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El Yoga de la Danza
⫸ Shakti Dance -
∞ “Una disciplina que abarca los principios del Kundalini Yoga en la forma meditativa y repetitiva de la danza, con el objetivo de ampliar la gama de movimientos, abrir los canales de energía del cuerpo, brindar un sentido de alta sensibilidad y la libertad a través de la trascendencia. En resumen, es una disciplina para alcanzar alegremente el despertar de la conciencia.” ~ Sara Avtar Olivier, creadora y fundadora de Shakti Dance®
El Yoga de la Danza ® es la práctica consciente del movimiento, fusionado con la tecnología ancestral del yoga que permite desarrollar la conciencia y el entendimiento del cuerpo, la mente y las emociones.
Cuando practicamos Shakti Dance, conectamos a través de la respiración con el Prana y con nuestros patrones armónicos internos. En ese momento, podemos realizar acciones sin esfuerzo, el cuerpo y la mente se relajan, y se permite que la expresión y el movimiento se manifieste orgánicamente.
