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18/12/2021

🧐👇

12/12/2021

😫👇

11/12/2021

¿TERMINAR RÁPIDO LOS DEBERES… O MEJOR UNA PEQUEÑA PAUSA?

𝑭𝑨𝑻𝑰𝑮𝑨: 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒆𝒄𝒖𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒂𝒑𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒈𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒕𝒂𝒔 𝒐 𝒃𝒂𝒋𝒂𝒔, 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆𝒏 𝒄𝒂𝒖𝒔𝒂𝒓 𝒖𝒏𝒂 𝒍𝒆𝒔𝒊ó𝒏.

😫Todos los días sometidos a constante tensión, realizando actividades que de alguna u otra manera disminuye, cansa, agota nuestra energía corporal, y como consecuencia se producen una serie de fallas a nivel de los huesos, músculos, articulaciones, nervios, que al final provocan desajustes o molestias que frenan un desempeño adecuado y funcional.

😌Podemos llegar a decir que las pausas no solo son necesarias, sino son vitales para volver a recargarnos de energía, para darle al cuerpo un mínimo de tiempo y así este pueda regenerarse ante lesiones pequeñas que se dieron durante estas actividades realizadas.

😍Una pausa entre actividades puede cambiarlo todo. Y tu cuerpo puede estar muy agradecido.

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29/11/2021

🤓👇

04/11/2021

🧐Les ha pasado que están de lo más bien, y de pronto, escuchan una historia o ven a una persona que sufre de alguna molestia o dolor, y de repente comienzan a sentirse con alguna molestia en su propio cuerpo.

🙌Dicen que la mente es tan fuerte, que puede crear sus propias enfermedades…

👩🏻‍⚕️🤓👇🏻

21/10/2021

🤓👩‍⚕️👇🏻

28/09/2021

🤯¿MASAJISTA O FISIOTERAPEUTA KINESIÓLOGO?

🤓“𝑬𝑳 𝑴𝑨𝑺𝑨𝑱𝑬: 𝒆𝒍 𝒍𝒆𝒏𝒈𝒖𝒂𝒋𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒂𝒔 𝒎𝒂𝒏𝒐𝒔 𝒏𝒐 𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒉𝒐𝒚, 𝒆𝒔 𝒅𝒆𝒍 𝒑𝒂𝒔𝒂𝒅𝒐, 𝒉𝒂 𝒆𝒙𝒊𝒔𝒕𝒊𝒅𝒐 𝒔𝒊𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒚 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒂𝒍𝒆𝒄𝒆𝒓á; 𝒏𝒐 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒆 𝒔𝒖𝒔𝒕𝒊𝒕𝒖𝒕𝒐”. 𝑬𝒍 𝒍𝒊𝒃𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑲𝒐𝒏𝒈-𝑭𝒐𝒖 (“𝑬𝒍 𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒉𝒐𝒎𝒃𝒓𝒆”) 𝒅𝒆 𝒍𝒐𝒔 𝒃𝒐𝒏𝒛𝒐𝒔, 𝒅𝒊𝒔𝒄í𝒑𝒖𝒍𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝑳𝒂𝒐-𝑻𝒔𝒆, 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐 𝒖𝒏𝒐𝒔 2.700 𝒂ñ𝒐𝒔 𝒂.𝑪., 𝒆𝒔 𝒆𝒍 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒆𝒓 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒂𝒅𝒐 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒈𝒆 𝒍𝒂𝒔 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒆𝒓𝒂𝒔 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒅𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒆𝒎𝒑í𝒓𝒊𝒄𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒄𝒊𝒅𝒂𝒔 𝒆 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒂𝒔𝒂𝒋𝒆 𝒚 𝒍𝒂 𝒈𝒊𝒎𝒏𝒂𝒔𝒊𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝒇𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑é𝒖𝒕𝒊𝒄𝒐𝒔. 𝑬𝒍 𝒍𝒊𝒃𝒓𝒐 𝒍𝒍𝒆𝒗𝒂 𝒆𝒍 𝒕í𝒕𝒖𝒍𝒐 “𝑻𝒉𝒆 𝑲𝒐𝒏𝒈-𝑭𝒐𝒖 𝒐𝒇 𝑳𝒂𝒐-𝑻𝒔𝒆”. 𝑬𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒆𝒄𝒖𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒆𝒍 𝒎𝒂𝒔𝒂𝒋𝒆, 𝒂𝒖𝒏𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒐𝒕𝒓𝒐 𝒏𝒐𝒎𝒃𝒓𝒆 𝒐 𝒔𝒊𝒏 é𝒍, 𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒎𝒐𝒏𝒕𝒂 𝒂𝒍 𝒎𝒆𝒏𝒐𝒔 𝒂 𝒖𝒏𝒐𝒔 3.000 𝒂ñ𝒐𝒔 𝒂.𝑪., 𝒔𝒊 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆 “𝒕𝒐𝒄𝒂𝒓”, “𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒊𝒎𝒊𝒓”, “𝒔𝒐𝒃𝒂𝒓” 𝒚 “𝒂𝒎𝒂𝒔𝒂𝒓” 𝒍𝒐𝒔 𝒕𝒆𝒋𝒊𝒅𝒐𝒔, 𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒎𝒐𝒏𝒕𝒂 𝒂 𝒍𝒐𝒔 𝒂𝒍𝒃𝒐𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏𝒊𝒅𝒂𝒅, 𝒕𝒂𝒍 𝒗𝒆𝒛 𝒅𝒆𝒔𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒆𝒙𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝒅𝒆𝒏𝒐𝒎𝒊𝒏𝒂𝒅𝒐 “𝒑𝒊𝒕𝒉𝒆𝒄𝒂𝒏𝒕𝒉𝒓𝒐𝒑𝒖𝒔 𝒆𝒓𝒆𝒄𝒕𝒖𝒔”.

😌Tal vez no es la primera o ni la última que lleguen a confundir ambas profesiones, y bueno como fisioterapeutas, si llegamos a utilizar distintas técnicas del masaje, para combinarlas con la gama e infinidad de terapias, equipos, otras técnicas con las que contamos y utilizamos cada día.

😊Combinar terapias para lograr un mejor resultado, y llegar a objetivos planteados para potenciar la terapia de un paciente, es un arte.

🤓Por tal razón utilizamos el masaje, porque complementa, porque suma a los efectos positivos a los que queremos llegar dentro de una terapia con el paciente, con el objetivo de siempre mejorar y llegar a un óptimo nivel de salud, lo más pronto posible.
No te asombres si alguna vez solo te recomendamos el masaje como terapia, porque tiene muchas acciones sobre el cuerpo, que al mismo tiempo se va desglosando en efectos más específicos y beneficiosos para la salud.

✅Acción mecánica directa sobre los tejidos.
✅Acción refleja sobre el sistema nervioso.
✅Acción refleja sobre diversos órganos a distancia.
✅Acción química.
✅Acción psicológica.

😊Y obviamente sin ser el objetivo de dejar de lado o desmerecer a los profesionales del masaje, que al igual que nosotros, fueron formados académicamente, llevaron sus años de estudio y se formaron con las diferentes técnicas del masaje, siendo de manera más específica, conocen su trabajo y los efectos y objetivos que quieren lograr en sus usuarios, merecen todo el respeto a su profesión, al igual que nosotros.

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27/09/2021

👩‍⚕️😊🙌

22/09/2021

🤔Tratare de adivinar que hiciste el día de hoy….
👉🏻¿Fuiste a Caminar?, tal vez querías despejar la mente
👉🏻¿Jugaste algún juego con tus amigos, futbol quizá?
👉🏻¿Bailaste mucho?, o recién lo aras.
👉🏻¿Fuiste al gym?, mmm… te ejercitaste.
👉🏻¿Estuviste sentado? Será que viste muchas películas?
👉🏻¿Tarde con los sobrinos puede ser? Muchos saltos, agacharse, volteretas, uff de todo…
👉🏻¿Día de trabajo? Sentarse, pararse… mmm

🧐Podemos hacer tantas actividades durante el día, que a veces no pensamos en lo que estamos haciendo, tan solo lo hacemos y ya, es automático.

😊Al mismo tiempo cada actividad, cada pequeño o grande movimiento realizado en nuestra día, a la larga va sumar o puede que vaya a restar en nuestra salud del movimiento, por lo cual es importante tener un grado de conciencia al movernos, para que así de algún modo se pueda prevenir las futuras lesiones, dolores, molestias en nuestro cuerpo.

😌Un movimiento consciente se encuentra libre de dolores, libre de molestias… es un movimiento que suma, y provoca cambios positivos.

🤓👩🏻‍⚕️🙌🏻

21/09/2021

🤓👩‍⚕️👇

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