07/09/2021
EXPLICATION DES TERME, EXPRESSION, ESPACE, LIEU ET NOM AYANT DU SENS PHYTOTHÉRAPIE
votre jardin
Se soigner par les plantes est un moyen naturel de rester en forme. Cela
peut être aussi l’occasion de vous lancer dans la culture de votre propre
pharmacie : les plantes médicinales sont généralement faciles à cultiver, et
si vous avez la chance de disposer d’un jardin, autant en profiter pour
joindre l’utile à l’agréable ! Il n’est pas conseillé en revanche d’utiliser à des
fins médicinales les plantes qui poussent sur votre balcon : la pollution
atmosphérique, les gaz d’échappement, etc, sont absorbés par la plante, et
nuisent à sa qualité.
Pour ce faire, voici quelques conseils.
Pour savoir ce que vous voulez cultiver, il faut connaître les plantes dont
vous avez besoin. Pour cela, vous êtes la personne la mieux placée : de
quels troubles souffrez-vous le plus souvent ? Avez-vous par exemple ten-
dance à l’insomnie, à l’anxiété ? Avez-vous des problèmes de circulation
sanguine ? En fonction de ces petites pathologies de la vie quotidienne,
vous pouvez déterminer ce que vous allez cultiver.
Les plantes médicinales, qu’il s’agisse d’arbres, de vivaces (ce sont des
plantes qui se régénérent chaque année), ou de plantes qu’il vous faudra
replanter chaque année, n’exigent en général pas de soins particuliers. Du
soleil, un arrosage régulier et un sol de bonne qualité suffisent à leur cul-
ture. Est-il besoin de le préciser, l’usage de pesticides ou d’insecticides chi-
miques est à proscrire. Pour les engrais, le plus naturel d’entre eux, et que
nous vous recommandons est le compost. Nos grands-mères le savaient
bien ! Ce mélange de matières organiques en décomposition permet à la
fois de recycler vos déchets (épluchures, herbes, feuilles) et d’assurer à vos
plantes un engrais 100% écologique