19/11/2025
✨Día Internacional del Hombre✨
Hoy quiero honrar a todos los hombres que, en silencio o con valentía, transitan sus propios caminos emocionales.
A los que sostienen a sus familias con amor.
A los que se permiten sentir, pedir ayuda y hablar de lo que les duele.
A los que están aprendiendo a reconstruirse, a sanar historias antiguas y a crear nuevas formas de ser hombres, más libres y auténticas.
Ser hombre no significa ser invulnerable.
La fortaleza también se expresa en reconocer límites, en cuidar de su salud mental, en abrazar su sensibilidad y en aceptar que también merecen apoyo, descanso, contención y palabras que los sostengan.
En este día, invito a mirar a los hombres de nuestra vida con mayor empatía.
A recordar que también cargan presiones, expectativas y mandatos que muchas veces los alejan de sí mismos.
Y a reconocer que cuando un hombre se permite ser, gana él… y también ganamos todos.
Feliz Día Internacional del Hombre.
Que sea un recordatorio de que su bienestar emocional importa, y que hablar de lo que sienten es un acto profundo de valentía. 💛
