. 🙏🏻
* Копирано от Mix&Much Consept

! Споделяне на поста също ще е от полза.
Благодаря!

19/11/2025

Когато докосването не започва с ръцете: за тялото, паметта и тихите ти „не“-та

Когато тялото казва „не“, преди устата да успее да го произнесе.
Тялото винаги говори първо.
То се свива, втвърдява се, задържа дъха.
Прави микродвижения, които са много по-честни от думите.

И ако някога си усещала, че правиш „крачка назад“ вътрешно, но никой не го забелязва – това е именно този механизъм.
Това е тялото, което казва: „Не съм готова. Изчакай ме.“

Не от липса на желание.
А от липса на безопасност.

Какво е травматично докосване – дори когато е добронамерено

Травматичното докосване не означава да е грубо или насилствено.
То често е тихо. Нежно дори.
И въпреки това – прекрачващо нещо вътре в нас.

Травматично е всяко докосване, което:

• нарушава вътрешното темпо на тялото
(когато човек бъде докоснат, преди самият той да е „пристигнал“ в тялото си – преди да е спокоен, дишащ, свързан)

• идва твърде рано
(когато тялото още се ориентира дали е безопасно, а докосването вече се случва)

• идва твърде бързо
(когато бързината създава напрежение, усеща се като нахлуване; тялото иска бавност, а получава спешност)

• идва без присъствие
(когато човекът отсреща е там физически, но го няма отвътре – мисли другаде, бърза, прескача момента)

• идва без запитване
(дори невербално – докосване, което не изчаква тялото да даде знак „да“, да се отпусне, да покани)

• идва, когато партньорът „допуска“, че има право
(когато докосването е автоматично – „така правим“, „така трябва“, „ние сме двойка“ – без чувствителност към момента)

–––

Това е част от новата ми статия – за да усетиш дали темата е твоя.
Ако е така, можеш да я намериш цялата в блога на моя сайт от днес.

Там мога да пиша без цензура и без непрекъснатите ограничения на мрежите – и все повече ще присъствам именно там, както и в Premium пространството.

Линкът към сайта е в описанието на страницата.

С теб
Петя Симеонова
PsySexSomatic® – The Embodied Pleasure Healing Method

📌 Все по-често виждам части от мои текстове и идеи в други профили.
Ако използваш нещо оттук — моля, посочи източника.
Копи-пейст заимстването не е коректно. Уважавай труда ми — и себе си.

19/11/2025

- Не можеш да се харесваш на всички. Дори да си най-добрият човек на земята. Просто не е реално! Върши си тихо своите добрини защото така ти идва отвътре и не чакай някой да ти постели червен килим. Добротата се отплаща. Понякога така се радваме, че сме живи и здрави и хич не помисляме, че това са отговори на нечии молитви за нас било тук на земята или пък горе на небето. Да си добър човек е напълно достатъчно да има смисъл живота ти, иначе, предадеш ли се на зли мисли, ще носиш товара на възмездието. Дори когато мислиш, че имаш пълно право да си отмъстиш. Както знаем, отмъщението не връща изгубеното. Остави това на Бог. Радвай се! Дори на дребнички неща. Просто е! Кажи ми на какво се радваш и аз ще ти кажа какъв си. Душата се храни от радости, не я оставяй да гладува.
Рая Видинска

19/11/2025

19 ноември - Световен ден за борба с насилието над деца ‼️

🔴Днешният 19 ноември обществеността отбелязва като Световен ден за борба с насилието над деца - изключително сериозен проблем с тежки последици върху детското развитие. Всяка година само аз се сблъсквам с десетки случаи на насилие върху деца във всичките му форми - физическо, сексуално, психоемоционално и неглижиране от страна на родителите им.

Според статистиките, които както знаем, не са точни, /защото до тях далеч не достигат всички тайни, заключени зад вратите на дома, истории/ - децата, подложени на насилие у нас годишно се числят на над 5 000 случая.

Апелирам към тотална обществена нетърпимост към уродливото явление, моля никой да не остава безучастен, ставайки свидетел на насилие на дете и да сигнализира органите по закрила.

Безспорно право на всяко едно дете е да израсне в спокойна, здравословна среда, без насилие.

Полина Василева
Психологически кът Полет

19/11/2025

Води си битките тихо. Оставяй всеки да мисли, че е победител.
Не търси опора в миналото- виж настоящето.
Не се сравнявай с никого. Ти си съвсем различен по своему.
Не губи излишна енергия да разбираш всеки. Повечето хора дори сами не разбират себе си.
Стъпвай тихо през света- не мачкай.
Отваряй тихо всяка врата-сякаш вътре има спящи.
Дръж телефона си на режим, в който да го чуваш, без да пречи на други.
Не говори на висок глас, дори когато си ядосан. Точно тогава спри, дишай- не бързай. Помисли и виж хоризонта!
Всеки има хиляди причини да бъде такъв какъвто е, и не ти е нужно да го променяш.
Съхранявай лудостта си- тя е само твоя. Не се занимавай да оборваш чужди мнения или послания.
Заобичай себе си такъв, какъвто си и не предявявай претенции.
И един ден ще разбереш, че не си сгрешил. ❤
Невен Касабов

19/11/2025

Добро утро!