Benessere Nutrizionale

16/01/2023

✨Asesoría Nutricional Online!✨
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
1. Identifica las razones por las que deseas cambiar tu estilo de vida.
2. Realiza un compromiso contigo mismo estableciendo una meta a largo plazo.
3. Es importante que tengas en cuenta que se trata de generar una alimentación consciente y equilibrada de manera que adoptes hábitos alimentarios saludables mediante una asesoría adecuada, personalizada y ajustada a tus requerimientos de manera que sea UN PLAN SOSTENIBLE.
¿Cómo se lleva a cabo?
A través de plataformas como: 🤳WhatsApp - 💻Meet

¡Decide mejorar tu estilo de vida!
📧 📱Para más información envíanos un mensaje o ingresa al siguiente link

https://wa.link/tg0avy

19/01/2022

Ya iniciamos el 2022 !!
Es la oportunidad perfecta de crear hábitos más saludables y mejorar tu calidad de vida. 🙌


🍒

16/10/2020

Nuestras acciones ... Son nuestro futuro! 🍒

➡️16 de octubre-Dia mundial de la alimentación.Elige comer sano..

18/09/2020

Recuerda!!
✨✨Forma hábitos saludables SOSTENIBLES! 🍒

La educación alimentaria es clave en la formación de estos nuevos hábitos..
°Aprender°

14/09/2020

¡Felicidades Cochabamba!
💙💙

01/07/2020

🎯 Objetivos para este nuevo mes!..
✔️ Incorpora frutas y vegetales a tu alimentación ..-Puedes hacerlo paulatinamente-
✔️ Elige beber agua ...-Ten cerca una botellita de agua -💧
✔️ Respeta tus horas de sueño, tu cuerpo necesita descansar 8 horas al día 💤 ..-Empieza acostándote 30 minutos antes de lo habitual -
✔️ Planifica una rutina de ejercicios para mantenerte activo... -Inicia con ejercicios simples como caminatas o saltos de cuerda-
🗒️Recuerda que acciones pequeñas👉 generan grandes cambios

15/06/2020

02/06/2020

Hoy se celebra el día Internacional de la acción en contra de los TCA..Se conmemora este día con la finalidad de apoyar a las personas con estas patologías y se actúe de forma inmediata para mejorar su calidad de vida.
❌Un estereotipo o patrón de belleza no define a las personas ... Se trata de salud, de vida y de un equilibrio integral para ti..
Si conoces a alguien con características importantes como la fijación por el peso corporal,extrema preocupación por lo que ingiere,depresión, ansiedad...entre otros.
Escúchalo y ayúdalo a buscar ayuda!.

27/05/2020

¡Feliz día de la madre!
Gracias por cuidarnos siempre desde el 1° día en que llevas una vida dentro tuyo❤️