Grupo Subarashii

07/11/2025

💙 Noviembre Azul: La salud emocional también importa

Recibir un diagnóstico de cáncer de próstata no solo afecta el cuerpo, también sacude el alma. Por eso, este mes hablamos de más que exámenes: hablamos de acompañar con humanidad.

Cuidar también es estar presente
La prevención no termina en el consultorio: también se trata de prevenir el silencio, el miedo y la soledad.



Podemos apoyarte!
📲 77227036

28/10/2025

Entendemos la importancia de un espacio donde te sientas libre de ser tú mismo. Ofrecemos terapia diseñada para abordar las necesidades específicas de nuestra comunidad con respeto, empatía y profesionalismo.

🌈 Te ayudamos con:

Ansiedad, estrés y depresión.

Procesos de autoaceptación.

Apoyo en experiencias de discriminación o rechazo.

Construcción de relaciones sanas y auténticas.

📞 Agenda tu cita al 77577346

🤝 Porque tu bienestar es nuestra prioridad.

Inicia tu camino hacia el bienestar. Escríbenos y agenda tu cita hoy mismo.

28/10/2025

La estabilidad emocional no significa estar bien todo el tiempo, sino poder mantener cierto equilibrio interno incluso cuando estás mal.

Estar estable emocionalmente implica:
• Reconocer lo que sientes (aunque duela o incomode).
• No dejar que esas emociones te dominen o te paralicen.
• Seguir funcionando y actuando de forma coherente con tus valores y responsabilidades.
• Entender que la felicidad no es un requisito para actuar, sino una consecuencia de vivir con sentido y autocuidado.

Como dices, si esperas sentirte “bien” para hacer las cosas, te vuelves dependiente del estado emocional. En cambio, la verdadera estabilidad es poder avanzar aun con emociones difíciles, sin negarlas ni dejar que te controlen.

01/10/2025

El impacto emocional del diagnóstico puede ser tan fuerte como el físico. Por eso, este mes no sólo hablamos de autoexploración y mamografías, sino también de cómo acompañar a quienes viven esta experiencia: pacientes, familiares y cuidadores.

💗 Acompañar es cuidar el alma
La prevención también es emocional: prevenir el aislamiento, el miedo y la desesperanza.

🌸Este mes te invitamos a:

Escuchar sin juzgar.
Informarte con empatía.
Ser red de apoyo para quienes enfrentan el cáncer.

Podemos apoyarte!
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30/09/2025

10/09/2025

"Pensar en desaparecer no significa que no quieras vivir. Significa que estás buscando alivio. Y ese alivio puede existir sin que tú te vayas. Tu dolor merece ser escuchado, no silenciado. Quédate. Hay otras formas de seguir."

Hoy 10 de septiembre publicamos como homenaje a quienes acudieron a nuestro espacio y siguen acá, buscando sentido, razones para seguir en movimiento, prueba importante de que sentirse escuchado/a genera reacciones donde se elige permanecer.

Gracias por seguir!🎗️




Podemos apoyarte 77227036

08/09/2025

Si hoy sientes que no puedes más, que todo pesa demasiado…
Quiero que sepas algo: tu dolor no define tu valor.
Estás aquí, respirando, y eso ya es un acto de valentía.
No estás sol@. Hay personas que te quieren, incluso si ahora no lo ves.
Tu historia aún no termina.
El mundo necesita tu luz, aunque hoy parezca apagada.
Quédate. Porque hay días hermosos que aún no has vivido.
Y tú mereces verlos.




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