Dr. Arnold Vergara Montán

29/11/2025

17/11/2025

El dedo en mazo es una lesión común que afecta la capacidad de extender la última articulación del dedo. Es frecuente en deportes, pero también puede ocurrir por golpes simples. En este video, te explicaré sus causas, síntomas y cómo se trata para recuperar la movilidad. ¡No te lo pierdas!

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17/11/2025

Así se ve una Artroplastia de rodilla, Reemplazo de articulación de rodilla

Es un dispositivo que se implanta quirúrgicamente para reemplazar una articulación de rodilla dañada. Este procedimiento se conoce como cirugía de reemplazo de rodilla.
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17/11/2025

👨🏽‍⚕ Cuando el manguito rotador se irrita o se lesiona, es común presentar dolor, pérdida de fuerza y dificultad para mover el hombro.

Las razones más frecuentes son:
✅ Movimientos repetitivos (ejercicio o trabajo físico)
✅ Golpes o caídas
✅ Cambios propios del envejecimiento

💡 Tip importante: fortalecer los músculos alrededor del omóplato, cuidar la postura y no excederse en esfuerzos ayuda a prevenir estas molestias.
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17/11/2025

Osteoporosis: una enfermedad silenciosa 🦴

La osteoporosis progresa sin dolor en sus etapas iniciales y, con frecuencia, se detecta solo después de una fractura. Este carácter silencioso la convierte en una condición de alto riesgo para la salud ósea.

Los signos más comunes incluyen pérdida de estatura, dolor de espalda, alteraciones en la postura y fracturas ante caídas de bajo impacto. Aunque muchos lo atribuyen al envejecimiento, la realidad es que puede prevenirse y controlarse.

La prevención se basa en hábitos saludables: ejercicio regular, una adecuada nutrición y evaluaciones médicas periódicas. Detectarla a tiempo es clave para proteger la calidad de vida y evitar complicaciones mayores.
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17/11/2025

ARTRITIS vs ARTROSIS: CONOCE LA DIFERENCIA 🩺

Aunque a menudo se confunden, no son lo mismo:

🔴 ARTRITIS = INFLAMACIÓN

• Inflamación y dolor constante en las articulaciones
• Rigidez matutina
• Fatiga general
• En casos avanzados, deformidad articular

🟢 ARTROSIS = DESGASTE

• Dolor que aparece con el movimiento
• Crujidos o “clics” articulares
• Rigidez tras el reposo
• Más común a mayor edad

La clave: la artritis es un proceso inflamatorio o autoinmune, mientras que la artrosis se produce por el desgaste del cartílago.

Identificar la diferencia es esencial para un tratamiento adecuado y una mejor calidad de vida.

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11/10/2025

¡Feliz Día de la Mujer Boliviana! 🇧🇴
Hoy celebramos la fuerza, el coraje y la dedicación de todas las mujeres que con su esfuerzo construyen un mejor futuro para nuestro país. A todas las bolivianas que día a día inspiran con su valentía y determinación, ¡gracias por ser ejemplo de lucha y amor!👏✨

06/10/2025

¿Dolor en la rodilla por artrosis o una lesión deportiva?
La infiltración articular guiada es una técnica segura y precisa que ayuda a aliviar molestias y mejorar tu movilidad.

✅ Favorece una recuperación más rápida.
✅ Mejora el rendimiento físico.
✅ Aporta mayor flexibilidad y confort.

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10/06/2025

¡Las fracturas son más comunes de lo que imaginas! 🦴✨

Aquí te dejo una guía rápida:
🔹 Fractura simple: El hueso se rompe, pero no daña los tejidos alrededor. 💪
🔹 Fractura compuesta: El hueso sobresale y compromete la piel. 🚨
🔹 Fractura por estrés: Pequeñas fisuras por uso excesivo. 🏃‍♀
🔹 Fractura conminuta: El hueso se fragmenta en varias partes. 🧩

Recuerda: ante una lesión, ¡consulta con un especialista! 👩‍⚕

10/06/2025

La artroplastia 🏥es una cirugía que reemplaza una articulación dañada por una prótesis artificial. Se realiza para mejorar la movilidad y reducir el dolor en las articulaciones.
La artroplastia se puede realizar en diferentes partes del cuerpo, como la cadera, la rodilla, el hombro, el tobillo o el codo.
✍🏻Existen diferentes tipos de artroplastia, según la articulación que se vaya a reemplazar y el grado de deterioro. Por ejemplo, se puede realizar una artroplastia parcial de rodilla, que reemplaza solo una parte de la articulación, o una artroplastia total de rodilla, que reemplaza toda la articulación.
Los materiales con los que se fabrican las prótesis son cromo, cobalto, titanio y plásticos de alta densidad.

27/05/2025

En este Día de la Madre, me uno a la celebración de todas las madres, esas heroínas cotidianas que llenan nuestras vidas de amor, dedicación y valentía. Hoy y siempre, les deseo un día repleto de cariño, sonrisas y gratitud. ¡Feliz Día de la Madre a todas las mamás que hacen del mundo un lugar más hermoso con su amor incondicional!" 🌸💕