EndoEspoir

EndoEspoir Organisation Non Gouvernementale de lutte contre l'endométriose au Bénin

L’endométriose ne se vit pas en silence… elle se traverse à plusieurs.Cette déclaration forte nous rappelle une réalité ...
11/02/2026

L’endométriose ne se vit pas en silence… elle se traverse à plusieurs.

Cette déclaration forte nous rappelle une réalité trop souvent minimisée : derrière chaque femme atteinte, il y a une famille qui s’inquiète, des amis qui apprennent à comprendre, des proches qui ajustent leur quotidien, des aidants qui soutiennent sans toujours savoir comment soulager.

L’endométriose est un combat individuel aux répercussions collectives. Elle bouleverse des trajectoires, des projets, des équilibres.

EndoEspoir, a fait le choix de transformer la douleur en plaidoyer, l’incompréhension en information, et l’isolement en communauté.

Sensibiliser, c’est protéger.
Comprendre, c’est déjà soutenir.
Agir, c’est refuser l’indifférence.

Parlons endométriose. 💛

🖤🩶🤍
09/02/2026

🖤🩶🤍

ENDOMÉTRIOSE & DOULEURS NEUROPATHIQUES : QUI CONSULTER ?Quand la douleur devient chronique, irradiante ou électrique, il...
02/02/2026

ENDOMÉTRIOSE & DOULEURS NEUROPATHIQUES : QUI CONSULTER ?

Quand la douleur devient chronique, irradiante ou électrique, il ne faut pas rester seule ni errer de consultation en consultation.

👉 Les douleurs neuropathiques liées à l’endométriose nécessitent une prise en charge spécialisée et coordonnée.

👩‍⚕️ Les professionnels à consulter en priorité :
▪️ Des gynécologues spécialisés dans l’endométriose
▪️ Des neurologues ou algologues (spécialistes de la douleur)
▪️ Des centres d’expertise multidisciplinaires, où plusieurs spécialistes travaillent ensemble

📌 Une bonne orientation médicale peut faire toute la différence : moins d’errance, une meilleure compréhension de la douleur et des traitements plus adaptés.

💛 EndoEspoir continue d’informer pour aider chaque femme à trouver les bons interlocuteurs, au bon moment.

🗣️ Vous n’êtes pas seule.
🔁 Partagez ce post, il peut guider d’autres femmes vers les bons soins.

⚠️ ENDOMÉTRIOSE : QUAND LA DOULEUR PASSE PAR LES NERFSBrûlures. Décharges électriques. Douleurs qui irradient dans le ba...
28/01/2026

⚠️ ENDOMÉTRIOSE : QUAND LA DOULEUR PASSE PAR LES NERFS

Brûlures. Décharges électriques. Douleurs qui irradient dans le bassin, le dos ou les jambes.
Non, ce n’est pas “exagéré”.
Non, ce n’est pas “normal”.

👉 L’endométriose peut provoquer des douleurs neuropathiques, liées à l’atteinte ou à l’irritation des nerfs.

🚨 Signaux d’alerte à surveiller :
– Douleurs pelviennes persistantes
– Douleurs irradiantes
– Sensations électriques ou de brûlure
– Fourmillements, hypersensibilité au toucher

📌 Ces symptômes doivent alerter et conduire à une prise en charge spécialisée.

💛 EndoEspoir s’engage à informer, sensibiliser et soutenir les femmes concernées, parce que la douleur n’est jamais “banale”.

🗣️ Parler, c’est déjà résister.
🔁 Partagez pour faire reculer l’ignorance.

Élodie Frégé brise le silence sur l’endométriose : “J’en parle pour que plus personne ne se sente seule.”Connue du grand...
26/01/2026

Élodie Frégé brise le silence sur l’endométriose : “J’en parle pour que plus personne ne se sente seule.”

Connue du grand public pour sa carrière artistique, Élodie Frégé a choisi d’utiliser sa voix pour parler d’une réalité bien moins visible : son combat contre l’endométriose. Une maladie chronique qui touche des millions de femmes et qui reste pourtant encore trop souvent incomprise, minimisée ou passée sous silence.

Elle explique que son cas n’est peut-être pas le plus grave, mais que la douleur, elle, est bien réelle. Une douleur qui s’installe, qui fatigue le corps, qui épuise mentalement, et qui est parfois ignorée ou banalisée. Comme beaucoup de femmes, elle a dû vivre avec l’idée que souffrir était “normal”, que ces douleurs faisaient partie de la vie, alors qu’en réalité, aucune douleur intense et répétée ne devrait être acceptée comme normale.

En prenant la parole, Élodie Frégé dénonce surtout le silence qui entoure l’endométriose. Un silence qui retarde les diagnostics, qui isole les femmes, qui les pousse à douter de leur propre ressenti. Trop souvent, leur souffrance est minimisée, médicalement ou socialement, comme si elle était exagérée ou imaginaire.

Son message est clair : parler, ce n’est pas se plaindre. Parler, c’est se libérer, c’est informer, c’est protéger les autres. En témoignant publiquement, elle veut que chaque femme qui se reconnaît dans ces douleurs sache qu’elle n’est pas seule, qu’elle a le droit d’être entendue et prise au sérieux.

L’endométriose touche environ 1 femme sur 10. Elle peut provoquer des douleurs chroniques, des troubles importants et parfois des difficultés à concevoir. Ce n’est pas une fatalité, mais c’est une réalité qui mérite d’être reconnue, diagnostiquée plus tôt et mieux prise en charge.

Sensibiliser, c’est déjà agir.
Écouter, c’est déjà soutenir.
Parler, c’est déjà briser le silence.

L’endométriose n’est pas un simple inconfort passager.Ce n’est pas une douleur « normale » avec laquelle on devrait appr...
23/01/2026

L’endométriose n’est pas un simple inconfort passager.
Ce n’est pas une douleur « normale » avec laquelle on devrait apprendre à composer en silence.
C’est une réalité brutale faite de douleurs intenses, de corps épuisés, de nuits sans sommeil, de journées volées.
Des contractions qui foudroient.
Des organes qui semblent se déchirer.
Une fatigue qui isole, qui fragilise, qui fait douter.
On apprend à survivre avec.
À sourire malgré la douleur.
À avancer malgré l’incompréhension.
Mais on ne s’y habitue jamais.
Trop souvent, la parole des femmes est minimisée.
Trop souvent, leurs douleurs sont banalisées, ignorées, voire niées.
Et pourtant, l’endométriose existe. Elle détruit des quotidiens. Elle mérite d’être reconnue, comprise et prise en charge.
À toutes celles qui vivent cette réalité : vous n’êtes pas faibles.
Vous êtes courageuses.
Et surtout, vous n’êtes pas seules.
🎗️ EndoEspoir s’engage à informer, sensibiliser et soutenir.
Brisons le silence. Parlons-en. Ensemble.

19/01/2026
La maladie s’impose parfois sans prévenir.Elle fatigue, elle fait mal, elle isole.Mais l’espoir, lui, ne se négocie pas....
07/01/2026

La maladie s’impose parfois sans prévenir.
Elle fatigue, elle fait mal, elle isole.

Mais l’espoir, lui, ne se négocie pas.
Il reste là. Debout. Intact.

À toutes les femmes qui vivent avec l’endométriose : vous n’êtes pas seules.

EndoEspoir est là pour informer, soutenir et porter votre voix.
Parler de l’endométriose, c’est déjà agir.

28/11/2025

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03/11/2025

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21/10/2025

L'auto-examen des seins est un geste simple qui peut sauver des vies. En prenant quelques minutes chaque mois pour palper vos seins, vous apprenez à connaître leur aspect normal et pouvez ainsi détecter plus facilement tout changement inhabituel : une boule, un épaississement, une modification de la peau ou du mamelon, un écoulement. Idéalement, pratiquez cet examen une semaine après vos règles, quand les seins sont moins sensibles. Utilisez la pulpe de vos doigts pour effectuer des mouvements circulaires sur l'ensemble du sein et jusqu'à l'aisselle. N'oubliez pas que la détection précoce du cancer du sein améliore considérablement les chances de guérison : plus de 90% des cancers détectés tôt peuvent être traités avec succès. Si vous remarquez quelque chose d'anormal, consultez rapidement un professionnel de santé. Votre vigilance est votre meilleure alliée dans la lutte contre le cancer du sein.

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