Mayra Zarco - Hipnoterapeuta

Casa
Bolivia
La Paz
Mayra Zarco - Hipnoterapeuta

Te acompaño a explorar tus emociones y encontrar el camino para una vida más equilibrada y feliz

29/12/2025

💜💙🩷

29/12/2025

El Kintsugi del Alma: La Belleza de la Resiliencia

Muchos creen que la resiliencia es ser fuertes como el acero, aguantando los golpes sin inmutarse, pero la verdadera resiliencia es más parecida al arte japonés del Kintsugi, donde las cerámicas rotas se reparan con oro.

La pieza no vuelve a ser como antes, se vuelve más valiosa, más fuerte y más hermosa precisamente por haber sido quebrada y reconstruida.

¿Qué nos enseña la resiliencia?

No es ausencia de dolor: Ser resiliente no significa no sentir, significa permitir que el dolor nos atraviese sin que nos detenga para siempre.

La plasticidad de tu mente: Como hipnoterapeuta, sé que tu mente tiene una capacidad asombrosa para reencuadrar la historia. No cambias lo que pasó, cambias cómo lo llevas contigo.

El renacimiento: Cada vez que te levantas, estás integrando una sabiduría que no tenías antes.

Si te sientes en pedazos, recuerda que el oro de tu resiliencia es tu voluntad de seguir, no busques volver a ser quien eras antes de la tormenta; busca descubrir en quién te has convertido gracias a ella.

-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

29/12/2025

¿Alguna vez te has detenido a observar cómo el agua atraviesa una roca? No lo hace mediante la fuerza, sino mediante la persistencia y la suavidad.

En nuestra vida, a menudo creemos que para sanar o avanzar debemos "romper" barreras con esfuerzo extremo, pero el agua nos enseña un camino diferente:

Adaptabilidad: El agua toma la forma de la vasija que la contiene, pero nunca pierde su esencia. Tú puedes adaptarte a las circunstancias sin dejar de ser quien eres.

Limpieza: Así como el agua corre para no estancarse, nuestras emociones necesitan circular. Llorar, hablar y expresar son formas de permitir que nuestra agua interna se mantenga pura.

Transparencia: Cuando el agua está en calma, permite ver el fondo. Solo cuando aquietamos el ruido mental, logramos ver nuestras verdaderas respuestas.

-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

24/12/2025

En esta Nochebuena quiero detenerme un momento para agradecer. Gracias a cada persona que confía, que se permite sentir, que llega con su historia, sus preguntas y también con sus silencios. Elegir mirarse y cuidarse es un acto profundo de amor.

Que esta noche sea un espacio para bajar las exigencias y descansar el corazón. No todo necesita respuestas hoy, a veces lo más importante es reconocer el camino recorrido y honrar el proceso tal como es.

Deseo que te acompañe la calma, el amor y la certeza de que no caminas sola, no caminas solo, gracias por ser parte, por la confianza y por el encuentro que construimos juntos.
Que esta Nochebuena te envuelva con luz, presencia y mucho amor.

-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

22/12/2025

En la Hipnosis Introspectiva, buscamos precisamente ese estado de "calma donde todo está en calma". Al bajar el ruido del mundo y del ego, permitimos que el alma respire y sane a su propio ritmo, recordándonos que, aunque somos solo un grano de sal en el mar, somos parte de un orden perfecto y antiguo.
Hoy te invito a soltar la prisa. Deja que el alma tenga la misma edad que la edad del cielo y confía en que, en el silencio y la introspección, las respuestas que buscas ya están ahí, esperando a que te detengas a escucharlas.
-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

22/12/2025

¿Información o Sanación? Entiende la ruta de tu bienestar. En el camino del autoconocimiento, existen herramientas que nos ayudan a entender nuestro origen y otras que nos permiten transformar nuestro presente. Como hipnoterapeuta, veo a menudo la duda sobre qué camino tomar. Aquí te explico la diferencia desde un enfoque terapéutico:

📖 Registros Akáshicos: Es una herramienta de consulta. Te permite acceder a la memoria de tu alma para obtener claridad, perspectiva y comprensión sobre tu propósito y tus lecciones de vida. Es el "mapa" de tu viaje.

🌀 Hipnosis Introspectiva: Es una herramienta de intervención. A través de un estado de relajación profunda, entramos en tu subconsciente para localizar el origen emocional de síntomas, bloqueos o conductas. No solo observamos la historia: trabajamos en ella para liberar cargas y reprogramar tu bienestar.

La pregunta clave es: ¿Hoy necesitas comprender tu historia o necesitas sanar las heridas que esa historia dejó en ti?

-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

18/12/2025

A veces no procrastinamos por flojera, procrastinamos la sanación porque duele mirar ya que implica sentir lo que fue evitado por años.

Postergamos la terapia, el silencio, la práctica, no porque no sepamos que nos hará bien, sino porque una parte de nosotras todavía se está protegiendo. La procrastinación en la sanación no es debilidad, es miedo a abrir una puerta que no sabemos qué traerá.

Pero hay una verdad suave y firme: el dolor que no se mira no desaparece, solo espera. Sanar no exige correr, pero sí honestidad.
Un paso pequeño hoy vale más que mil intenciones mañana.

Tal vez no estás retrasando tu sanación, tal vez estás esperando sentirte segura para empezar. Y esa seguridad se construye… empezando.

-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

18/12/2025

A veces no es la vida la que pesa, la presión que nos ponemos por cumplir, sostener, responder, no fallar.

Presión por ser fuertes cuando estamos cansadas, por llegar a todo, incluso cuando el cuerpo ya pidió pausa, por sonreír, explicar, justificar, seguir.

Y en medio de todo eso, nos olvidamos de algo esencial:
no vinimos a resistir la vida, vinimos a habitarla.

Bajar la presión no es rendirse, es escucharse, es elegirnos sin culpa, es permitir que el ritmo vuelva a ser humano.

Hoy suelta un poco, no todo necesita resolverse ahora ya que tú también importas.

-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

15/12/2025

💜🩵🩷

15/12/2025

La abundancia no empieza en lo que tienes, empieza en cómo te habitas. Cuando sueltas la culpa, el miedo y la exigencia constante, la energía se ordena… y la vida responde.

Abundancia es confiar en tu proceso, recibir sin sentirte en deuda
y reconocer que mereces sin tener que demostrar.

Hoy permítete abrirte, no desde la urgencia, sino desde la certeza de que ya eres suficiente.

🌿 Todo llega cuando dejas de pelear contigo.

-❤️-
Mayra Zarco
Hipnoterapeuta

15/12/2025

“Mi camino espiritual comenzó cuando dejé de huir de mí y empecé a escuchar lo que el alma pedía. No fue ordenado ni perfecto, pero fue auténtico. Y desde ahí, todo cambió.”

Dirección

Achumani
La Paz
591

Teléfono

+59161140777

Página web

https://linktr.ee/mayra.patricia.zarco

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mayra Zarco - Hipnoterapeuta publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.