Sense Gym and Spa

30/03/2026

الرياضة مو بس لياقة 💪
هي الحل لكل مشكلة ✅

‏Fitness isn’t just about looks 💪
‏It’s the solution to everything ✅

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

25/03/2026

افضل التمارين لانزال الوزن وحرق الدهون 👆🏻🔥

The beat workouts for weight loss and fat burning 👆🏻🔥

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

23/03/2026

جدول شهر فبراير 💪🏻 خلكم جاهزين للكلاسات 😍
February classes schedule

📲 +973 17595266
‎📍منطقة سار / Saar Area⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩

20/03/2026

عيدكم مبارك 🌙
وكل عام وانتو بخير 🤍
الجيم مغلق أول وثاني أيام العيد،
ونستقبلكم من جديد يوم الأحد 22 مارس

Eid Mubarak 🌙
Wishing you a joyful Eid! 🤍
The Gym will be closed 1st and 2nd day of Eid
and we will resume on Sunday, March 22.

16/03/2026

الزومبا مو مجرد حركات عشوائية! 💃
كل حركة فيها مدروسة ومصممة عشان تساعدج تحققين أهدافج الرياضية من حرق السعرات، تحسين اللياقة، وتقوية الجسم

انضموا لطاقتنا وحماسنا في كلاسات الزومبا الأسبوعية واستمتعوا بالرياضة 🔥

‏Zumba is not just random moves! 💃
‏Every movement is designed to help you reach your fitness goals from burning calories to improving fitness and strengthening your body.

‏Join our weekly Zumba classes and enjoy working out in a fun and energetic way! 🔥

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

13/03/2026

نزلنا لكم أقوى عرض بمناسبة عيد الفطر! ✨

اشتركي الآن في الجيم لمدة 6 شهور بنص السعر
فقط 99 دينار بدل السعر الكامل.

يعني اشتراك الشهر يطلع عليك 16.5 دينار فقط!

والعرض يشمل:
• أجهزة رياضية متطورة
• كلاسات متنوعة وممتعة

لا تطوفين الفرصة… سجلي الآن وابدئي رحلتج مع اللياقة 🏋️‍♀️

We’re launching our strongest Eid Al-Fitr offer! ✨

Join now for 6 months at HALF PRICE
Only 99 BHD for a 6-month membership.

That means your membership is only 16.5 BHD per month!

Membership includes:
• Modern gym equipment
• Variety of fitness classes

Don’t miss this offer… Sign up now and start your fitness journey! 💪

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

11/03/2026

ننتظركم اليوم الاربعاء في اكثر كلاس تحبونه 😍
كلاس البيلاتس مع المدربة فكتوريا • ٨ مساء

‏We’re waiting for you today, Wednesday, in one of your favorite classes 😍
‏Pilates Class with Coach Victoria • 8 PM

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

05/03/2026

معلومة سريعة 💡
تمرين Lat Pulldown يستهدف عضلات الظهر العلوية خصوصًا الـ Latissimus Dorsi ويساعد على تقوية الظهر وتحسين وضعية الجسم

‏Quick fact 💡
‏The Lat Pulldown targets the upper back muscles, especially the latissimus dorsi, helping build a stronger back and better posture

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

24/02/2026

18/02/2026

اوقات الجيم لشهر رمضان 🕛🌙
Ramadan Timing 🕛🌙

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

17/02/2026

جدول شهر رمضان 💪🏻 خلكم جاهزين للكلاسات 😍
Ramadan classes schedule

📲 +973 17595266
‎📍منطقة سار / Saar Area⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩

17/02/2026

افضل وقت للتمارين في شهر رمضان 🕛🌙
Best time to workouts during Ramadan 🕛🌙

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area