Dra. Monica Vera Zalles

21/10/2025

Cuidados y alimentación después de una cirugía bariátrica

Tras una cirugía de obesidad, el cuerpo necesita tiempo y adaptación. Los primeros meses son cruciales para garantizar una recuperación exitosa y evitar complicaciones.

El plan alimenticio suele comenzar con líquidos claros, luego comidas blandas y finalmente una dieta sólida balanceada, siempre supervisada por un nutricionista.

Algunos consejos prácticos:
✅ Come despacio y mastica bien.
✅ Evita bebidas azucaradas y con gas.
✅ Prioriza proteínas magras, frutas y verduras.
✅ Toma suplementos vitamínicos si tu médico los indica.

Con disciplina y seguimiento médico, la cirugía bariátrica puede convertirse en el punto de partida para una vida más saludable, activa y feliz.

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📲 Centro Médico Foianini: 3328181
📲 Clínica las Américas: Línea gratuita 800101055 | Whatsapp (solo mensajes) +591 77047522

20/10/2025

Beneficios de la cirugía de obesidad más allá de la pérdida de peso

La cirugía bariátrica no solo transforma el cuerpo, también puede salvar vidas. Numerosos estudios demuestran que este procedimiento ayuda a revertir o controlar enfermedades asociadas con la obesidad, como:

✅Diabetes tipo 2
✅Hipertensión arterial
✅Colesterol alto
✅Apnea del sueño
✅Problemas articulares

Además, muchas personas experimentan una mejora significativa en su autoestima, movilidad y energía diaria.

La clave está en comprender que la cirugía no es el final del camino, sino el inicio de una nueva etapa donde el compromiso con la salud es fundamental.

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20/10/2025

¿Qué es la cirugía bariátrica y cómo puede ayudarte a perder peso?

La cirugía bariátrica, también conocida como cirugía de obesidad, es un conjunto de procedimientos médicos diseñados para ayudar a las personas con obesidad severa a perder peso de manera segura y duradera.

Entre las técnicas más comunes se encuentran el bypass gástrico, la manga gástrica y el balón intragástrico. Cada una funciona de manera diferente, pero todas tienen el mismo objetivo: reducir la capacidad del estómago o modificar la forma en que el cuerpo absorbe los nutrientes.

Esta cirugía no es un “atajo”, sino una herramienta médica que debe ir acompañada de un cambio en el estilo de vida, con alimentación balanceada, ejercicio regular y apoyo psicológico.

👉 Dato importante: los pacientes pueden llegar a perder entre el 50% y el 70% del exceso de peso durante el primer año, mejorando notablemente su salud y calidad de vida.

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03/10/2025

Fin de semana de campaña!!!

30/09/2025

✨TÉCNICA BAGUA✨

✅Reduce el tiempo de la intervención y los riesgos.
✅No se implanta ninguna prótesis.
✅No se reseca ningún órgano.
✅Procedimiento ideal para pacientes diabéticos

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27/09/2025

Agradezco a la Sociedad Boliviana de Cirugía, Capítulo Santa Cruz y a la Sociedad Boliviana de Cirugia por haberme otorgado el reconocimiento al mérito de Maestro de la Cirugía en Bolivia. Reconocimiento otorgado por primera vez en 84 años a una mujer Cirujana.

25/09/2025

23/09/2025

✨Manga gástrica: opción segura y efectiva para perder peso✨

✅Consiste en retirar el 70-80% del estómago, dejando un tubo estrecho que limita la ingesta.

✅Ideal para: Personas con IMC > 35 y comorbilidades.
✅Ventajas: Menos invasiva que el bypass, sin alteraciones intestinales.

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23/09/2025

✨5 Beneficios de tomar agua✨

✅Tomar agua con estómago vacío purifica el colon
✅Ayuda a convertir los alimentos en en energía
✅Posibilita el transporte de nutrientes a las células
✅Ayuda a remover los desechos
✅Libera liquido retenido

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23/09/2025

✨CONSEJO CERCANO✨

La cirugía es una herramienta, pero el cambio real está en tu estilo de vida. Una buena alimentación y seguimiento médico hacen la diferencia.

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18/09/2025

###II Congreso Mundial IFSO GLOBAL. Santiago,Chile.

30/08/2025

🔍Dato Curioso

-¿Sabías que después de una cirugía metabólica, muchos pacientes reducen o eliminan el uso de medicamentos para la diabetes en las primeras semanas?-



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