Sense Gym and Spa

05/03/2026

معلومة سريعة 💡
تمرين Lat Pulldown يستهدف عضلات الظهر العلوية خصوصًا الـ Latissimus Dorsi ويساعد على تقوية الظهر وتحسين وضعية الجسم

‏Quick fact 💡
‏The Lat Pulldown targets the upper back muscles, especially the latissimus dorsi, helping build a stronger back and better posture

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

24/02/2026

18/02/2026

اوقات الجيم لشهر رمضان 🕛🌙
Ramadan Timing 🕛🌙

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

17/02/2026

جدول شهر رمضان 💪🏻 خلكم جاهزين للكلاسات 😍
Ramadan classes schedule

📲 +973 17595266
‎📍منطقة سار / Saar Area⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩

17/02/2026

افضل وقت للتمارين في شهر رمضان 🕛🌙
Best time to workouts during Ramadan 🕛🌙

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

11/02/2026

بمناسبة اليوم الرياضي البحريني 🇧🇭🔥
استمتعوا بدخول مجاني للجيم واستخدام جميع الأجهزة للعضوات وغير العضوات 💪🏼✨
ننتظركم 😍
🗓️يوم الخميس 12 فبراير

‏On the occasion of Bahraini Sports Day 🇧🇭🔥
‏Enjoy FREE gym entry with full access to all equipment for both members and non-members 💪🏼✨
🗓️Thursday, Feb12
‏We’re waiting for you

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

10/02/2026

عرض شهر رمضان 🔥
٥٠٪؜ خصم على العضوية الشهرية
✔️ أسبوع مجاني
✔️ حصة تدريب شخصي مجانية

‏Join for 1 month and get
‏✨ 1 week FREE
‏✨ FREE Personal Training Session
‏Start strong. Train smart. Feel the difference 💪
‏Hurry, offer won’t last! ⏳

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

08/02/2026

جاهزة للتغيير؟ 👀🔥
اشتركي شهر وبتحصلين على
✔️ أسبوع مجاني
✔️ حصة تدريب شخصي مجانية
العرض محدود .. لحقي عليه 💪✨

‏🔥 Limited Time Offer! 🔥
‏Join for 1 month and get
‏✨ 1 week FREE
‏✨ FREE Personal Training Session
‏Start strong. Train smart. Feel the difference 💪
‏Hurry, offer won’t last! ⏳

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

01/02/2026

جدول شهر فبراير 💪🏻 خلكم جاهزين للكلاسات 😍
February classes schedule

📲 +973 17595266
‎📍منطقة سار / Saar Area⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩

25/01/2026

ما في عمر متأخر ✨
في قرار صح وبداية حلوة 😍
ابدئي الجيم اليوم معانا 💪🏻

‏There’s no age limit for fitness ✨
‏It’s never too early or too late to start taking care of yourself.
‏Join the gym, move at your own pace, and enjoy the journey 💪🤍

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area

25/01/2026

25/01/2026

تمارين تقوية الجسم داخليا 💪🏻
Inner Strength Workouts 💪🏻

📲 +973 17595266
📍منطقة سار / Saar Area